Làm thế nào để chuẩn bị thụ thai một đứa trẻ? Tính Conception. Làm thế nào để có kế hoạch mang thai

Nếu bạn đã quyết định rằng nó đã sẵn sàng để trở thành cha mẹ của người đàn ông nhỏ, đó là thời gian để suy nghĩ về làm thế nào để chuẩn bị thụ thai một đứa trẻ. Tất nhiên, khá thường xuyên, quá trình này xảy ra bởi chính nó, nhưng đó là mong muốn thực hiện một loạt các pre-event để chắc chắn rằng con trai hay con gái tương lai của bạn sẽ được sinh ra khỏe mạnh và mạnh mẽ. Để biết thông tin về làm thế nào để chuẩn bị cho việc thụ thai của con, chúng tôi sẽ nói chuyện ngày hôm nay.

Tham khảo ý kiến một bác sĩ

Mỗi người phụ nữ mà muốn trở thành một người mẹ, nó được khuyến khích để trải qua một cuộc kiểm tra y tế trước khi thụ thai. Làm tốt hơn chỉ trong vòng 3-6 tháng trước khi mang thai mong đợi. Trước tiên, bạn cần phải truy cập một bác sĩ chuyên khoa (nó sẽ quyết định sức khỏe tổng thể của bạn), nha sĩ (như nhiều bệnh nhiễm trùng có thể đi vào cơ thể thông qua các răng mục xương) và, tất nhiên, một bác sĩ phụ khoa.

Các bác sĩ khuyên bạn nên nhận được như sau thủ tục y tế và xét nghiệm trước khi mang thai một đứa trẻ:

1. công thức máu đầy đủ (ngón tay) và nước tiểu.
2. kiểm tra tiêu chuẩn của một bác sĩ phụ khoa, soi cổ tử cung - một nghiên cứu cho phép để loại bỏ bệnh lý cổ tử cung.
3. xét nghiệm máu để xác định yếu tố Rh. Hơn nữa, nghiên cứu này nên diễn ra không chỉ cho phụ nữ mà còn để người cha tương lai của con mình. Nếu yếu tố Rh của cả cha lẫn mẹ tiềm năng là tích cực, sau đó mọi thứ đều tốt. Nếu không, sau đó bạn sẽ được yêu cầu bàn giao phân tích về kháng thể chống lại yếu tố Rh. kết quả tiêu cực của một nghiên cứu như vậy sẽ là một tin tốt lành, tích cực cũng có nghĩa là việc không thể mang thai, vì nó đòi hỏi phải điều chỉnh trạng thái. Bên cạnh đó, ở giai đoạn này, các chuyên gia sẽ phân tích khả năng tương thích của các nhóm máu của cha mẹ.
4. Cái gọi là TORCH-phức tạp. Nghiên cứu này, trong đó sử dụng máu từ tĩnh mạch, cho phép phát hiện các kháng thể đến các bệnh nguy hiểm như vậy đe dọa sự phát triển đúng đắn của thai nhi, như herpes, cytomegalovirus, rubella, toxoplasmosis và chlamydia. Hãy ghi nhớ rằng là hoàn toàn vô dụng quan tâm đến cha mẹ của họ vì vậy nếu bạn tổn thương một đứa trẻ bị rubella. Kể từ khi bệnh này thường là dưới vỏ bọc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, phát hiện sự hiện diện của kháng thể để nó có thể chỉ bằng cách kiểm tra trong phòng thí nghiệm.
5. Phân tích trên nhiễm: tăm bộ phận sinh dục và PCR. Nghiên cứu này sẽ tiết lộ nhiễm trùng tiềm ẩn, mà có thể là nguy hiểm cho một thai kỳ bình thường. Hơn nữa, phân tích này nên cả hai vợ chồng.
6. Siêu âm kiểm tra của các cơ quan vùng chậu. Nghiên cứu này sẽ giúp xác định sự hiện diện hay vắng mặt của bất kỳ bất thường trong hệ thống sinh sản nữ.
7. Lịch trình của nhiệt độ cơ thể. Ông sẽ đưa ra một ý tưởng về công việc của các bác sĩ phụ khoa buồng trứng của bạn. Để tạo một lịch trình, bạn cần mỗi ngày cùng một lúc trong giai đoạn 06:00-8:00 vào buổi sáng, không thức dậy, đo nhiệt độ ở trực tràng. Mỗi hành vi vi phạm chế độ (ví dụ, nếu bạn đang ngủ, bạn quên về thủ tục này và thực hiện nó sau này, và vân vân. P.), Cũng như trường hợp đặc biệt (ốm đau, uống thuốc, gần gũi, rối loạn giấc ngủ, kinh nguyệt, các vi phạm của một chiếc ghế, và vân vân. f.) cần phải đánh dấu trong một cột đặc biệt. Các dữ liệu được nhiều thông tin, họ cần phải sửa chữa trong thời gian không ít hơn ba chu kỳ.
8. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều, phong phú và đau đớn, hoặc, ngược lại, người nghèo, bạn có làn da nhờn, thiếu hoặc trọng lượng cơ thể dư thừa, tăng lông trên cơ thể, cũng như có bất kỳ sai lệch trong lịch trình của nhiệt độ cơ bản hoặc siêu âm, sau đó bác sĩ sẽ kê toa các phân tích về kích thích tố để xác định tình trạng hormon. Đối với nghiên cứu này cần phải hiến máu từ tĩnh mạch.
9. Đông máu. Đó là một phân tích đông máu. Nghiên cứu này là rất quan trọng. Bởi vì như thế nào hệ thống đông máu phụ thuộc vào dòng chảy của máu và cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng thai nhi trong tử cung. Vì vậy, đó là mong muốn sửa chữa vi phạm hiện trước khi mang thai.
10. Xét nghiệm để xác định các kháng đông lupus kháng thể để phospholipid và gonadotropin màng đệm. Những nghiên cứu này sẽ xác định các yếu tố góp phần đến đầu sẩy thai. Do đó, ngay cả trước khi thụ thai, bạn có thể xác định liệu một nguyên nhân cho mối quan tâm từ phía bên này có, và có hành động thích hợp.
11. Các bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ phụ khoa dựa trên kết quả kiểm tra, phân tích ban đầu có thể quyết định về sự cần thiết để tham khảo ý kiến với một chuyên gia (mamologist nội tiết, di truyền và t. D.).

