Ayurveda. Sức khỏe tự nhiên

Các vấn đề về sức khỏe và dinh dưỡng bắt đầu thức dậy thường xuyên hơn. Những người có vấn đề sức khỏe đang suy nghĩ về làm thế nào để giải quyết chúng, và cố gắng tìm một kỹ thuật mà không cần dùng thuốc, bởi vì lúc này thuốc là niềm vui tốn kém.

Trong thế giới ngày nay, tỷ lệ người dân tăng hàng năm, bắt đầu để chơi thể thao và ăn uống lành mạnh. khoảng 30% dân số ở nhiều nước trên thế giới đang phải chịu đựng một căn bệnh như vậy, là "béo phì". Tuy nhiên, nhiều trong số họ mang đi trong thể thao và thay đổi chế độ ăn uống. Mọi người bắt đầu chăm sóc sức khỏe và tập thể dục của họ đã trở thành phong trào khá thời trang. Trước đây, chủ đề này cũng không đến nỗi bức xúc như bây giờ. Điều này áp dụng cho cả những người trẻ tuổi trở lên. Càng ngày, các câu hỏi sẽ được thảo luận trong về thể thao rằng các bài tập cụ thể, phòng tập thể dục và vân vân. Chủ đề này ngày càng trở nên thú vị hơn.

Mỗi người nhận được thông tin từ nhiều nguồn khác nhau: bài báo trực tuyến, sách, youtube, các kênh truyền hình, và tất cả trong tinh thần này. Tuy nhiên, để xây dựng các thông tin trong đầu của bạn, bạn cần phải dành rất nhiều thời gian và công sức để tìm kiếm thông tin đáng giá.

Để bắt đầu, nơi đã làm cho sức khỏe, dinh dưỡng thích hợp. Bởi vì không có chỉ định của sự kiện lịch sử nó không có ý nghĩa để tiến lên. "Những người không biết lịch sử của họ chắc chắn sẽ bị hủy diệt."

Có rất nhiều khoa học sức khỏe, mà bắt đầu tồn tại trong nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thế kỷ trước. Ayurveda là nổi tiếng nhất. Nguồn gốc của học thuyết này có nguồn gốc ở Ấn Độ hàng ngàn năm trước - giảng dạy này là cổ xưa nhất. các nước Đông luôn là kiến thức của họ về sức khỏe và vẻ đẹp, cả trong quá khứ và hiện tại. Ông tổ của khoa học về một lối sống lành mạnh được coi Dhanvantari được đề cập trong kinh Vệ Đà. học thuyết Ấn Độ này phổ biến trong thời đại chúng ta, và vào năm 1985 thậm chí đã được công nhận bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Ayurveda cho thấy việc điều trị không chỉ là cơ quan bị ảnh hưởng của cơ thể, và điều trị một cách trọn vẹn. Cũng tập trung vào việc phòng chống dịch bệnh, cung cấp phương pháp điều trị đối với sức khỏe và tuổi thọ tương lai.

Căn cứ vào thực tế là các học thuyết Ấn Độ là cổ xưa nhất, chúng ta có thể kết luận rằng tất cả đã xuất hiện một lần nữa dựa trên Ayurveda. Lớn ảnh hưởng đã xảy ra đối với châu Âu, Ả Rập, và trên đất nước Mỹ. thủ tục cơ bản của mình, chẳng hạn như chẩn đoán, chế độ ăn uống, dung dịch thụt tháo và phòng tắm - đã trở thành cơ sở hành nghề y tại nhiều quốc gia trên thế giới. Ngoài ra, sự chỉ đạo của giáo chuyển trong y học, chúng bao gồm phẫu thuật, điều trị, khoa nhi, dược lý và nhãn khoa; massage, châm cứu, vật lý trị liệu và Dietetics. Trong thiên niên kỷ qua kiến thức Ayurvedic đã mở rộng, nó không đứng yên, và cải thiện. Trong học thuyết này đã có những khoảnh khắc suy giảm trong thời gian của thế kỷ XVIII-XIX, khi các bác sĩ châu Âu cung cấp điều trị tốt hơn. Nhưng 50 năm qua, sự phổ biến của Ayurveda đầu tăng trở lại do thực tế rằng các bác sĩ châu Âu bắt đầu sử dụng chỉ được điều trị bằng thuốc và hoàn toàn bỏ qua các phương pháp phòng ngừa bệnh, cũng như biện pháp dân gian và phương pháp.

