Tại sao tôi muốn ăn phấn: những lý do. Tôi có thể ăn phấn

Hiện tượng này, khi một người muốn ăn một cái gì đó không bình thường, thường được tìm thấy trong cuộc sống hàng ngày. Nó có thể là đá, đất sét, giấy, hoặc thậm chí một cái gì đó ít kỳ lạ. Nhưng các nhà lãnh đạo không phải bàn cãi trong việc thay đổi thói quen ăn uống là phấn. Để thấy điều này, chỉ cần nhìn vào các diễn đàn. "Tôi ăn phấn", "Luôn luôn suy nghĩ về điều đó!" - những thông điệp rất nhiều, và ít hơn với họ không trở thành theo thời gian. Vì vậy nó là cần thiết để hiểu được nguyên nhân của hiện tượng này, và nó là vô hại với cơ thể con người.

Tại sao tôi lại muốn ăn phấn

Chuyện gì xảy ra trong cơ thể, nếu nó báo hiệu sự mất cân bằng một cách bất thường như vậy? Medics về vấn đề tại sao bạn muốn ăn phấn, câu trả lời là ở nơi đầu tiên, nó có thể chỉ ra sự sụt giảm trong mức độ hemoglobin. Thiếu máu thiếu sắt xảy ra vì nhiều lý do: chế độ ăn uống không cân bằng, phẫu thuật chuyển, chảy máu, dùng thuốc nhất định, các bệnh mãn tính. Do đó, nếu một người nói: "Tôi ăn phấn", điều đầu tiên ông cần phải làm một xét nghiệm máu có thể giúp xác định một thiếu sắt trong máu. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, thiếu máu ảnh hưởng đến khoảng 2 tỷ người. Bệnh này phát triển khi có sự khác biệt giữa sử dụng bởi cơ thể và sẽ đi cùng với sắt thực phẩm. Rất thường, khi một vấn đề tương tự một chế độ ăn uống sẽ không đủ. Để sự trợ giúp của một bổ sung sắt được thiết kế đặc biệt. Biết được điều này, một người đàn ông liên tục muốn ăn phấn, nên gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị.

Thiếu máu thiếu sắt dẫn đến một thực tế rằng cơ thể con người được tiếp xúc với các bệnh nguy hiểm. Vì vậy, không né tránh này, thoạt nhìn, một triệu chứng vô hại, như một mong muốn nhai một mẩu phấn.

Những gì bạn nên chú ý đến

Nếu một người đàn ông có thể nói về mình: "Tôi ăn phấn!", Nó sẽ cảnh báo và biểu hiện khác của thiếu máu do thiếu sắt. Trong số đó, da nhợt nhạt, yếu, nhịp tim nhanh, giảm khả năng miễn dịch, móng tay giòn và tóc, khó thở, không ổn định nền tâm lý tình cảm. Những triệu chứng này chỉ ra rằng thiếu máu do thiếu sắt đã được một mức độ trung bình của trọng lực, và không thể làm mà không cần chăm sóc y tế.

người lạ quen thuộc

Để chắc chắn rằng liệu có phấn và vì nó là an toàn cho cơ thể, bạn cần phải hiểu những gì chất là.

Mel - một tảng đá trầm tích có nguồn gốc hữu cơ, một trong rất nhiều loại đá vôi. Cơ sở phấn - Canxi cacbonat (98%), ngoại trừ nó bao gồm phấn trong thành phần một lượng nhỏ magiê cacbonat và oxit kim loại. Chalk là không tan trong nước.

Khoáng chất này được sử dụng rộng rãi trong sản xuất nông nghiệp, giấy và kim loại, đường, thủy tinh, và các ngành công nghiệp hóa chất. Nó có rất nhiều đặc tính hữu ích, nhưng không may, ông không bất kỳ cách nào ảnh hưởng đến sự thiếu hụt sắt trong máu. Do đó, câu hỏi liệu chúng ta có thể ăn thiếu máu phấn, câu trả lời nằm ở sự phù hợp của hành động, vì ăn uống canxi cacbonat không góp phần vào việc loại bỏ do thiếu sắt.

các rối loạn khác trong cơ thể

Ngoài thiếu máu, có một số thay đổi trong cơ thể con người, có thể dẫn đến một sự thay đổi trong thị hiếu. Các vi phạm về gan hay tuyến giáp thiếu hụt nguyên nhân canxi. Trong trường hợp hoạt động không chính xác của cơ thể, một người có thể có một mong muốn để ăn phấn. Nguyên nhân là do canxi trong điều kiện tương tự như bài tiết nhanh hơn so với cung cấp lương thực.