Làm thế nào để có kế hoạch mang thai: được điều tra trong chu kỳ kinh nguyệt của họ

Khi bạn tham khảo ý kiến một bác sĩ và bác sĩ phụ khoa, răng chữa khỏi, thông qua tất cả các xét nghiệm cần thiết, chúng ta có thể nghĩ trực tiếp về quan niệm của đứa trẻ. Nếu bạn không nhanh lên, sau đó bối rối một lần nữa vấn đề này không có ý nghĩa. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thực hiện một lúc lâu chờ đợi đến càng sớm càng tốt, chúng ta có thể cố gắng tính toán trước quan niệm, hay đúng hơn, thời điểm thích hợp nhất.

chúng tôi xác định sự rụng trứng

Theo các chuyên gia, thụ thai có thể xảy ra bất kỳ ngày nào của chu kỳ, nhưng nhiều khả năng để giải thích cho thời điểm rụng trứng nhất. Nó có tính năng một người phụ nữ có thể dễ dàng nhận ra bản thân họ. Họ bao gồm trong việc tăng chất nhầy của đường sinh dục và sự xuất hiện của cơn đau kịch phát đơn phương trong buồng trứng. Nếu quan hệ tình dục trong thời gian này sẽ dễ bị tổn thương, sau đó bạn sẽ rất có thể có khả năng có thai.

Tuy nhiên, không phải tất cả các quan hệ tình dục bằng hơn độc lập có thể theo dõi thời điểm rụng trứng. Nếu bạn thuộc số của họ hoặc muốn trở thành như chắc chắn, bạn có thể mua các xét nghiệm đặc biệt mà được bán ở các hiệu thuốc. Sử dụng chúng là cần thiết, bắt đầu từ ngày thứ 9 của kỳ kinh cuối, cho đến khi bạn có được một kết quả tích cực.

Làm thế nào để chuẩn bị thụ thai một đứa trẻ, tính ngày rụng trứng, dựa trên thời gian của chu kỳ kinh nguyệt? Hầu hết phụ nữ đều phải dùng đến phương pháp này là. Vì vậy, nếu bạn chu kỳ kéo dài 28 ngày, sau đó rụng trứng trong nhiều trường hợp rơi vào ngày thứ 14. Tuy nhiên, không nên nhầm, đó là mong muốn hơi tăng phạm vi thời gian. Tính thụ thai có thể được khôn lanh nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai (thuốc). Thực tế là sau khi việc bãi bỏ thời gian chu kỳ có thể thay đổi, và người phụ nữ sẽ rất khó để xác định ngày rụng trứng. Do đó, trước khi cố gắng để có thai, nó là khôn ngoan để chờ đợi một vài tháng và xem cơ thể của mình.

Có một thái độ thuận lợi để thụ thai?

Tự hỏi làm thế nào để có kế hoạch mang thai, đừng để bị lừa bởi những huyền thoại khác nhau về chủ đề này. Mặc dù thực tế rằng hôm nay bạn có thể thường xuyên nghe thấy rằng điều này hoặc tư thế được sử dụng bởi các đối tác khi ân ái giúp để nhanh chóng có thai, tất cả điều này là không có gì hơn đầu cơ nhàn rỗi. Không có đơn chứng minh một cách khoa học để khẳng định tuyên bố như vậy của lòng trung thành. Sau khi cổ tử cung luôn luôn ở trong trạng thái đó không chặn sự di chuyển của tinh trùng. Điều duy nhất có thể được đề nghị trong trường hợp này - là chọn một vị trí như vậy mà tinh trùng đã bị trì hoãn càng lâu càng tốt vào âm đạo (ví dụ, khi một người phụ nữ nằm trên lưng).

