Một lối sống lành mạnh cho trẻ em: Chương trình

Tất cả các bậc cha mẹ muốn con cái họ lớn lên mạnh mẽ và hạnh phúc. Thật không may, không phải tất cả trẻ em ngày nay có thể tự hào về sức khỏe tốt. Bác sĩ nhi khoa nói rằng trẻ em ngày nay bị bệnh thường xuyên hơn các đồng nghiệp của họ khoảng 10-15 năm trước. Vâng, và sức chịu đựng về thể chất, họ cũng không khác biệt. Tại sao điều này xảy ra? Đứa trẻ trung bình đang ngồi rất nhiều bài học, máy tính, di chuyển một chút, không thường xuyên và hợp lý thức ăn. ảnh hưởng bất lợi và sự hiện diện của những đứa trẻ của những thói quen xấu. Theo kết quả của tất cả điều này có đến thanh niên họ phát triển các bệnh mãn tính và thiếu tập thể dục. Tránh những vấn đề này sẽ giúp một lối sống lành mạnh. Đối với một đứa trẻ nó là rất quan trọng vì nó là nền tảng của vật lý của mình hạnh phúc trong tương lai.

Các bước đầu tiên đối với sức khỏe

Dạy trẻ em mong muốn được khỏe mạnh bạn cần từ những năm đầu tiên của cuộc sống. Trẻ em nên có thói quen rửa tay thường xuyên tắm, đánh răng, làm bài tập buổi sáng, thời gian chi tiêu ở ngoài trời, hãy làm theo các sự lanh tay quần áo của mình. Những điều cha mẹ tiểu học dạy đứa trẻ thậm chí trước khi bắt đầu học mẫu giáo. Khi họ được trẻ lớn hơn để quan tâm đến sức khỏe của họ là nhà giáo dục kết nối và giáo viên. Dự án "cuộc sống khỏe mạnh" tồn tại ngày nay trong tất cả các cơ sở giáo dục trong nước. Đối với mỗi nhóm tuổi phát triển chương trình của họ. Mặc dù thực tế rằng có rất nhiều trong số họ, họ có một mục tiêu - giữ gìn và tăng cường sức khỏe thể chất, tâm lý và tinh thần của con, để dạy cho anh ta các quy tắc về vệ sinh và tự phục vụ, để khắc sâu các khái niệm rằng có thể không có gì giá trị hơn một cảm giác tuyệt vời.

Làm thế nào để làm việc với trẻ em ở trường mầm non?

Một lối sống lành mạnh của trẻ em trong nhà trẻ nên bắt đầu với một làm rõ những gì là có hại và hữu ích cho một cơ thể phát triển. Kids phải nằm trong một hình thức tiếp cận để đưa ra một ý tưởng về cấu trúc của cơ thể, đặc biệt là cơ thể, để thấm nhuần trong chúng những kỹ năng samogigieny. Trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo được dạy để xác định khi ông bị ốm, phàn nàn về sức khỏe kém giáo dục hoặc cha mẹ. Nhiều sự chú ý được trả cho phát triển thể chất của trẻ mầm non. Họ không chỉ dạy cho các nhu cầu về hiệu suất sạc hàng ngày, mà còn giải thích lý do tại sao nó là cần thiết và làm thế nào nó ảnh hưởng đến cơ thể con người. Tất cả công việc được thực hiện với những đứa trẻ theo một cách vui tươi, bởi vì đó là cách họ học hỏi kiến thức tốt nhất và có được kỹ năng mới. thực hiện thắng lợi chương trình chỉ có thể trong trường hợp của sự tương tác giữa người chăm sóc với cha mẹ của trẻ em.

Các hướng chính của chương trình

các chương trình chăm sóc sức khỏe ở trường mẫu giáo bao gồm một số lĩnh vực quan trọng và liên quan chặt chẽ. Chúng bao gồm các bài tập điều trị và phòng ngừa, phát triển và sức khỏe phương pháp điều trị vật lý, chăm sóc cho tâm lý phúc lợi, chế độ ăn uống hợp lý và công tác phòng chống chấn thương.

