Con số lý tưởng cho các cô gái: nó là gì?

Thế giới hiện đại trình bày nhu cầu của nó đối với mọi người. Trong phần lớn đàn ông nên thành công, và phụ nữ - đẹp. Vậy cô ấy nên là gì, con số lý tưởng cho các cô gái?

Mọi người đều biết

Có tất cả các thông số được biết đến, mà hầu hết các cô gái cố gắng để phù hợp - 90-60-90 (ngực-eo-hông). Tuy nhiên, để bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên và cân bằng kích thước cơ thể, đừng tập trung vào những con số này, bởi vì chúng chỉ cần những phụ nữ sẽ trở thành những người mẫu. Như các nhà thiết kế muốn nói, họ không cần cô gái, họ cần những cái móc treo cho quần áo sáng tạo, đó là tất cả. Vì vậy, không nên nghĩ rằng đây là con số lý tưởng của một cô gái. Các thông số 90-60-90 ngày nay không liên quan đến nam giới.

Điều gì là cần thiết?

Vì vậy, làm thế nào để làm hài lòng đàn ông? Con số lý tưởng cho các cô gái ngày nay là gì? Không có câu trả lời rõ ràng. Nếu bạn hỏi một người đàn ông, anh ta sẽ gọi nhân vật mình yêu thích là lý tưởng. Do đó, hãy nhớ nguyên tắc chính: mỗi phụ nữ đều đẹp, mặc dù có thêm cân. Điều chính - không mang cơ thể để hổ thẹn. Tuy nhiên, thế giới vẫn làm cho một số nhu cầu về phụ nữ. Tôi nên quan tâm đến điều gì? Thứ nhất, đó là trọng lượng. Một cô gái phải đủ mỏng để gây sự ngưỡng mộ của người khác. Bạn cũng cần phải suy nghĩ về chân của bạn (không có cellulite!) Và bụng phẳng. Rất tốt nếu có vú ít nhất một lần thứ ba. Cả cơ thể phải mỏng và duyên dáng, và bơm vừa phải của cơ cũng được hoan nghênh. Với sự phát triển của các tuyên bố đặc biệt ở đó, cô gái có thể vừa thấp vừa cao.

Làm thế nào để đạt được điều này?

Một con số lý tưởng cho các cô gái không phải là một giấc mơ không thể đạt được. Bạn có thể đạt được tất cả mọi thứ mình, với một ít nỗ lực. Vì vậy, dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng. Hầu hết các vấn đề với trọng lượng dư thừa hiện nay phát sinh vì không có khả năng của một người để hình thành chế độ ăn uống của họ. Bạn không cần nhiều - một chế độ ăn uống cân bằng, rất nhiều vitamin và khoáng chất. Ngoài ra nó là cần thiết để sử dụng đồ uống ga ít hơn, kẹo và bánh mì trắng. Đó là tất cả sự khôn ngoan, dinh dưỡng hợp lý - chìa khóa để duy trì thành công con số trong định mức. Tương tự như vậy trong bài tập này rất quan trọng, tốt nhất là hàng ngày. Tuy nhiên, không được quá nhiệt tình, bởi vì mọi thứ đều tốt trong kiểm duyệt. Tuyệt vời, nếu có thể ghi danh vào phòng tập thể dục và làm việc dưới sự giám sát của huấn luyện viên, anh ta sẽ điều chỉnh tải trọng cần thiết. Cần gì khác để tạo ra một con số lý tưởng? Đối với trẻ em gái, nghỉ ngơi là rất quan trọng, không chỉ đối với cơ thể, mà còn đối với ngoại cảnh. Nếu một người không có đủ thời gian nghỉ ngơi, anh ta không thể nhìn tốt. Và dĩ nhiên, những cảm xúc tích cực. Nếu không có họ, cô gái sẽ không bao giờ thu hút sự chú ý của các chàng trai, cho dù cô ấy đẹp và được chăm sóc tốt như thế nào.

Ví dụ

Điều rất quan trọng là đừng quên mỗi ngày để làm theo tất cả các quy tắc đơn giản là cần thiết để duy trì hình dạng. Bạn có thể làm gì khác? Thật tốt để kích thích bản thân. Cách dễ nhất là đi chơi ở khắp mọi nơi những bức ảnh của những cô gái bạn muốn đánh đồng. Trước mắt bạn luôn có một con gái lý tưởng: hình ảnh, thông số. Vì vậy, để đạt được kết quả sẽ dễ dàng hơn nhiều.