Olga Slutsker - một cuộc sống không có con cái, hoặc một sự nghiệp thành công Khi không có niềm vui

Người phụ nữ này là một biểu tượng của một sự nghiệp thành công - người phụ nữ kinh doanh với một bàn tay sắt, một vận động viên cựu, huấn luyện viên, chủ tịch của nhà lãnh đạo hiệp hội thể thao. Tuy nhiên, trong cuộc phỏng vấn của ông với Olga Slutsker ông nói một cách chắc chắn rằng mục đích chính của phụ nữ - phải chịu và nuôi dạy con cái, và sự nghiệp chỉ phải ở trong vị trí thứ hai. Tạo ra một thế hệ mới, và không phải là công việc và giao tiếp với xã hội - đó là mục đích của phụ nữ.

thép Olga

Có vẻ như người phụ nữ bất khuất. Đôi mắt cô, con số, cách thức giao tiếp, hành vi - tất cả cho rằng, nhân vật của Olga ở nam nhiều hơn nữ. Fitness Club đầu tiên, mà đã trở thành tình nhân của Olga Sloutsker - tổ chức Moscow Zhitnyaya trên đường phố. Suốt 20 năm kể từ khi thành lập đến nay. niềm đam mê thời thơ ấu của mình với nó đã quản lý để trở thành một doanh nghiệp thành công, trong đó đề với niềm vui.

Better - kẻ thù của tốt?

"Phấn đấu để trở thành một nhu cầu tốt hơn, nhưng lý tưởng thì không. Trong việc theo đuổi sự hoàn hảo bạn đang lãng phí sức mạnh và năng lượng, và sự hài hòa trong bản thân bạn bị mất. " Nói Olga Sloutsker về chính mình, về sự nghiệp của mình, về những thành tựu của mình. Cô chân thành chia sẻ những bí mật của mình với người hâm mộ và các nhà báo quen thuộc. Better - kẻ thù của tốt - vì vậy nói Olga, và như là một fan hâm mộ của sự đàn áp của xác thịt (em đã học Ayurveda), nó tin rằng sự khiêm tốn là nền tảng của bất kỳ tôn giáo nào. Phần khó khăn nhất - để duy trì kết quả đạt được và không đặt bàn tay của bạn. Nhận một cái gì đó mong muốn, Ngăn cản này!

Lối sống của cô

Olga có ba cô con gái và một con trai, nhưng bạn có thể tin điều đó, nhìn vào con số đục cô ấy? Olga Sloutsker như không có khác, biết làm thế nào để duy trì superformu này với chế độ dinh dưỡng hợp lý và hệ thống đào tạo. Cô thừa nhận đó là một cách nào đó một thợ đóng giày mà không cần giày - mặc dù thực tế là nó làm cho người ta một lối sống lành mạnh, và cảm ơn rất nhiều với cô ấy đã đạt được hình dạng mong muốn, Olga mình không bao giờ 100% không lây lan, dẫn mình lên. Có thể là để đổ lỗi cho cuộc sống của cô, cô chưa sẵn sàng cho việc này. Cô thừa nhận rằng không phải một trong những người tổ chức chặt chẽ, vì vậy cô ấy cần một tác nhân kích thích, đá, xung, giống như hầu hết con người ...

đào tạo

Khi xe lửa Olga Sloutsker, tiểu sử đó là giàu đến nỗi chúng tôi rất ngạc nhiên khi thời gian đủ của mình để ngủ? đào tạo nâng cao của Olga trong tên của việc tạo ra một cơ thể mới, và tinh thần được dựa trên một mức độ chuyên nghiệp. Sáu lần một tuần, cô đã có mặt trên một tiếng đồng hồ của tim và một nửa vào sức mạnh hoặc đào tạo chức năng. hệ thống như vậy "chết người" mà nhận ra mình là vận động viên, nó không phải là dễ dàng, nhưng cấu trúc bị thay đổi và thành phần cơ thể Olga Sloutsker. Cô có ít mô mỡ, nhưng rất nhiều cơ bắp. Đây là điều kiện thuận lợi bởi không chỉ đào tạo, mà còn là hệ thống điện cụ thể.

Olga nói rằng có một thử nghiệm đặc biệt để đo sự trao đổi chất. Ông rõ ràng cho thấy cách cơ thể nghỉ ngơi, những gì ông cần tải để đốt cháy calo tối đa. "Với sự gia tăng khối lượng cơ bắp và tăng trọng lượng của bạn," - nói Olga Sloutsker. - "Chiều cao, cân nặng và các thông số khác của cơ thể bạn không nên lo lắng bạn, các huấn luyện viên sẽ thông báo cho tất cả và giải thích những gì là tối ưu cho bạn. Xung quanh nên có một cách tiếp cận có hệ thống. " Tuy nhiên, các thông số (chiều cao và cân nặng) sao trong cuộc phỏng vấn không được tiết lộ.