Ở trẻ em khỏe mạnh trong thực tế

Điều trị và phòng ngừa làm việc tại các trường mẫu giáo đang dạy trẻ em những đứa trẻ chế độ trong ngày, đến khả năng để xác định trạng thái của họ về sức khỏe, tuân thủ các yêu cầu vệ sinh. Với mục đích này, các tổ chức mầm non để tạo ra một chế độ thoải mái trong nhóm, thực hiện đi bộ hàng ngày và ngoài trời trò chơi trên đường phố, chú ý đến xơ cứng trẻ em.

giáo dục thể chất và phục hồi chức năng của trẻ mầm non bao gồm các bài tập buổi sáng và khoan sau một giấc ngủ ngắn, chạy bộ, trò chơi thể thao, các bài tập ngón tay. Đẩy mạnh cuộc tập trận chung của trẻ em và phụ huynh. Người chăm sóc không chỉ dạy cho chi phí của họ để hoạt động vận động, mà còn nói với họ về các quy tắc của hành vi an toàn trong quá trình giáo dục thể chất.

Để tránh vấn đề với sức khỏe tâm thần của trẻ em, trong các giáo viên ngày hài lòng với những khoảnh khắc của họ im lặng, âm nhạc dừng lại. Nó cho phép trẻ em để thư giãn, giải tỏa stress.

Một lối sống lành mạnh cho trẻ có mối quan hệ chặt chẽ với chất lượng của thực phẩm ông tiêu thụ. Để giúp anh ta lớn lên khỏe mạnh, trong các cơ sở thường xuyên thúc đẩy những lợi ích của một chế độ ăn uống cân bằng.

mức độ thương tích trẻ em tăng qua mỗi năm. Để hạ thấp nó, người lớn dành với học sinh các cuộc đàm phán giải thích về cách để tránh tai nạn, cách cư xử trong một đám cháy, và vân vân. D. Để ngăn chặn tai nạn giao thông, những đứa trẻ từ khi còn nhỏ được dạy phải vượt qua một cách chính xác đường và giải thích cho họ những hậu quả của hành vi vi phạm quy tắc giao thông.

Sức khỏe mladsheklassnikov

Vấn đề của một lối sống lành mạnh của trẻ em bắt đầu khi họ bắt đầu đi học. Đối với trẻ em, đã bước qua ngưỡng cửa của lớp, không còn đối xử như một đứa trẻ. Thay đổi chế độ trong ngày, mới yêu cầu, các bài học, và các yếu tố khác có ảnh hưởng của họ trên sức khỏe của học sinh tiểu học. Thông thường, đó là trong giai đoạn này được ghi nhận ở trẻ em rối loạn tiêu hóa, vẹo cột sống, hoạt động thể chất không đủ, mờ mắt, rối loạn tâm thần.

chương trình y tế trong trường tiểu học

Dự án để thu hút một lối sống lành mạnh, được thiết kế để mladsheklassnikov theo đuổi một số mục tiêu quan trọng. Thứ nhất, họ đang hướng đến sự hình thành của thế hệ trẻ về thái độ thận trọng với cơ thể của mình. Thứ hai, các chương trình này góp phần vào sự thích nghi của trẻ em trong xã hội, mà trong tương lai sẽ giúp họ tránh những thói quen có hại như vậy giống như hút thuốc, sử dụng ma túy, rượu. Thực hiện dự án như thế trong cuộc sống là có thể với hợp tác chặt chẽ của đội ngũ giảng viên với phụ huynh của học sinh.

giáo dục sức khỏe của trẻ em của trường tiểu học bao gồm một số hướng chính. Giáo viên truyền đạt các sinh viên các khái niệm về giá trị của hạnh phúc, rằng đó là dễ dàng hơn để giữ gìn hơn để khôi phục lại nó. tuổi đi học trẻ - đây là một thời điểm tốt để mở rộng kiến thức về sức khỏe của trẻ em. Họ đã hội đàm và các trò chơi về các chủ đề liên quan đến vệ sinh, sự cần thiết phải tham gia vào các môn thể thao, tôi luyện, hợp lý để ăn.

