Hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ: Nguyên nhân và điều trị

Một trong những bệnh lý thường gặp nhất và nguy hiểm trong con người hiện đại bây giờ được coi là hội chứng trao đổi chất. Trạng thái này của các bác sĩ không liên quan đến các bệnh cụ thể, mà là một sự kết hợp của một số bệnh chuyển hóa nghiêm trọng và hệ thống tim mạch. Các bệnh lý thường gặp ở nam giới trung niên chủ yếu, nhưng sau 50 năm là hội chứng trao đổi chất phổ biến hơn ở phụ nữ. Điều này là do sự sụt giảm trong sản xuất estrogen thời gian này. Trong những năm gần đây, các bệnh lý đang trở thành phổ biến hơn, gần một phần tư dân số của các nước văn minh bị hội chứng chuyển hóa. Đáng chú ý, ông cũng là một đứa trẻ. Điều này là do lối sống và chế độ ăn uống carbohydrate ít vận động cho hầu hết mọi người.

Hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ: nó là gì

bệnh lý này không phải là một bệnh riêng biệt. Tính đến hội chứng chuyển hóa bao gồm một sự kết hợp của bốn bệnh nghiêm trọng:

• bệnh tiểu đường loại 2;
• tăng huyết áp;
• bệnh tim mạch vành;
• béo phì.

Tất cả các bệnh này là nghiêm trọng trong chính nó, nhưng họ cùng nhau trở nên nguy hiểm hơn. Do đó, các bác sĩ gọi hội chứng chuyển hóa "tứ chết người". Nếu không điều trị đầy đủ, bệnh lý thường dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng và thậm chí tử vong. Vì vậy nó rất quan trọng để chẩn đoán kịp thời của hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. là những gì nó trở nên nổi tiếng chủ yếu là phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Và nhiều phụ nữ kết hợp tình trạng bất ổn của họ là một cao trào. Do đó, một bác sĩ điều trị đã ở giai đoạn cuối của bệnh, khi có sự thay đổi trong hệ thống tim mạch. Nhưng với sự giúp đỡ của điều trị có thẩm quyền vẫn có thể ngăn chặn sự tiến triển của rối loạn sức khỏe. Mặc dù người ta tin rằng các bệnh lý không thể chữa khỏi hoàn toàn.

Hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ: một mô tả về

Tập hợp các thay đổi trong tình trạng sức khỏe có liên quan đến quá trình trao đổi chất bị suy giảm. Một trong những chính - sự phát triển của các tế bào vô cảm insulin. Theo kết quả của hormone này không chức năng, và glucose không được hấp thụ bởi các mô. Điều này dẫn đến những thay đổi bệnh lý trong tất cả các bộ phận cơ thể, đặc biệt là não bị.

Chức năng chính của insulin - khai trương cơ chế glucose vận chuyển vào tế bào. Nhưng nếu các thụ thể tham gia vào việc này, không phải là nhạy cảm với hormone này, quá trình này bị phá vỡ. Kết quả là, các glucose không được hấp thu, insulin hơn được sản xuất, và họ tích lũy trong máu.

Bên cạnh đó, hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ được đặc trưng bởi sự gia tăng mức độ cholesterol "có hại" và triglyceride do rối loạn chuyển hóa lipid. Ngoài ra còn có một số tiền vượt quá acid uric và nền hormon. Theo kết quả của những thay đổi này, tăng huyết áp, có béo phì, chức năng tim bị suy giảm.

Tất cả những thay đổi này phát triển trong cơ thể dần dần. Vì vậy nó không phải là ngay lập tức có thể để chẩn đoán hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. Dấu hiệu của nó được tìm thấy khi thay đổi ảnh hưởng đến công việc của nhiều cơ quan. Nhưng trước tiên, do thói quen ăn uống nghèo nàn và lối sống ít vận động vi phạm sự nhạy cảm của tế bào với insulin. Kết quả là, tuyến tụy bắt đầu để sản xuất nhiều hormone này là để đảm bảo rằng các tế bào glucose. Một số lượng lớn insulin trong máu dẫn đến rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là quá trình hấp thu chất béo. Phát triển béo phì, tăng huyết áp. Và glucose trong máu dư thừa dẫn đến bệnh tiểu đường, cũng như sự tàn phá của protein màng tế bào gây lão hóa sớm.

