Như điện thoại thông minh đang hủy hoại mối quan hệ của bạn?

Tỷ lệ ly hôn ở Nga dao động khoảng 50 phần trăm, nhưng nó không phải là toàn bộ câu chuyện. Theo một cuộc khảo sát được tiến hành bởi Trung tâm Quốc gia về việc nghiên cứu dư luận xã hội tại Hoa Kỳ, 60 phần trăm của những người đang ở trong một mối quan hệ, họ nói rằng họ không phải là rất hạnh phúc với họ. Những lý do phổ biến nhất mà chúng tôi được biết là trong một thời gian dài - đó là vấn đề tiền bạc, sự bất mãn trong đời sống thân mật và trẻ em với nhau. Nhưng bây giờ có một lý do khác mà mỗi cặp vợ chồng khác quyết định nộp đơn xin ly dị - điện thoại thông minh.

Fabbing

Cách đây không lâu, các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu kiểm tra như thế nào có hại có thể là điện thoại thông minh cho một mối quan hệ. Họ được coi là hiện tượng xã hội mới mang tên fabbing. Đây lạm dụng các tiện ích trong giao tiếp với người khác. Trong bối cảnh của một mối quan hệ, các nhà khoa học đã nghiên cứu mức độ thường xuyên đối tác lãng mạn được phân tâm bởi điện thoại thông minh của bạn trong sự hiện diện của hiệp hai. Nó chỉ ra rằng ngày càng có nhiều người đang bị phân tâm bởi điện thoại thông minh. Ví dụ, một người Mỹ điển hình kiểm tra điện thoại thông minh của bạn mỗi sáu phút rưỡi, tương đương khoảng 150 lần một ngày. Như vậy, fabbing trở thành một nguồn thực sự của cuộc xung đột. Ví dụ, trong một nghiên cứu 70 phần trăm những người tham gia cho biết họ fabbing vi phạm khả năng tương tác với các đối tác lãng mạn.

Nhiều người trong số chúng tôi biết những gì đang xảy ra trong fabbinga: bạn gần gũi với đối tác của bạn, nhưng bạn biết rằng sự chú ý của ông đang liên tục bị phân tâm. Nhưng bạn cũng có khả năng đã được ở vị trí của mình, khi nhận ra rằng dừng lại để lắng nghe cuộc trò chuyện bằng cách cuộn qua băng Facebook.

nghiên cứu

Trong nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu đã quyết định để kiểm tra những hậu quả của lạm dụng như vậy. Họ khảo sát 175 người lớn đang ở trong một mối quan hệ lãng mạn, từ khắp nơi trên Hoa Kỳ, và yêu cầu họ điền vào một bảng câu hỏi. Ví dụ về các câu lệnh đã được đưa vào nó: "Đồng nghiệp của tôi lại điện thoại thông minh của bạn, nơi mà nó sẽ có thể nhìn thấy nó khi chúng tôi đi cùng nhau" và "đối tác của tôi sử dụng điện thoại thông minh của họ khi chúng tôi lại với nhau."

người tham gia khảo sát cũng sử dụng quy mô đo lường mức độ thường xuyên điện thoại thông minh là một nguồn gốc của xung đột trong mối quan hệ của họ. Một biện pháp quy mô như thế nào trả lời đã hài lòng với mối quan hệ hiện tại của họ, cuộc sống của bạn, và nếu họ cảm thấy chán nản.

kết quả

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc sử dụng điện thoại thông minh là một vấn đề thực sự trong mối quan hệ, cùng với tiền bạc, quan hệ tình dục và trẻ em.

Những người báo cáo ở mức cao fabbinga cũng nói về thực tế là cặp mâu thuẫn của họ thường phát sinh do việc sử dụng điện thoại thông minh. Không ngạc nhiên, rằng mức độ cao hơn của việc sử dụng điện thoại thông minh có liên quan đến mức độ giảm của sự hài lòng của mối quan hệ.

Như vậy, dường như ở cái nhìn đầu tiên tiện ích vô tội hủy hoại chất lượng của mối quan hệ, nếu bạn thường xuyên sử dụng nó trong sự hiện diện của một đối tác lãng mạn. Điều này có thể tạo ra một hiệu ứng domino, bởi vì nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng khi chúng ta không hài lòng trong tình yêu, nó cũng ít có khả năng được hài lòng trên toàn bộ cuộc sống. Bên cạnh đó, những người này có nhiều khả năng để báo cáo tâm trạng chán nản.

Tại sao fabbing chống lại các đối tác có khả năng gây thiệt hại đó cho mối quan hệ?

Có ít nhất hai cách giải thích cho hiện tượng này. Giả thuyết bù đắp giả định rằng thời gian dành cho các điện thoại thông minh, chiếm chỗ (hoặc giảm) sự tương tác có ý nghĩa hơn với hiệp hai, làm suy yếu mối quan hệ. Thứ hai, các nhà khoa học gọi là lý thuyết xung đột. Đơn giản chỉ cần đặt, điện thoại thông minh là một nguồn gốc của mâu thuẫn, dẫn đến cãi vã. Điều này, tất nhiên, có thể làm suy yếu mối quan hệ của bạn với đối tác của bạn.

Vì vậy, những gì kết luận chúng ta có thể làm gì?

Thậm chí nếu chúng ta cố gắng không để cho nhiều fabbingu tầm quan trọng, mỗi lần ông sẽ gây ra những cảm xúc khó chịu trong người bạn. Thật vậy, trong một nghĩa nào đó, các đối tác lãng mạn của chúng tôi thích dành thời gian với điện thoại của họ, chứ không phải với chúng tôi. Điều này sẽ dẫn đến cảm giác rằng đối tác của bạn không coi trọng bạn, với kết quả mà bạn sẽ không cảm thấy an toàn trong mối quan hệ.