Giáo dục học sinh tiểu học

Trong giai đoạn này bắt đầu từ công tác phòng chống những thói quen xấu của con, mà sẽ tiếp tục trong suốt thời gian đi học. Ông được dạy để chống lại những tác động tiêu cực của các đồng chí cũ, để có vị trí vững chắc của mình trong quan hệ với các yếu tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Học sinh được tham gia vào các loại khác nhau của công việc hữu ích mà sẽ giúp họ phát triển kỹ năng của họ và sau đó nhận ra bản thân trong cuộc sống. Nhiều sự chú ý được trả cho các hoạt động vận động của học sinh: với họ thường xuyên các bài tập buổi sáng và các lớp học giáo dục thể chất cũng được khuyến khích đến thăm các chàng trai phần thể thao. Chương trình này là một lối sống lành mạnh là làm việc không chỉ với sinh viên mà còn với các bà mẹ và ông bố của họ. Tại cuộc họp của giáo viên giáo dục phụ huynh về các vấn đề liên quan đến sự thích nghi của trẻ em đến trường, tham gia của họ trong thể thao, dinh dưỡng, phòng chống những thói quen xấu, và vân vân.

Công việc của giáo viên với trẻ vị thành niên

Sau khi tốt nghiệp từ hướng chính trường tiểu học của công tác giáo dục với các sinh viên vẫn còn là một lối sống lành mạnh. Class 5 và tất cả sau đó - thời điểm khi hầu hết các trẻ em quan sát các quy định về vệ sinh, mới đến các môn thể thao và những điều cơ bản của chế độ dinh dưỡng tốt, có thái độ tiêu cực dai dẳng đối với nghiện. Nhiệm vụ của giáo viên là một sự cống hiến cho học sinh trong các thông tin chi tiết hơn về một lối sống lành mạnh. Để kết thúc này, các chàng trai thường xuyên tổ chức các cuộc đàm phán giáo dục về lợi ích của môn thể thao và hoạt động thể chất, phòng chống virus và cảm lạnh, các quy tắc chăm sóc cho chính thân mình. Giáo viên tiếp tục làm việc chống lại nghiện cho trẻ em đến rượu, thuốc lá và ma túy. Dự án "lối sống lành mạnh" trong trường trung học và cao cũng bao gồm việc giáo dục tình dục của học sinh, phù hợp với tuổi tác của họ. Thanh thiếu niên biết những điều cơ bản của hành vi tình dục, bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiều cách khác nhau, cho phép họ để tránh nhiễm trùng.

Giá trị trong môi trường nhân nuôi

lối sống lành mạnh cho trẻ em ở mọi lứa tuổi được gắn bó chặt chẽ với gia đình của mình. Nếu đoàn tùy tùng (cha mẹ, ông bà, anh trai và chị em) của mình, chơi thể thao, chăm sóc bản thân, ăn uống đúng cách, không có những thói quen xấu, sau đó học sinh sẽ thấy một ví dụ tích cực, và nó dễ dàng hơn nhiều để phát triển một người chính thức, không phải dễ bệnh và nghiện ngập. Trong các gia đình gặp khó khăn nơi người lớn lạm dụng rượu, hút thuốc lá, dùng thuốc, nuôi con khỏe mạnh là khó có khả năng thành công. Nó cũng rất quan trọng, người mà đứa trẻ giao tiếp thường xuyên. Trẻ em thường phải chịu ảnh hưởng xấu của bạn bè những người có nghiện. Để tránh điều này, người lớn cần phải rất cẩn thận với ai kết bạn với con trai của họ, và ngăn chặn anh ta từ giao tiếp với các cá nhân không lành mạnh.

nhóm Làm Việc

Một lối sống lành mạnh cho trẻ em nên được định mức. Trách nhiệm về nó đều là cha mẹ, người chăm sóc và giáo viên. Mỗi người phải hiểu từ thời thơ ấu, mà phụ thuộc vào trạng thái của nó sức khỏe từ anh, và anh sẽ đặt những nỗ lực tối đa để duy trì mạnh mẽ càng lâu càng tốt. Điều này sẽ giúp anh ta một nhóm các lối sống lành mạnh, thưởng thức ngày nay phổ biến trong số những người ở mọi lứa tuổi. các tổ chức như vậy - là một loại câu lạc bộ, nơi các thành viên đến với nhau để cung cấp cho nhiều thông tin, tiến hành liên kết đào tạo, đi bộ đường dài và nhiều hơn nữa. Nếu con của bạn sẽ được tham gia một nhóm như vậy, nó là cần thiết để phát triển khỏe mạnh, như sẽ được bao quanh bởi những người như có đầu óc.