Lý do cho sự phát triển của hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ

biến đổi bệnh lý trong cơ thể trong quá trình bệnh lý này liên quan đến tế bào vô cảm với insulin. Quá trình này làm cho tất cả các triệu chứng đặc trưng cho hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. Nguyên nhân của tình trạng kháng insulin có thể khác nhau.

• Trong hầu hết các trường hợp, các bệnh lý xảy ra do tiêu thụ quá nhiều carbohydrate và chất béo thực phẩm. Kết quả là, máu đi rất nhiều axit béo và glucose. Họ không có thời gian để được hấp thụ và lưu chiểu trong các mô. Vì vậy, béo phì phát triển. Một nguyên nhân axit béo thay đổi trong các tế bào phá vỡ sự nhạy cảm với insulin.
• Lạ lùng thay, nhưng chế độ ăn có hàm lượng calo thấp cũng dẫn đến rối loạn chuyển hóa. Cơ thể tạo ra dự trữ mô mỡ, dẫn đến một đường tồi tệ hơn hấp thụ.
• Thiếu hoạt động thể chất gây ra làm chậm quá trình trao đổi chất. Đặc biệt là vì sự hấp thụ băn khoăn này của các chất béo được tích tụ ở mô dưới da và cơ quan nội tạng.
• Đôi khi các hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ có thể là do yếu tố di truyền. Trong trường hợp này, một lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh nhanh chóng phát triển béo phì.
• Một số thuốc có thể gây ra vô cảm của tế bào với insulin. Nó corticosteroid, hormone kích thích tuyến giáp, thuốc tránh thai và một số loại thuốc tiểu đường.
• căng thẳng thường xuyên và căng thẳng tinh thần lâu dài phá vỡ việc sản xuất hormone. Thường thì điều này được phản ánh trong việc sản xuất insulin và sự nhạy cảm của tế bào với nó.
• rối loạn nội tiết tố dẫn đến thực tế là thường phát triển hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Điều này là do sự suy giảm estrogen.
• rối loạn tuần hoàn, huyết áp cao hoặc đói oxy của não cũng làm giảm sự nhạy cảm của tế bào với insulin.

Làm thế nào để hội chứng chuyển hóa

Bệnh phát triển không được chú ý, ngày càng dường như đã là một thiếu niên trong những năm gần đây. Nhưng nhiều người trong những biểu hiện của nó trong giai đoạn ban đầu không được chú ý. Vì vậy, thường bệnh nhân đi khám bác sĩ, khi có bất thường nghiêm trọng trong cơ quan nội tạng và hệ thống. Làm thế nào là nó có thể để xác định thời điểm đó đang phát triển hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ? Các triệu chứng của bệnh có thể bao gồm:

• mệt mỏi, thiếu năng lượng, giảm hiệu suất;
• sau một thời gian kéo dài bữa ăn có trong một tâm trạng xấu, thậm chí gây hấn;
• luôn muốn ngọt, lượng carbohydrate cải thiện tình trạng này và cải thiện tâm trạng;
• đến tim đập nhanh, và sau đó - nỗi đau trong trái tim tôi;
• thường bị nhức đầu, và tăng huyết áp;
• có thể gặp buồn nôn, khô miệng và tăng khát;
• làm chậm quá trình tiêu hóa, táo bón xuất hiện;
• triệu chứng của bệnh lý của hệ thần kinh tự trị phát triển - nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi quá nhiều, mất phối hợp, và những người khác.

