Tôi không thể có thai: phải làm gì và làm thế nào để tự giúp mình?

Vào một thời điểm nhất định trong cuộc sống, hầu hết phụ nữ đều đánh thức bản năng của người mẹ và mong muốn trở thành một người mẹ. Với một số người, điều này xảy ra sớm, với một số người may mắn, bản năng này đến trực tiếp sau khi chọn một người bạn đời, trong khi những người khác thì mất thời gian, đôi khi dài để nhận ra nhu cầu làm mẹ. Nhưng trong bất kỳ trường hợp nào, khi bản năng này có hiệu lực, một phụ nữ tìm cách mang thai. Và, không may, điều này không phải lúc nào cũng có hiệu quả.

"Tôi không thể hiểu được làm thế nào?" - những vấn đề hoảng sợ như vậy đã xuất hiện ở nhiều diễn đàn của phụ nữ. Đôi khi có thực sự không có bất kỳ lý do gây hoảng loạn, nhưng phụ nữ tự nhiên lo lắng. Vì vậy, câu hỏi đặt ra là: Tôi thực sự muốn có thai, tôi nên làm gì trong trường hợp này?

Lời khuyên đầu tiên và thiết thực nhất là hãy ngừng hồi hộp, lo lắng và bắt đầu theo cách riêng của bạn để đạt được mục đích. Nếu bạn ở độ tuổi từ 20-35 tuổi và bạn không có một khuynh hướng rõ ràng đối với vô sinh, có lẽ mọi thứ không khó lắm. Trước tiên, hãy thử tính thời gian rụng trứng trong chu kỳ của nó - thường là khoảng 2 tuần sau khi bắt đầu có kinh nguyệt. Những ngày này là thuận lợi nhất cho việc thụ thai. Nếu bạn không thể làm điều đó cho mình, nó có giá trị thảo luận về vấn đề này với bác sĩ phụ khoa của bạn.

Vì vậy, nhiều phụ nữ phàn nàn: "Tôi không thể có thai". Quan hệ tình dục công bằng trong trường hợp này là gì? Trước hết, hãy cân nhắc bạn và người phối ngẫu của bạn đã làm việc trong thời gian bao lâu. Thậm chí những phụ nữ và nam giới khỏe mạnh hoàn toàn khỏe mạnh đôi khi không thể có con trong nhiều tháng , mặc dù tất cả các yếu tố đều ủng hộ điều này. Để bắt đầu đánh bại các báo động đầu tiên là giá trị nó, nếu với sức khoẻ hoàn toàn bình thường, không thể có được một đứa trẻ cho 6-9 tháng.

Vì vậy, một ngày bạn nhận ra: "Tôi không thể có thai." Tôi nên làm gì đầu tiên? Đó là giá trị xem xét lại cách sống của bạn. Mang thai ít có khả năng hơn nếu bạn:

- khói;

- Quý vị uống rượu (hoặc họ thường xuyên tiêu thụ bởi một đối tác);

- Ngủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt - cơ thể có thể chỉ thiếu nguồn lực để mang theo một đứa trẻ;

- liên tục dưới ảnh hưởng của căng thẳng;

- Bạn cần điều chỉnh cân nặng;

- gần đây đã bị bệnh với bất kỳ căn bệnh nào và đã suy yếu miễn dịch.

Nếu có ít nhất một trong số các yếu tố này, cần phải xử lý. Chúng ta cũng nên giải thích cho người phối ngẫu rằng anh ta cũng cần phải theo một lối sống lành mạnh để nhanh chóng trở thành một người cha.

Tôi nên làm gì để có thai? Một gợi ý về điều này: cố gắng không để có được hung lên trên mong muốn của bạn. Một số phụ nữ rất "treo" trong nhu cầu này, thậm chí làm tình được vẽ theo lịch trình của sự thụ tinh có thể xảy ra nhất. Và thiên nhiên không thích nó khi họ can thiệp vào kế hoạch của mình. Cố gắng yêu thương nhau bằng một người bạn đời hơn là ép buộc sinh vật của bạn cố gắng mang thai. Sau đó nó có nhiều khả năng xảy ra bởi chính nó.

Vâng, nếu tất cả những lời khuyên này không giúp được, thì tất nhiên bước tiếp theo sẽ đến bác sĩ cho những người thường xuyên bị hành hạ bởi ý nghĩ: "Tôi không thể có thai". Phải làm gì tiếp theo, anh ta sẽ nhắc nhở. Chuyên gia sẽ lập kế hoạch hành động để chẩn đoán sức khoẻ, điều trị có thể, và cũng sẽ giúp đỡ những lời khuyên thực tế khác về vấn đề nhạy cảm này.