Bạn nghĩ gấp mười lần trước khi bạn ăn bắp, nếu bạn biết sự thật

Ngô được thuần hóa khoảng 6000 năm trước tại Trung Mexico. Bây giờ một hậu duệ của nhà máy teosinte hoang dã gieo trồng khắp nơi và rất phổ biến trong nhiều truyền thống ẩm thực. Nhưng bạn có biết rằng sản phẩm này là vô cùng có hại cho sức khỏe? Ngô - nó thậm chí còn không phải là một loại rau, và ngũ cốc, và rất nguy hiểm. Nó chứa một lượng đáng kinh ngạc của đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây không phải là nguyên nhân duy nhất cho mối quan tâm. Đây là những lý do chính tại sao bạn nên lo sợ cho sức khỏe của họ, nếu bạn thích ngô.

1. Trong tỷ lệ tồi tệ nhất ngô của omega-3 và omega-6

Omega-3 là trái ngược với tình trạng viêm và omega-6, ngược lại, hỗ trợ họ. Khi Omega-6 bắt đầu đông hơn Omega-3, các sinh vật không còn kiểm soát tình trạng viêm. Và nó, đến lượt nó, là đầy bệnh tim mạch, trầm cảm, hen suyễn, tiểu đường và thậm chí cả ung thư.

2. ngô kích hoạt các bệnh tự miễn

Mặc dù sản phẩm này không chứa gluten, nó là vô cùng nguy hiểm cho đường tiêu hóa của bạn. Ngô có thể gây kích ứng niêm mạc ruột, như các protein mà làm cho nó lên, cơ thể chúng ta nhận thức như hệ thống miễn dịch gluten đe dọa tương tự. Bên cạnh đó, chỉ số đường huyết là ngô đủ cao. Nó rất dễ dàng để tăng lượng đường trong máu và insulin có thể gây ra một phản ứng. Do đó, sản phẩm này cũng có thể gây hại cho người bị tiểu đường.

3. Cơ thể chúng ta không tiêu hóa bắp đầy đủ

Các enzyme chứa trong dịch tiêu hóa của con người không có khả năng tái chế chất xơ, mà như vậy là phong phú về sản phẩm này. Bên cạnh đó, như một phần của ngô là prolamins. Được biết, các protein này rất kém hấp thụ bởi cơ thể. Đó là lý do tại sao lạm dụng ngô có thể dẫn đến tắc ruột.

4. Cấu trúc của ngô bao gồm các lectins

Lectin - một protein mà cơ thể chúng ta không thể tiêu hóa đúng cách. Thông thường, protein được chuyển đổi thành các axit amin trong ruột non và hấp thụ bức tường của nó. Tuy nhiên, các lectins vẫn thiệt hại màng không tiêu hóa và niêm mạc, có thể gây viêm.

5. Ngô là đầy đủ các loại thuốc trừ sâu

Hầu hết các bắp mà bạn nhìn thấy trên các kệ hàng chứa thuốc trừ sâu BT-dựa trên các sản phẩm chất thải của vi khuẩn Bacillus thuringiensis, và các độc tố có hại khác. hơn 6 năm trước, các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng BT-độc tố có thể tích tụ trong máu con người và phá vỡ các cơ quan nội tạng. Do đó, ăn ngô một cách thường xuyên, bạn có nguy cơ nhận được rất nhiều vấn đề sức khỏe.

6. 85% ngô chứa GMO

Ngô là sản phẩm biến đổi gen đầu tiên trên thế giới. Tuy nhiên, các nhà khoa học hiện nay tiếp tục "cải thiện" nó có nghĩa là bạn thậm chí không thể tưởng tượng. Phân tích tác động có đối với sức khỏe của động vật có vú, thực phẩm biến đổi gen, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng công ty nông nghiệp biến đổi gen ngô Monsanto có một kết nối trực tiếp với thiệt hại cho cơ quan nội tạng ở chuột.