Ngoài ra còn có những dấu hiệu bên ngoài của căn bệnh này. Một bác sĩ có kinh nghiệm đã ở cái nhìn đầu tiên có thể chẩn đoán hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. Hình ảnh của những bệnh nhân này hiển thị tổng số cho tất cả các dấu hiệu của bệnh béo phì kiểu bụng. Điều này có nghĩa rằng chất béo tích tụ chủ yếu ở vùng bụng. Và không chỉ trong các mô dưới da, mà còn xung quanh cơ quan nội tạng, trong đó tiếp tục phá vỡ công việc của họ. Người ta tin rằng béo bụng đang phát triển, nếu thắt lưng ở phụ nữ lớn hơn 88 cm.

Ngoài ra, bạn có thể nhận thấy các vết đỏ trên cổ cô và trên ngực. sự xuất hiện của họ là do co thắt mạch máu ở áp suất cao hơn hoặc căng thẳng.

Các biến chứng và hậu quả của hội chứng chuyển hóa

Đây bệnh lý mãn tính với khóa học lâm sàng nặng. Nếu không điều trị đúng đắn của hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Trong hầu hết các trường hợp, các vi phạm đựng công việc gây ra nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Nó cũng có thể phát triển xơ vữa động mạch, huyết khối hoặc bệnh tim thiếu máu cục bộ mạn tính.

Một điều trị sai của bệnh tiểu đường loại 2 dẫn đến sự phát triển của phụ thuộc insulin hình dạng của nó. độ cao kéo dài của lượng đường trong máu là nguyên nhân của mù, lão hóa sớm, rối loạn mạch máu ngoại vi. Gout cũng có thể phát triển hoặc thoái hóa mỡ gan. Những bệnh nhân này thường giảm khả năng miễn dịch, vì vậy họ thường bị cảm lạnh, viêm phế quản và viêm phổi.

Khi phát triển hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, nó có thể gây vô sinh. Sau rối loạn trong bệnh này ảnh hưởng đến không chỉ là carbohydrate và chất béo chuyển hóa. Ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan và các mô thường được quan sát gián đoạn hormon. Có thể phát triển buồng trứng đa nang, viêm màng dạ con, giảm ham muốn, kinh nguyệt không đều.

Chẩn đoán hội chứng chuyển hóa

Thông thường, bệnh nhân có triệu chứng đầu tiên đến bác sĩ chuyên khoa. Sau khi kiểm tra và tiền sử bệnh của bệnh nhân là hướng đến một nội tiết để đánh giá thêm và lựa chọn các phương pháp điều trị. khảo sát bệnh nhân để xác định các tính năng của lối sống và chế độ dinh dưỡng, sự hiện diện của bệnh mãn tính của mình. Bên cạnh đó, một nội tiết không kiểm tra bên ngoài của bệnh nhân: đo vòng eo, chỉ số khối cơ thể tính toán. Nhưng không phải chỉ bằng các căn cứ quy định hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. chẩn đoán bệnh lý cũng đang tiến hành nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Thông thường, các xét nghiệm máu và nước tiểu dây. Sự hiện diện của hội chứng chuyển hóa được chỉ định bởi các chỉ số như:

• Mức triglyceride cao;
• giảm nồng độ lipoprotein mật độ cao ;
• tăng hàm lượng cholesterol xấu;
• mức đường huyết lúc đói là không thấp hơn 5,5 mmol / l;
• nồng độ cao của insulin và leptin;
• phát hiện trong phân tử protein nước tiểu và tăng nồng độ acid uric.

Bên cạnh đó, áp dụng và các phương pháp khác kiểm tra. kiểm tra có thể được thực hiện trên nghiên cứu dung nạp glucose của các chỉ số đông máu, theo dõi huyết áp. Bác sĩ có thể kê toa siêu âm tuyến giáp, MRI của tuyến thượng thận hoặc tuyến yên, ECG tim. Một chỉ số quan trọng cũng là hormone của bệnh nhân.