Nằm xuống một chút sau khi quan hệ tình dục

Bạn rất có thể đã nghe đề nghị rằng cần phải nằm xuống để thụ thai khoảng một phần tư của một giờ sau khi quan hệ tình dục trên lưng, nâng chân lên. Tất nhiên, nó không phải là cần thiết để nâng lên chân. Nhưng thư giãn, nằm trên lưng trong một vài phút hoặc đi tắm ngay lập tức càng tốt. Tình trạng này sẽ cho phép tinh trùng để đạt được cổ tử cung hơn.

Nó không nên quá sốt sắng

Nhiều, trong việc xem xét các vấn đề làm thế nào để có kế hoạch mang thai, đạt sự tự tin rằng quan hệ tình dục nhiều hơn trong sự rụng trứng, khả năng thụ thai cao hơn. Trong thực tế điều này không đúng. Trên thực tế, một số đại diện của một nửa mạnh mẽ của nhân loại bị giảm số tinh trùng trong trường hợp tái phát thường xuyên xuất tinh. Do đó, nếu bạn muốn có quan hệ tình dục thường xuyên, người đàn ông làm cho tinh thần để cung cấp tinh dịch để phân tích, mà sẽ xác định xem nó không làm giảm chất lượng và số lượng sau khi giao hợp thường xuyên.

dùng vitamin của bạn

Chắc chắn mục được đề cập trong tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa hoặc nội khoa của bạn. Bởi vì tất cả chúng ta đều biết rằng cơ thể con người cần một phức hợp toàn bộ các vitamin và khoáng chất khác nhau. Đặc biệt, vì nó liên quan đến một người phụ nữ phải chịu một đứa trẻ. Do đó, các bác sĩ khuyên rằng quan hệ tình dục bằng hơn, dự định có thai, cũng như chồng và các đối tác của họ để có vitamin trước khi sinh trước khi thụ thai, axit folic. yếu tố này làm giảm nguy cơ khiếm khuyết của thai nhi thần kinh ống, trong đó bao gồm, ví dụ, thoát vị cột sống bẩm sinh.

tránh căng thẳng

Kể từ khi kỳ vọng liên tục của sự xuất hiện của thời kỳ mang thai cũng là một loại căng thẳng, bất kỳ yếu tố không liên quan chỉ có thể làm trầm trọng thêm nó. Điều này, đến lượt nó, có thể được phản ánh, ví dụ, để chuyển sang thời điểm rụng trứng. Ngoài ra, căng thẳng có thể gây ra nhiều lo ngại và các rối loạn tình dục.

lối sống lành mạnh

Xét đề làm thế nào để chuẩn bị thụ thai một đứa trẻ, chú ý đến các bài tập vật lý. Tuy nhiên, tất cả phải tuân thủ các biện pháp. Sau khi tất cả, tăng hoạt động thể chất nói chung có thể dẫn đến một sự thiếu rụng trứng.

dinh dưỡng hợp lý

Nếu bạn đang sử dụng bất cứ lúc nào để xả thân của bạn với một chế độ ăn uống khắt khe, trong quá trình chuẩn bị cho thời kỳ mang thai để làm điều này là rất không mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị béo phì hoặc ngược lại, thiếu cân, nên mang theo trạng thái của nó trở lại bình thường, và chỉ sau đó thực hiện một nỗ lực để thụ thai một đứa trẻ.

bỏ hút thuốc lá

Tất nhiên, để từ bỏ thói quen xấu này, đó là mong muốn không chỉ dành cho phụ nữ dự định có thai. Tuy nhiên, nếu bạn là người hút thuốc và muốn thụ thai một đứa trẻ, sau đó được thoát khỏi sự phụ thuộc thuốc lá làm tăng đáng kể cơ hội của bạn trở thành một người mẹ. Điều này là do thực tế rằng hút thuốc có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống sinh sản của cơ thể phụ nữ, ảnh hưởng đến mức độ hormone và rụng trứng.

rượu

Nhiều người trong số các quan hệ tình dục bằng hơn đang có kế hoạch mang thai, đặt câu hỏi về bao nhiêu uống trước khi thụ thai. Các chuyên gia nói rằng uống rượu với liều lượng lớn thì cần ngừng cho một vài tháng trước khi những nỗ lực đầu tiên. Tuy nhiên, uống rượu điều độ là khá chấp nhận được. Ví dụ, say rượu sau khi ăn tối kính rượu sẽ không có ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh sản của bạn, nhưng trái lại, sẽ thúc đẩy thư giãn và giảm mức độ căng thẳng.

Là một người đàn ông chuẩn bị để thụ thai?

Nó không phải là cần thiết để tin rằng mang thai và sự phát triển đúng đắn của thai nhi là hoàn toàn phụ thuộc vào phụ nữ. Do đó, Đức Giáo Hoàng tương lai cũng cần phải chú ý đến sức khỏe của họ, ít nhất là tại thời điểm lập kế hoạch thụ thai bằng cách loại bỏ những thói quen xấu, ăn uống tốt và đã thông qua tất cả các bài kiểm tra và các nghiên cứu cần thiết, mà sẽ chỉ định cho bạn một bác sĩ.