Ở Ấn Độ và các nước khác, có rất nhiều tổ chức giảng dạy khoa học này. Như trong các bệnh viện lớn và phòng khám ở Ấn Độ, có văn phòng Ayurveda điều trị.

Quan trọng trong Ayurveda - tìm hài hòa của cơ thể và tâm hồn của riêng nó, vì khoa học này không chỉ là về sinh lý, mà còn là linh hồn.

Các nhà khoa học nổi tiếng nhất thứ hai là "Chăm sóc tự nhiên". khoa học này của Ayurveda thừa kế, như đã đề cập trước đó. Nó có một sự tương đồng rất lớn trong các nguyên tắc và phương pháp. xuất hiện của nó có liên quan đến dịch bệnh hàng loạt, khi thuốc không giúp đỡ. Và họ đã tìm cách cải thiện toàn diện của con người. Ở đây, chúng tôi sử dụng tất cả các phương tiện có sẵn được cung cấp bởi thiên nhiên: nước, ánh nắng mặt trời, thư giãn, thực phẩm thích hợp.

Mầm xảy ra vào năm 1832 tại Hoa Kỳ. Và người rao giảng - Sylvester Graham. Graham đã preverzhentsem mà mọi người là để đổ lỗi cho bệnh tật và bất hạnh của họ, bởi vì nó là một lối sống kinh tởm. Ông rao giảng một chế độ ăn chay, và không ai trong số những người ăn chay thống kê không bị bệnh vào thời điểm đó căn bệnh đáng sợ của dịch tả.

Ban đầu tôi cảm thấy áp lực của lý thuyết này vào thực tế là việc đối xử với cơ thể con người không nên ma túy. Quan trọng trong việc vệ sinh tự nhiên - samovosstanovitelnye lực lượng của cơ thể, mà kích thích chăm sóc sức khỏe toàn diện bằng cách sử dụng các điều kiện được mô tả ở trên. Cách đối với sức khỏe thông qua việc cải thiện các biện pháp.

Như Ayurveda, sức khỏe tự nhiên được dựa trên các nguyên tắc sau:

1. Y tế. Từ tiếng Anh "sức khỏe" có nguồn gốc từ chữ tiếng Anh «hǣlþ», có nghĩa là "khỏe mạnh, toàn bộ, không hề hấn gì." Từ đó ta suy ra rằng sức khỏe - tình trạng nguyên vẹn và các cơ quan âm thanh của cơ thể con người, cũng như sự phát triển của họ và thích ứng với nhau. Mỗi cơ thể phản ứng và phụ thuộc lẫn nhau trên cơ thể khác, có nghĩa là, nguyên tắc toàn vẹn là hợp lệ và không phải là "mỗi người đàn ông cho mình."
2. Bệnh tật. Mỗi bệnh liên quan đến một căn bệnh phức tạp của cơ thể, chứ không phải là bộ phận riêng biệt của nó. Cũng được sử dụng một cách tiếp cận phòng ngừa.
3. Quyền lực. "Thực phẩm là yếu tố quan trọng nhất trong việc hỗ trợ sự sống. Chỉ có một bữa ăn góp phần vào sự phát triển đúng đắn của con người trong những đồ ăn vặt cùng là một nguyên nhân gây ra bệnh "- Vedas
4. Tâm trạng. Điều quan trọng là các trạng thái tinh thần của một cơ thể con người. Ở đây nó là cần thiết để sử dụng cảm xúc tích cực vì cơ thể bởi những cảm xúc tiêu cực là dễ bị ăn quá nhiều.
5. thuốc từ chối máy tính bảng. Sử dụng thảo dược tự nhiên để điều trị có hiệu quả hơn các máy tính bảng làm bằng phương tiện hóa học.

Đây là bài viết giới thiệu về nguồn gốc của như một chủ đề quan trọng của sức khỏe. Tuy nhiên, tôi đã không gọi cho bạn đã sử dụng lý thuyết xử lý dữ liệu bệnh viêm phổi, viêm quầng, viêm ruột thừa và các bệnh truyền nhiễm khác đòi hỏi phải có sự can thiệp của phẫu thuật. Họ làm kháng sinh tốt và một con dao. Nhưng để giúp đỡ trong các bệnh mãn tính làm phiền não nhất của thế giới, Ayurveda - một lựa chọn tốt với tác dụng phụ tối thiểu.