Hướng dẫn điều trị

Mỗi bệnh nhân đòi hỏi một cách tiếp cận cá nhân. Điều trị hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ gán tùy thuộc vào các thông số máu, mức độ béo phì và các bệnh liên quan. Nhiệm vụ chính nên để giảm trọng lượng cơ thể, tăng sự nhạy cảm của tế bào với insulin, bình thường hóa sự trao đổi chất và huyết áp, chỉnh nội tiết tố và cải thiện hệ thống tim mạch.

thường được dùng để điều trị các phương pháp này:

• chế độ ăn uống đặc biệt và hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ là cách bắt buộc và hiệu quả nhất để giảm cân và bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
• Bệnh nhân cũng khuyên bạn nên thay đổi lối sống, tăng hoạt động thể lực;
• sửa chữa của cơ quan nội tạng sử dụng thuốc khác nhau;
• phụ nữ mắc bệnh này là hỗ trợ tâm lý rất quan trọng và việc bảo tồn một thái độ tích cực.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể sử dụng các phương pháp khác. Với y học cổ truyền công thức trao đổi chất bình thường, giảm trọng lượng cơ thể, lưu thông máu được cải thiện. Hiệu quả trong một viện điều dưỡng để điều trị hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ. Nguyên tắc vật lý trị liệu áp dụng ở đó, cải thiện lipid và carbohydrate chuyển hóa, làm dịu hệ thần kinh, bình thường hóa huyết áp. Hiệu quả nhất cho những mục đích này, balneotherapy, mát xa, uống nước khoáng, điện trị liệu.

Chuẩn bị cho việc điều trị hội chứng chuyển hóa

Thuốc điều trị được quy định tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh. Các loại thuốc thường được sử dụng nhất cho việc bình thường hóa lipid và chuyển hóa carbohydrate, để tăng cường sự nhạy cảm của tế bào với insulin và làm giảm huyết áp và cải thiện chức năng tim. Đôi khi thuốc được sử dụng cho việc bình thường hóa nồng độ hormon. Thuốc do bác sĩ lựa chọn riêng rẽ sau khi kiểm tra đầy đủ.

• Đối với việc điều trị rối loạn lipid kê đơn chuyển hóa nhóm statin và fibrate. Nó có thể là "rosuvastatin", "Lovastatin," "Fenofibrate".
• Để cải thiện sự hấp thu glucose của tế bào và tăng cường sự nhạy cảm của họ với insulin, bạn cần công cụ đặc biệt và các vitamin. Này "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" và những người khác.
• Khi phát triển hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, liệu pháp hormon được sử dụng. Đây có thể là chế phẩm chứa drospirenone và estradiol.
• Các chất ức chế ACE được sử dụng để bình thường hóa huyết áp và cải thiện chức năng tim, thuốc chẹn kênh canxi hoặc thuốc lợi tiểu. Các loại thuốc phổ biến nhất là "Captopril" felodipin "" bisoprolol '' Losartan '' Torasemide "và những người khác.

Thông thường việc điều trị hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ với thuốc nhằm mục đích giảm cân. Trong trường hợp này, phương tiện được sử dụng để ngăn chặn sự thèm ăn và cải thiện tình trạng tâm lý của phụ nữ tại từ chối thực phẩm. Đây có thể là, ví dụ, một loại thuốc "fluoxetine". Một nhóm thuốc điều trị bệnh béo phì có thể nhanh chóng rút khỏi các chất béo ruột, không cho phép chúng được hấp thu vào máu. Này "Orlistat" và "Xenical". hội chứng chuyển hóa không mong muốn sử dụng phương tiện phổ biến như béo phì là "Prozac", Reduxine "" Sibutramine", cũng như bổ sung chế độ ăn uống hiện đại mà không cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Họ có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Phong cách sống và hội chứng chuyển hóa

Để điều chỉnh sự trao đổi chất và tăng sự nhạy cảm của tế bào với insulin, điều quan trọng là tăng hoạt động thể chất của bệnh nhân. Nhưng thể thao một vài quy tắc để được quan sát, sau đó điều trị bệnh béo phì sẽ có hiệu quả:

• chọn loại thể thao đó sẽ là niềm vui, vì sự cần thiết phải tham gia vào một tâm trạng tốt;
• đào tạo nên có ít nhất một giờ;
• Tải là cần thiết để tăng dần, nó không thể làm việc quá sức;
• Nó không thể đối phó với áp lực ngày càng tăng, vi phạm nghiêm trọng của tim hoặc thận.

