Sinh đầu tiên. Làm thế nào để chuẩn bị cho mình?

Nhiều phụ nữ mang thai, đặc biệt là những mong đợi đứa con đầu lòng cảm thấy một cảm giác sợ hãi và lo lắng. kinh nghiệm của họ chỉ còn lại ít để làm với sự ra đời của mẩu, như với quá trình giao hàng. Một số cơn đau khủng khiếp, những người khác - không hiểu những phức tạp của quá trình sinh lý này, còn lại là sợ hãi khi nghĩ đến việc không thể sinh con cho mình chút nào. Trong thực tế, quá trình ra đời của một đứa trẻ không phải là xấu như nhiều người nghĩ về nó. Chỉ cần rất lâu trước khi bắt đầu chuyển dạ để thu thập thông tin cho mình về làm thế nào để chuẩn bị cho việc sinh con, làm thế nào để cư xử trong trách nhiệm nhất cho thời điểm mẹ như tê liệt và chiến đấu nỗ lực. Điều quan trọng là để chuẩn bị cho mình một thực tế là mọi việc suôn sẻ, và suy nghĩ nhiều hơn về những đứa trẻ. Sau khi tất cả, đứa trẻ tại thời điểm thoát khỏi bụng mẹ nặng hơn nhiều so với hầu hết phụ nữ sau khi sinh con.

Vì vậy, làm thế nào để chuẩn bị cho mình và những gì bạn cần biết về các thế hệ đầu tiên?

Thứ nhất, đừng ngại để tìm hiểu làm thế nào tất cả mọi thứ xảy ra. Sai lầm khi tin rằng nó là tốt hơn để tìm hiểu tất cả về quá trình và hoàn toàn tin tưởng các bác sĩ. Không tin tưởng vào bác sĩ, hãy giao hàng, phải có mặt ở các bà mẹ. Nhưng nó cần nhớ rằng đó là từ bản thân phụ thuộc, như thế nào sẽ lao động.

Nhận thông tin về làm thế nào để cho ra đời một người phụ nữ và phải làm gì thai sản, tốt hơn để có tư vấn và bác sĩ có trình độ. Không phải là không cần thiết để tham dự các khóa học cho các bà mẹ tương lai. Tại các phiên thường nói rất nhiều điều hữu ích, đặc biệt là về sự ra đời đầu tiên. Ở đây chúng ta dạy cách cư xử trong chiến đấu, cố gắng hít thở, do đó trẻ không bị nhiều, đi vào thế giới. Các khóa học chuẩn bị người mẹ tương lai một cách hoàn hảo đạo đức. Và nó là rất quan trọng đối với các bà mẹ mới.

Thứ hai, không cần phải suy nghĩ về sự đau đớn. Đau khi sinh con - một cảm giác tự nhiên. Vâng, không phải là một cảm giác dễ chịu. Nhưng biết nỗi đau này là phù du và ngắn ngủi. Chỉ cần một chút kiên nhẫn, càng nhanh càng tốt để đáp ứng với những mẩu mà dài thời gian mẹ mặc dưới trái tim cô.

Thứ ba, vấn đề cấp bách: Bao lâu là sự ra đời đầu tiên, và làm thế nào để không bỏ lỡ bắt đầu chuyển dạ? nơi sinh của mỗi người phụ nữ độc lập. Để nói chính xác bao nhiêu thời gian người phụ nữ sẽ là một quá trình chung không thể. Tất cả phụ thuộc vào đặc điểm sinh lý. Trong một số khai mạc cổ tử cung, vỡ nước ối điểm và trực tiếp giao hàng là nhanh hơn, trong khi những người khác phải chờ khoảng một ngày hoặc nhiều hơn. Thường thì nó phụ thuộc vào việc người đàn bà hay rằng cô đã sinh đứa con đầu lòng. Trong mọi trường hợp, bỏ qua hoặc bỏ lỡ bắt đầu chuyển dạ là không thể. Thậm chí nếu bạn không nước bị vỡ, cô vẫn cảm thấy sự bắt đầu của cơn co thắt. Những vết cắt không có gì không thể bị nhầm lẫn.

Bốn là, nhiều phụ nữ nghĩ rằng nếu họ vượt qua mốc 30 năm, cho ra đời một đứa trẻ rất khó và cứng. Đây không phải là hoàn toàn đúng. Vâng, sự ra đời đầu tiên sau 30 được coi là khá muộn, nhưng cho rằng họ khó khăn hơn để dự đoán hoặc phức tạp, sẽ không cho phép mình bất kỳ bác sĩ. Bằng cách này, nói rằng người phụ nữ 30 tuổi (tuổi trở lên), người sinh cho lần đầu tiên, các bác sĩ dễ dàng hơn để giúp đỡ. Sau khi tất cả, cô đã ý thức hơn ý thức tiếp cận mang thai, chuẩn bị kỹ lưỡng hơn.

Thứ năm, nếu bạn vẫn sợ của quá trình sự xuất hiện của các em bé sinh ra, sau đó suy nghĩ về quan hệ đối tác sinh con. Tin tôi đi, nó rất tạo điều kiện cho số phận của người phụ nữ trong lao động. Mẹ, là với bạn trai của tôi, cảm thấy rằng cô không phải là một mình, mà nó được hỗ trợ và liên tục theo dõi những gì đang xảy ra xung quanh. Và điều này là rất quan trọng. Vì vậy, mẹ mới sẽ có thể tập trung vào sự ra đời của chính nó, chứ không phải những gì sẽ xảy ra với cô ấy. Và đối tác sẽ giúp tê quá trình này. Phổ biến nhất vuốt ve lưng và eo tại thời điểm chiến đấu thực sự công trình kỳ diệu và làm giảm đau.

Và nói chung, không nên sợ như thế nào giao hàng đầu tiên sẽ diễn ra. Mọi thứ đều bị ràng buộc để được tốt. Một cuộc họp với em bé của bạn sẽ mang lại hạnh phúc bao la, và cơn đau sẽ bị lãng quên ngay lập tức.