Ngủ kém grudnichok trong ngày: nguyên nhân và cách để thoát khỏi vấn đề

Ngay sau khi sinh ở trẻ em, có rất nhiều vấn đề, và giám đốc trong số đó - một trong những mong muốn để làm quen với một thế giới hoàn toàn mới. Trong bối cảnh này, có thể xảy ra nhiều tình huống khó chịu cho cả hai đứa trẻ và cha mẹ của mình.

về giấc ngủ

Nếu một người phụ nữ muốn hiểu tại sao xấu ngày ngủ grudnichok, nó là cần thiết để hiểu một số sự thật đơn giản mà liên quan đến phần còn lại của các em nhỏ. Đầu tiên - giấc mơ của mọi trẻ em đều khác nhau, và không cần phải lo lắng nếu bé cần phải ngủ ít hơn rất nhiều lần so với con của người hàng xóm. Cần lưu ý rằng giấc ngủ trẻ sơ sinh cũng là dễ bay hơi, hôm nay em bé không thể ngủ vào ban ngày, và ngày mai - đêm. Vì vậy, ai mà biết được những gì tốt hơn: khi em bé sẽ thức giấc vào ban ngày hoặc trong bóng tối.

lý do

Vì vậy, nếu không ngủ grudnichok ngày, có một số lý do phổ biến do đó điều này có thể xảy ra. Đầu tiên, nó là một tình huống khó xử cho em bé ngủ. Đứa trẻ có thể nóng nếu nó là quá nồng nhiệt mặc hoặc phủ bằng, và có thể lạnh, nếu tình hình bị đảo ngược. Bé cũng có thể là bất tiện vì số lượng khổng lồ những thứ không cần thiết trên giường - Chăn, gối, có lẽ đồ chơi. Một nơi để ngủ grudnichka phải trống - nệm và chăn, không có gì khác. thậm chí những chiếc gối không cần thiết cho đến năm đứa trẻ. Một lý do tại sao giấc ngủ xấu grudnichok ngày, có thể nằm trong thực tế là ông chỉ đầy đủ của tã và làm ướt nó.

nguyên nhân 2

Những gì người khác có thể làm phiền em bé? giấc ngủ trẻ sơ sinh có thể can thiệp vào quá trình diễn ra trong cơ thể của mình. Nếu không ngủ ngày grudnichok, ông có thể có đau bụng: đau và sưng bụng. Có thể bắt đầu quá trình tăng trưởng răng - nó cũng rất bé phá vỡ giấc ngủ, đặc biệt là khi một chiếc răng đầu tiên.

lý do 3

Nếu gặp khó khăn grudnichok ngủ vào ban ngày, thì có lẽ đó là do sự non nớt của hệ thần kinh như một đứa trẻ nhỏ. Ông dễ dàng overexcited và không thể bình tĩnh lại một cách nhanh chóng. Và khi đứa trẻ muốn ngủ, cơ thể của ông vẫn còn trong trạng thái kích thích, mặc dù nhắm mắt và em bé đã sẵn sàng để di chuyển vào lĩnh vực Morpheus. Điều này có thể ảnh hưởng đáng kể giấc ngủ của trẻ.

Phải làm gì?

Điều đầu tiên cần làm - tìm hiểu lý do tại sao rắc rối grudnichok ngủ vào ban ngày. Và chỉ sau đó để cố gắng thoát khỏi nguyên nhân. Nhưng những gì có thể được thực hiện trên cơ sở hướng dẫn chung? Nếu em bé không ngủ vào ban ngày, mẹ có thể thử để thư giãn với con bạn chìm vào giấc ngủ gần mảnh vụn. Hầu hết các bậc cha mẹ thực hành đồng ngủ, nói rằng con cái của họ không có vấn đề với giấc ngủ. Grudnichki cũng như ngủ đi bộ, vậy tại sao không dành một giấc mơ ngày trên đường phố? Bạn có thể thử trên một giao tiếp khoan con tối đa, do đó, nó cũng giống như họ nói, nó đã được cắt giảm.

quy tắc ngủ

Nếu em bé không ngủ vào ban ngày, nó là cần thiết để giới thiệu quy tắc nhất định. Trước tiên, bạn cần phải xây dựng một chế độ ngủ cho bé của bạn. Mẹ có thể thử và sai để tìm ra thời điểm hoàn hảo, khi em bé thực sự mệt mỏi vào buổi chiều và cơ thể của mình đã sẵn sàng để hoàn toàn tắt. Ngoài ra, đứa trẻ nên luôn luôn ngủ trong cùng một vị trí, nệm nó phải là khá khó khăn, gối con không cần. Ngoài ra trẻ em tốt ngủ trong một căn phòng mát mẻ với độ ẩm bình thường. Bằng cách làm theo những điều kiện đơn giản, bạn có thể quên đi một ngày cơn ác mộng của đứa trẻ.