thức ăn

Đi bộ dọc theo con đường của sự hoàn hảo của cơ thể của mình, Olga Sloutsker cardio trước khi ăn axit amin và các vitamin. Cô tin rằng nó được tiêu thụ chất béo, cơ bắp không giảm cân. Sau cardio Olga lại mất axit amin, và sau đó ăn sáng bột yến mạch, lòng trắng trứng, ít béo phô mai. Và nó là cần thiết để ăn trái cây theo mùa. Về 13:00 cô một lần nữa đào tạo, kéo dài khoảng nửa giờ. tải này điện (h) và tim mạch. Sau khi Olga cô sử dụng axit amin và protein lắc trên mặt nước. Cô cũng khuyên dùng L-carnitine. Sau nửa giờ cô đã ăn trưa - ức gà trong dầu dừa với gạo, trà xanh. Bảy ngày cô ấy ăn vú, bảy ngày - cá. Điều quan trọng - một loại protein ở dạng tinh khiết. một hệ thống như vậy đã được phát triển cho bản thân Olga Sloutsker. Những bức ảnh trong tài liệu này hiển thị kết quả: Người phụ nữ trông mặt khá mỏng nhưng không hốc hác. Làm sao cô có thể chịu đựng được? Cô, tất nhiên, không phải là một robot, và đôi khi phá vỡ các quy tắc, cho phép thời gian để thời gian cho mình một chút mứt. Điều này là để đảm bảo rằng cơ thể không tích lũy vội vã khẩn trương gì nedobiraet. Ngọt ngào vẫn cần cơ thể, đặc biệt là nữ giới.

Thể hình - một trong những cách để trở thành một tốt hơn, hoàn hảo hơn

"Người Nga rất có năng khiếu. Nó sẽ là tốt để thay đổi các lớp học giáo dục thể chất ở Nga, bản chất và cấu trúc, để các giáo viên xuất sắc không có thả trên biển, và họ đã được chuẩn bị trong số sê-ri ". Vì vậy, nói Olga Sloutsker cuộc sống riêng tư mà vẫn chưa được phát triển. Nó được trao cho là tốt nhất.

Olga là chủ tịch của Liên đoàn thể dục nhịp điệu thể dục Nga đã thực hiện một chương trình đào tạo của hàng trăm giáo viên, và có một nguồn lực để tăng số lượng của họ. Và cô mơ ước của một loạt các câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ giá cả phải chăng và cao cấp để đào tạo họ đó là an toàn và vui vẻ. Nó mở liên hợp thể thao ở Monaco, và là câu lạc bộ châu Âu đầu tiên, trong đó thành lập "Nga Thể Nhóm" (RFG) Olga Sloutsker. Người ta nói rằng các thành viên của nó sẽ có giá khoảng 3.000 euro mỗi năm. Không hề rẻ, nhưng câu lạc bộ phải đàng hoàng, nó sẽ được "về mức độ" yêu cầu an ninh tăng lên. Theo Sloutsker, câu lạc bộ đã đầu tư một người Nga, sống ở Monaco. Đây là một sự đầu tư rất tốt, bởi vì nói đến sức khỏe.

con cái

"Thế kỷ ly hôn" Thượng nghị sĩ Vladimir Slutsker nổ ra vào năm 2009. Chồng cũ không cho phép Olga đến ngưỡng cửa của ngôi nhà của họ, mặc dù trước đó (vợ quyết định tách vào năm 2008) hứa hẹn một vụ ly dị hòa bình. Theo Olga, chồng cô giấu hai đứa con và đệ đơn kiện về cách sống với nó. "Công việc liên quan đến trường hợp của trẻ em và bạn không nhận được," - cho biết Vladimir cứng nhắc Olga. Và trong năm 2010, vào mùa xuân, Moscow Presnensky Tòa án phán quyết rằng con trai và con gái ở lại với cha cô. Có rất nhiều bằng chứng - và thực tế là Olga đã lừa dối chồng mình ngay trong phòng khách của một ngôi nhà sang trọng, và về thực tế là không đối phó với mẹ. toàn bộ kho vũ khí của các "pháo binh hạng nặng" đã được áp dụng theo hình thức ảnh hưởng đến tính chất khác nhau đối với Olga. Người cha mất con cái Israel. Họ vẫn ở với ông, ông đã không cho phép họ nhìn thấy mẹ của mình, Olga và mọi người đều cố gắng để có được chúng trở lại và chờ đợi, ông tin rằng họ nhớ và yêu cô ấy ...

Cô đã kiện rất nhiều của cải từ người chồng cũ, nhưng con không thể sao được nêu ra. Trong ngôi nhà sang trọng của cô trong Barvikha là viết tắt của tác phẩm điêu khắc lớn của Keith Haring "Mẹ và con". Nó phản ánh dòng cơ bản của cuộc sống của cô, trong đó chủ yếu nắm đến một thực tế rằng cô ấy - người mẹ đã mất đứa con của mình. Nhưng Olga đưa ra quyết định này cho bản thân: "Thù hận - một neo. Cô là xuống đất, và tôi muốn bay! "Đó là một trích dẫn chữ. Hạnh phúc là những người hào phóng và không tu luyện hận thù, vì vậy cha của con mình, người được lựa chọn chúng từ của mình, cô đã tha thứ cho anh ấy. Và tin rằng Olga Sloutsker: cuộc sống riêng tư nhất thiết phải điều chỉnh, bởi vì trong tất cả những gì là sự hài hòa và cân bằng, và nếu hôm nay là xấu, thì chắc chắn ngày mai mọi thứ sẽ ổn thôi! Trong ngôi nhà lớn của mình tất cả ánh sáng tinh khiết, nhưng nó được, theo Olga, nó đau mắt. Cô nhớ đồ chơi rải rác. Đây là mớ hỗn độn lớn nhất và đẹp - từ trẻ em. Nhưng hy vọng rằng một ngày nào đó sẽ có gối ném và sắp xếp nhà thương, không bao giờ rời khỏi trái tim của người mẹ.