Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Dầu ôliu: việc sử dụng trong cuộc chiến cho vẻ đẹp và sức khỏe.

Dầu ôliu - một sản phẩm thật sự độc đáo, đó là lý do theo truyền thuyết, người Hy Lạp thích nguồn Poseidon ô liu. thực phẩm này, và gỗ, và y học, và mỹ phẩm. Ngay sau khi ông đã không được đánh giá cao - và "vàng lỏng" họ gọi, và toàn bộ khoa học đã được tạo ra cho việc nghiên cứu đặc tính có lợi của nó.

Nó là gì về dầu này mà làm cho người hát thơ ca ngợi nhiệt tình của mình?

Đó là, trước hết, một hàm lượng cao vitamin E. Vitamin E đã, đến lượt nó, giúp cơ thể hấp thụ vitamin A và K, do đó cơ thể là tốt hơn để làm sạch.

Cũng mang lại lợi ích lớn cho cơ thể của các axit béo không bão hòa đơn có trong dầu. Họ giữ nồng độ cholesterol bình thường. Trừ khi, tất nhiên, sử dụng nó thường xuyên.

Vì vậy, tìm hiểu, dầu ô liu. số ứng dụng một.

Có lẽ phổ biến nhất và quen thuộc: dầu ô liu - được sử dụng trong nấu ăn. Rất thường nó được sử dụng ở các nước Địa Trung Hải, nó được sạc với xà lách, thêm cũng là một giấm balsamic hoặc nước chanh, thịt rang chút, thêm nó để dập tắt những món ăn ...

Dầu ôliu: việc sử dụng số hai - thẩm mỹ.

Trong tiệm, tất nhiên, có một thời gian tốt, mà còn ở nhà, bạn có thể sắp xếp cho chính nó một sự thay thế thích hợp cho một số các thủ tục. Ví dụ, trong dầu ô liu làm mặt nạ tóc tuyệt vời. Họ làm mềm da của người đứng đầu, có khả năng vượt qua gàu và tóc sau khi mặt nạ như vậy mượt và không bị lẫn lộn.

Điều cần thiết:

- một chút dầu ô liu;

- một quả trứng;

- 2-3 muỗng canh mật ong;

- một vài giọt tinh dầu (yêu thích của bạn) để át đi mùi của trứng. Theo yêu cầu.

Áp dụng cho toàn bộ chiều dài của tóc và da đầu, quấn đầu với màng dính hoặc sử dụng một chiếc mũ tắm, và trên đầu trang của khăn. Nửa giờ để chờ đợi và rửa sạch. Bạn có thể rửa bằng nước chanh (lít rưỡi nước chanh nước 0.5). Và, bạn có thể đặt một chút dầu vào đầu từ mái tóc nàng nửa giờ trước khi rửa tóc, tác dụng của "tinh thể lỏng" sẽ có sẵn. Đó là, trên tóc.

Nhiều phụ nữ nói rằng không có mặt nạ tốt cho da khô hơn dầu ô liu áp dụng trên da sạch. Bạn có thể thêm một vài giọt dầu dưỡng ẩm thường xuyên của bạn là sử dụng nó sẽ làm cho nó thậm chí và bổ dưỡng.

Dầu ôliu: ứng dụng trong y học. Số ba.

Ngày càng có nhiều người đang thực hành các thủ tục, được gọi là "làm sạch gan với dầu ô liu." Và gan vẫn cần phải được làm sạch bởi vì nó rất đơn giản. Làm sạch của việc này là mỗi ngày trên một dạ dày trống rỗng, bạn sẽ cần phải uống một muỗng canh dầu ô liu. Đó là nhiều hơn một biện pháp phòng ngừa, thời gian của nó là không giới hạn. Nó có thể tăng cường hiệu lực và thêm nước cốt của một nửa quả chanh - chỉ cần chúng ta có một nửa của những gì chúng ta sử dụng để rửa tóc. Chanh cũng giúp mật rời khỏi cơ thể.

Và họ nói rằng bạn có thể sử dụng ô liu dầu cho cellulite. Số bốn.

Dễ bị cellulite, không may, hầu hết những người phụ nữ: cả mỏng và đầy đủ, cả trẻ và già ... Trước hết, dầu tự loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, do đó, nó làm cho nó hoạt động tốt hơn. Nó nhấn số một trên cellulite - từ bên trong.

Một cú đánh thứ hai - ra. Đây kết thúc tốt đẹp, massage và phòng tắm với dầu.

Có thể trong một số ngày để làm một việc và một số - khác. Ví dụ, hôm nay, đi tắm - xây dựng một nửa chén dầu oliu với một vài giọt tinh dầu cam, thêm vào bồn tắm, thưởng thức 15-20 phút. Nếu ngứa ran nhỏ - không sợ, đó là dầu cam. Việc sử dụng dầu ô liu trong thủ tục tương tự như nuôi dưỡng làn da, đặc biệt là nếu bạn không lau nó ngay lập tức sau khi tắm và một ít khăn ướt.

Ngày mai sẽ làm quấn - tắm trước khi Apply dầu vào các lĩnh vực vấn đề và quấn tất cả mọi thứ với màng dính (giống nhau mà quấn đầu cô khi làm mặt nạ). Bạn có thể đi dưới tấm chăn ấm áp để nâng cao hiệu lực. 15-20 phút là đủ, bởi vì ngày hôm sau chúng tôi xoa bóp với dầu.

Làm cho nó có thể trong bất kỳ các phương pháp được biết - như bạn muốn nhiều hơn nữa. Tấn dầu - và làm. Có rất đặc biệt massager chống cellulite, bàn chải có lông cứng, bạn chỉ có thể tay trong một chuyển động tròn.

Vì tất cả những mục đích nó là tốt hơn để mua dầu dán nhãn Extra Virgin (một trong đó đầu lạnh bách), nó có mùi vị tính năng tốt hơn và hữu ích trong nó nhiều hơn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.