Bí xanh trong multivarka và không chỉ

Zucchini - rau ngạc nhiên hữu ích mà có thể dễ dàng tiêu hóa và có chứa nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin và chất dinh dưỡng khác. Zucchini tốt dưới mọi hình thức: thô, xào, luộc, hấp - nó có thể được thêm vào hầu hết tất cả các món ăn và thậm chí cả món tráng miệng.

Bí xanh trong multivarka - một ơn trời cho các bà nội trợ. Hầm trong kem chua, nấu trong một hầm hoặc nhồi với thịt, họ sẽ kháng cáo cho cả gia đình.

bí nhồi trong multivarka "Riddle"

Chúng ta sẽ cần: zucchini chín lớn, 500 g của bất kỳ thịt băm nhỏ, một vài củ hành, một củ cà rốt, 100 gram pho mát bào.

Zucchini cắt thành vòng khoảng 4 cm chiều cao, để loại bỏ hạt.

cà rốt bào và hành tây, xắt nhỏ thành những miếng nhỏ, spasserovat trong bất kỳ dầu thực vật để nhạt màu vàng trong bát Multivarki trong chế độ "Baking". Trộn rau rang với thịt và gia vị băm nhỏ.

Bắt đầu từ vòng bí nhồi, đặt chúng trong một bát Multivarki, rắc phô mai và đổ nước sốt trong một nửa.

Sốt: 400 g nước pha loãng ấm dán cà chua, một muỗng canh bột mì, muối và hương vị gia vị. Bột cà chua có thể được thay thế bằng nước ép cà chua.

Trong chế độ "dập tắt", thiết lập bộ đếm thời gian 40 phút.

bí nhồi thể được phục vụ như một món ăn khoai tây hoặc lúa, và như là một món ăn riêng biệt.

zucchini nướng

zucchini nướng trong multivarka - món ăn đơn giản và ngon.

Chúng ta sẽ cần: 700 zucchini g, lukovok hơi, bốn trứng, bốn muỗng canh sữa, 200 gram pho mát bào, rau tươi.

Tủy cũng rửa sạch và cắt thành vòng có độ dày 1 cm. Nếu tủy trẻ, da có thể không được làm sạch, một bàn chải rửa nó đủ.

Onion cắt thành vòng và chiên bơ trong một multivarka cốc để nhạt màu vàng. Để đặt ra zucchini hành tây, bao gồm với pho mát bào và đưa ra ở chế độ "Baking" trong khoảng 20 phút. Pho mát nên tan chảy.

Trứng whisk tốt với sữa để tạo bọt, đổ zucchini, trộn nhẹ nhàng và chế độ "Baking" nướng 20 phút. Bí xanh trong multivarka thu được đấu thầu và pho mát mang lại cho no món ăn.

Những ai không có nhiều thời gian để nấu ăn, công thức lý tưởng cho "bí chay trong lò vi sóng"

Chúng ta cần: zucchini trẻ (bí xanh thay vì giới trẻ có thể sử dụng bí kích thước trung bình), một củ hành tây, một củ cà rốt, một ớt ngọt.

Zucchini cắt theo chiều dọc, bỏ giữa chừng và chop nó mịn. cà rốt grate, hành tây xắt nhỏ và ớt, nhẹ chiên trong dầu thực vật, rau quả.

Bắt đầu từ nửa zucchini, rắc phô mai bào và đặt trong lò vi sóng. Nướng phút 8-11 tại sức mạnh tối đa.

"Thuyền Thịt"

Chúng ta cần: zucchini trẻ (bí xanh thay vì giới trẻ có thể sử dụng zucchini vừa), một củ hành tây, 200 g thịt gà băm nhuyễn hoặc thịt băm, một vài lá rau diếp.

Zucchini cắt theo chiều dọc, bỏ giữa chừng và tinh chop nó và trộn với thịt băm.

Nhẹ chiên thịt băm vào chảo, quấn trong ống rau diếp và đưa chặt ở giữa một quán rượu.

Nướng tại một sức mạnh tối đa 12-15 phút. zucchini ngon đã sẵn sàng!