Calorie hành tây và thuộc tính của nó

Vì vậy, nhiều người trong nhà bếp hoặc trên bàn có một koloriynosti bảng. Đối với nó là rất dễ dàng và thuận tiện để xác định những gì, như thế nào và với những gì bạn có thể ăn, làm thế nào để nấu ăn tốt hơn, và những gì xảy ra cuối cùng. Do đó càng tốt, đặc biệt là không triết lý, làm cho chế độ ăn uống thích hợp nhất đối với bất kỳ phong cách sống. Nhưng tốt hơn là cúi đầu trước nhập bất kỳ menu.

Nhiều người biết những gì các hành calo, nhưng ít người biết rằng nhà máy này được biết đến với những người từ thời xa xưa nhất. Nhân loại là hơn năm ngàn năm sử dụng sản phẩm độc đáo này, không chỉ đối với thực phẩm mà còn để điều trị và thậm chí chăm sóc. Phải nói rằng các nhà khoa học vẫn chưa được quản lý để tìm loài hoang dã của hành tây, vì vậy nó có khả năng nhà máy đã được bắt nguồn bằng phương pháp lựa chọn, có nghĩa là, nó là một văn hóa, chứ không phải được tạo ra bởi thiên nhiên. Thường quê hương hành tây gọi là Trung Á và Afghanistan.

Calorie hành tây mất dần vào nền khi tôi nghĩ rằng tính chất đặc biệt của nó. Bằng cách này, họ đã có giá trị trong thời cổ đại, ngay cả những cung do một loạt các thuộc tính tuyệt vời. Một số dân tộc trên những người lính trước khi cuộc chiến nơ gắn vào ngực cô, nghĩ talisman từ vết thương của mình. Một phần, niềm tin này là rễ hợp lý và hợp lý: một phần của cung dễ bay hơi có hoạt tính kháng khuẩn, ví dụ, để ngăn chặn nhiễm trùng.

BẢNG kcal báo cáo rằng trong một trăm gram hành tây chỉ chứa 41. Đây là khá một chút, bên cạnh việc tăng thêm số lượng rất lớn của các món ăn nó chỉ sẽ không làm việc - sẽ là quá cay. Onion là phổ biến trong nhà bếp của các dân tộc khác nhau, nó được thêm vào hầu hết các món ăn. Và thú vị nhất là bất kỳ thực phẩm với một cây cung mất trên một hương vị hoàn toàn độc đáo. Thậm chí nếu chúng ta bỏ qua những hành calo, nó là đáng ghi nhớ rằng nhà máy này cải thiện sự thèm ăn bằng cách ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn nhanh và khỏe mạnh.

Phải nói rằng hành tây ít calo - đó là tuyệt vời. Nhưng ông, hơn nữa, có chứa rất nhiều chất sắt (mà không biến mất khỏi sản phẩm đó sẽ là với anh ta đang làm trong khi nấu), kali (đó là cực kỳ hữu ích cho hệ thống tim mạch). Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng hành tây rất tốt làm sạch máu, làm dịu và dẫn đến hệ thần kinh bình thường và cải thiện giấc ngủ. Người ta thậm chí đôi khi sử dụng kết hợp với các thuốc khác để phòng ngừa nhồi máu cơ tim tái phát.

Nhà máy này đang tích cực sử dụng cho cảm lạnh (hít phải nước trái cây hoặc bột giấy, với nước ép của băng vệ sinh), và trong thẩm mỹ. Thực tế là các nơ đáng kể ảnh hưởng đến tóc, để lại nó sáng bóng, rực rỡ và tràn đầy năng lượng. Các mặt nạ tiêu cực chỉ với hành tây - đây là mùi hương của họ, mà được thể hiện một lần nữa và một lần nữa, một khi một người mồ hôi.

Không có vấn đề như thế nào lôi cuốn hay dường như hành tây calo thấp và đặc tính có lợi của nó, nó là đáng ghi nhớ rằng nó có thể làm tăng nồng độ axit trong dạ dày. Và nó hoàn toàn không có nghĩa là không thể ăn quá nhiều, nếu không bạn có thể gây ra huyết áp hoặc hen suyễn tấn công cao.