Bưởi - calo tối thiểu, việc sử dụng - một khổng lồ

Bưởi người hài lòng với hương vị của nó và đặc tính có lợi của hơn 250 năm. nước ép của nó được thêm vào hải sản, thịt, nội tạng, và nhiều hơn nữa. Chỉ thêm vào các sản phẩm nước ép bưởi - đủ để cải thiện hương vị tuyệt vời. Ông - kết quả của sự kết hợp của hai loài cam quýt, cụ thể là cam và bưởi. "Tên" của mình đó là do thực tế là phát triển các cụm như nho. Chỉ ai có thể đạt 500 của berry của nó

Đó là từ thế kỷ 19 dưới tên của bưởi cam quýt, có calorie chỉ có 29 calo, đã khẳng định như một quả chế độ ăn uống vô cùng hữu ích. cay đắng bất thường của một số mồi và khác off-đặt, nhưng người hâm mộ của cam quýt trở thành chỉ lớn hơn theo thời gian. Lợi ích từ việc sử dụng nó không phải là khó để tưởng tượng, vì nó là vô cùng phong phú vitamin C, B1, B, P và tiền vitamin A. Ngoài ra, nó khác với những người khác về đồng-pectin cao, axit hữu cơ, các loại tinh dầu và muối khoáng.

Đối với việc sử dụng thực tế và thiệt hại có thể, nó là cần thiết để làm rõ những điều sau đây. Bưởi rất hữu ích cho:

• ngăn ngừa xơ vữa động mạch;
• loại bỏ các rối loạn gan;
• bình thường hóa huyết áp.

Đối với các áp lực, bưởi không nên được sử dụng cùng với thuốc - không có nước, không có trái cây. Có một khả năng rất cao của các biến chứng như: chóng mặt, đỏ bừng mặt, tim đập nhanh hoặc loạn nhịp tim dễ dàng. Các chất có chứa cam quýt này, không cho phép thuốc hòa tan một cách nhanh chóng, dẫn đến hành động sai của họ. Nó có khả năng chỉ có một nhược điểm nghiêm trọng, trong đó có một quả bưởi. hàm lượng calo của cam quýt và đủ làm cho thỏa mản đã trở thành một dịp tuyệt vời để sử dụng và thực hiện nó trong tất cả các loại thức ăn.

Mặc dù tỷ lệ thấp calo, bưởi cho phép không bị đói thời gian khá dài của thời gian. Better không nghĩ rằng, phải không? Nhưng, không có. cam quýt này được chống chỉ định nghiêm ngặt trong những người bị loét dạ dày tá tràng, viêm túi mật, cấp tính viêm thận, viêm dạ dày, viêm đại tràng, viêm ruột và viêm gan. nghiêm khắc như vậy do thực tế rằng nước ép của quả là rất nhiều kích thích niêm mạc ruột và dạ dày, cũng như cung cấp tốt nhất không ảnh hưởng đến thận. Nếu bạn không phải đối mặt với những căn bệnh trên, nó có thể tiêu thụ bưởi với sự điềm tĩnh. Calo nó chứa, không chính xác thêm trọng lượng của bạn, nhưng điều chế độ ăn uống - để quan sát chính xác.

Bưởi và hành vi

các nhà khoa học Mỹ - một người tò mò, và nó không phải là khó khăn để ném hàng trăm ngàn rúp Mỹ không cần thiết cho thí nghiệm "cực kỳ quan trọng" bên cạnh. Để tính toán bưởi cách hữu ích, calorie cam quýt này (hay đúng hơn là sự vắng mặt ảo) đã nhiều lần được nghiên cứu trong việc sử dụng nó trong khẩu phần ăn. Trong suốt nửa năm của những người tình nguyện trước khi dùng thực phẩm thông thường của họ ăn một phần tư bưởi, nửa còn lại sống cuộc sống bình thường của họ. Kết quả là, sau 4 tháng greypfrutoedy "mất cân bằng 2 kg, trong khi các đối tượng khác hoặc là phục hồi hoặc là trong bộ phận của mình. Và nó là hoàn toàn dễ dàng và chế độ dinh dưỡng. Họ chỉ ăn một quả bưởi. Calo thực tế không có gì để làm, chỉ cần cam quýt cải thiện sự trao đổi chất, do đó, sử dụng các thực phẩm được hấp thụ tốt hơn.

Để duy trì hình dạng của chế độ ăn uống không bắt buộc. uống thực phẩm đủ trước khi tiêu thụ tổng cộng 100 g nước ép đó đã cho bưởi. thực phẩm calo, mà sau đó được sử dụng thay vì đặt dưới da cổ phiếu "cho một ngày mưa" được chuyển đổi thành năng lượng. Tất nhiên, đây không phải là một bữa ăn có chứa hơn 800 calo - bưởi sẽ không giúp đỡ ở đây. Ăn một cách điều độ và giữ gìn sức khỏe, xinh đẹp và hạnh phúc!