Vitamin thiếu sót cũng có thể đóng vai trò như một lý do tại sao bạn muốn ăn phấn. Canxi hấp thụ bởi cơ thể con người chỉ khi đủ Vitamin D, E và C. Chúng điều hòa sự hấp thu của các nguyên tố vi lượng, mức độ máu và cung cấp các khoáng chất trong các mô xương và răng. Do đó, ngay cả những người khỏe mạnh có thể gặp một khao khát cho ăn phấn - để họ bù đắp cho việc thiếu canxi trong cơ thể.

trong sinh đẻ

Vâng, những người không biết về sự lập dị của phụ nữ đáng yêu trong khi mang thai. Có lẽ mong muốn nhai một mẩu phấn, - một trong những phổ biến nhất. Nhưng liệu tất cả như vô hại như nó có vẻ ở cái nhìn đầu tiên? Nếu bạn muốn ăn phấn, điều đó có nghĩa là trong thời kỳ mang thai?

Nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ thậm chí còn hoàn toàn khỏe mạnh ở vị trí "thú vị" trong 17% các trường hợp phát triển các triệu chứng thiếu hụt canxi. Này được thể hiện dưới dạng đau cơ, cảm giác của "bò" chuột rút ở các cơ bắp. Trong những trường hợp mang thai bệnh đi kèm phức tạp, tỷ lệ này đạt 50. thiếu hụt canxi có thể gây ra sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng như loãng xương và loãng xương. thiếu hụt kinh niên của nguyên tố vi lượng này có thể dẫn đến chậm phát triển thai nhi. Do đó, phụ nữ mang thai nhất thiết phải nhận được số tiền cần canxi, tỷ lệ đó là 1400-1500 mg mỗi ngày.

Làm thế nào để tránh tình trạng thiếu nguyên tố vi lượng quan trọng này? Cần lưu ý rằng số tiền tối đa của nó chứa trong cacbonat canxi, và đây là phấn. Tuy nhiên, các thị hiếu khác thường nên thông báo cho bác sĩ sản khoa-bác sĩ phụ khoa để loại trừ thiếu máu do thiếu sắt nó với sự giúp đỡ của các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm.

Mà không phải là để phấn

Để không gây hại cho cơ thể, bạn cần phải ăn chỉ có "quyền" của cacbonat canxi. Tuy nhiên, để tìm thấy nó, sẽ phải thực hiện một số nỗ lực. Bất kỳ nhà thuốc hoặc siêu thị này "sản phẩm" không được bán. Nó không phù hợp với bất kỳ phấn văn phòng, mà thêm vào sức mạnh của thạch cao và keo hoặc xây dựng - đó cũng là một rất nhiều phụ gia độc hại. Vì vậy, những gì bạn có thể ăn phấn? Nếu một người không thể hoạt động mà không có một "đối xử" như vậy tốt nhất là ăn phấn tự nhiên tự nhiên, khai thác trong hầm lò mở hoặc chiết xuất từ đá - nó không có tạp chất có hại. Là sản phẩm tự nhiên thân thiện môi trường, nó sẽ lấp đầy sự thiếu hụt canxi trong cơ thể một cách tự nhiên. phấn này có sẵn trong các cửa hàng trực tuyến.

những hậu quả tiêu cực

Một đôi chút về phấn dường như không gây ra thiệt hại đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, một số lượng lớn các khoáng thường xuyên ăn có thể gây ra điều đó trong thận và phổi sẽ bắt đầu được lắng đọng canxi. Nếu bạn mang nó không được kiểm soát trong một thời gian dài, các khoáng chất sẽ tích tụ trong tuyến tụy, có thể dẫn đến bệnh tiểu đường và viêm tụy. Sự gián đoạn đối với hệ thống tim mạch là không lâu tại tới sau vài tháng tiêu thụ phấn với số lượng lớn. sỏi thận cũng có thể được hình thành do nội dung canxi cao. Do đó, trước khi đưa ra quyết định cho bản thân về việc liệu nó có thể ăn phấn, một người nên biết về những hậu quả tiêu cực của việc tiêu thụ sản phẩm này.

điều chỉnh chế độ ăn uống

Biết tại sao bạn muốn ăn phấn, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống để nếu họ không mang lại mong muốn này bằng không, đáng kể làm suy yếu nó. Bạn cần ăn thực phẩm giàu canxi và sắt. Chúng bao gồm: gan, thịt bò, quả lựu, sữa, phô mai, phô mai, cá biển, rau xanh.