Những loại hình đào tạo này sẽ giúp những người bị hội chứng trao đổi chất? Đối với phụ nữ trẻ hơn 50 năm sẽ tiếp cận các kỵ khí tải và rèn luyện sức khỏe. chạy bộ này, đào tạo về mô phỏng, sit-up, bơi với tốc độ nhanh chóng, thể dục nhịp điệu. Sau 50 năm làm tốt hơn đi bộ Bắc Âu, bơi lội, khiêu vũ bình tĩnh, cưỡi xe đạp.

chế độ dinh dưỡng hợp lý và hội chứng chuyển hóa

giảm cân - đây là mục tiêu chính của điều trị bệnh lý này. Nhưng điều đó không gây tổn hại cho sức khỏe của bạn nhiều hơn, giảm cân nên dần dần. Người ta tin rằng cơ thể cảm nhận sự căng thẳng mà không làm mất trong một tháng 3% khối lượng ban đầu. Đó là khoảng 2-4 kg. Nếu bạn giảm cân nhanh sự trao đổi chất sẽ chậm hơn nữa. Vì vậy, cô ấy sẽ cần phải chắc chắn để chú ý tới việc lựa chọn chế độ ăn uống. Đó là mong muốn rằng chế độ ăn uống đã được tạo thành riêng của thầy thuốc. Trong trường hợp này, nó sẽ đưa vào tài khoản các mức độ béo phì, sự hiện diện của các biến chứng, tuổi của bệnh nhân.

Chế độ ăn uống và hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ nên chứa ít carbohydrate và chất béo. Nó là cần thiết để bỏ bánh kẹo, bánh nướng và bánh ngọt, kẹo, thịt béo và cá, thực phẩm, gạo, chuối, nho khô, mỡ tinh chế đóng hộp và thức uống có đường. Các chế độ ăn uống nên bao gồm các loại rau xanh, trái cây không đường, thịt nạc, cá và các sản phẩm sữa, bánh bột mì, kiều mạch, lúa mạch tấm. Ngoài ra, bạn cần làm theo các quy tắc:

• có được cần trong các phần nhỏ, nhưng tránh phá vỡ lớn giữa các bữa ăn;
• sản phẩm là tốt nhất để nấu, hầm hoặc nướng;
• Tất cả thức ăn nên nhai kỹ;
• thực phẩm không thể uống;
• bạn cần phải hạn chế ăn muối;
• khuyến khích để giữ một cuốn nhật ký thực phẩm.

Phòng chống hội chứng chuyển hóa

Người ta tin rằng hầu hết phụ nữ hiện đại dễ mắc các bệnh lý này. Vì vậy nó là cần thiết để biết cách cư xử để ngăn chặn sự phát triển của hội chứng chuyển hóa:

• ăn uống đúng cách, không bị đói và không theo một chế độ ăn uống ít calo;
• di chuyển nhiều hơn, tham gia vào các môn thể thao;
• trải massage thường xuyên và quá trình vật lý trị liệu;
• sau 40 năm, để theo dõi mức độ cholesterol và glucose trong máu;
• từ bỏ những thói quen xấu và thức ăn nhanh.

bệnh lý này ngay bây giờ được tìm thấy trong mỗi người thứ ba. Nó đặc biệt quan trọng để giám sát phụ nữ cân nặng của mình sau 50 năm, như các hội chứng chuyển hóa vi phạm mạnh mẽ đến hoạt động của tất cả các cơ quan. Vì vậy, khi các triệu chứng bệnh đầu tiên nên gặp bác sĩ để được giúp đỡ. Và điều quan trọng không chỉ để sàng lọc và lựa chọn các chế độ dinh dưỡng cá nhân, mà còn hỗ trợ tâm lý là.