Stevia: những lợi ích và tác hại, chống chỉ định

Các stevia thảo mộc, lợi ích và tác hại trong số đó sẽ được đề cập trong bài viết này, là một loại cây độc đáo, mà trong thành phần của nó có chứa Stevioside - một chất đặc biệt, có một hương vị ngọt ngào mạnh (10-15 lần so với vị ngọt của đường). Trong trường hợp này, stevia, lợi ích và tác hại trong đó sẽ được thảo luận trong bài viết, hoàn toàn tự nhiên, an toàn, hầu như không có chất làm ngọt có nhược điểm. Độc đáo đặc tính có lợi của cây này phần lớn là do thành phần của nó.

Stevia: những lợi ích và tác hại, thành phần

Trong cỏ có chứa một loạt lớn các chất dinh dưỡng: vitamin, các loại tinh dầu, khoáng chất, axit amin và pectin. Glycosides, Stevioside và rebaudioside, là một phần của chất làm ngọt tự nhiên, ít calo và là những thành phần vô hại. Stevia Grass sở hữu chất - xây dựng liên quan đến việc sản xuất hormone. Vị ngọt của cây này có một carbohydrate, vì vậy nó là một chất làm ngọt tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường.

Trong Stevia chứa chất chống oxy hóa (kvartsetin và Rutin), cũng có khoáng chất (kẽm, canxi, phốt pho, magiê, crom, kali, selen và đồng). Trình bày trong đó và các vitamin nhóm B, A, E và C.

Việc sử dụng stevia

Cho biết loại thảo dược được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường, béo phì (thậm chí mức độ thứ 3), bệnh về đường tiêu hóa. Nếu mỗi ngày để ăn cây này, nó có thể ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư.

Nhờ stevia có thể làm chậm quá trình lão hóa tế bào, tăng cường hệ miễn dịch. Cỏ có tác dụng chống nấm và khử trùng, phục hồi tim mạch, thần kinh và hệ thống tiêu hóa.

Việc đưa stevia trong trình đơn sẽ rời khỏi các vấn đề của túi mật và gan. Cần lưu ý rằng stevia không phải là nơi cuối cùng trong danh sách các cây thuốc được khuyến cáo của Bộ Y tế để điều trị thành công các bệnh khác nhau. Nếu bạn bật máy này vào chế độ ăn uống của trẻ sơ sinh, nó có thể cung cấp những em bé từ tạng dị ứng.

Stevia có thể được sử dụng làm chất kích thích hoạt động trong điều trị béo phì, tiểu đường, xơ vữa động mạch, và các rối loạn khác nhau của các quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người. Nó revitalizes và nuôi dưỡng lá lách và đôi khi trả về chức năng của các bộ phận bị hư hỏng.

Stevia là một chất làm ngọt tự nhiên

Như đã trình bày bởi nghiên cứu, stevia, lợi ích và tác hại mà được nhắc đến trong bài viết này là phù hợp cho tiêu dùng trong nhiều năm mà không hiển thị bất kỳ tác dụng phụ và gây thiệt hại cho sức khỏe con người.

Stevia. Chống chỉ định

Trong số này chống chỉ định không được quan sát. Trở ngại duy nhất để sử dụng nó là không dung nạp cá nhân. Tuy nhiên, phụ nữ có thai và cho con bú và trẻ nhỏ (dưới 12 tuổi) đứng một cách thận trọng bao gồm nhà máy này trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.