Sức khỏeThị giác

Nghiên cứu kỹ thuật xoa bóp ngoài các mắt kính massager

Tuyệt vời tầm nhìn, không có túi dưới mắt, cái nhìn rạng rỡ - không nó là ước mơ của mỗi người phụ nữ. Nhưng, không may, thời gian mất toll của nó. Nhưng nó có thể để chống lại thời gian! massage mắt cải thiện tầm nhìn hoàn hảo, như kích thích tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, nó đóng vai trò như một phòng tốt của đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp, mắt phục hồi trương lực cơ, cải thiện sự trao đổi chất trong các mô. Trong trường hợp này của "công nghệ cuộc sống" được khuyến khích cho các thủ tục của kính đặc biệt, tumblers, được thiết kế đặc biệt để tăng cường các điểm châm cứu cơ bản, nhưng cũng có một mức độ nhẹ nhàng tiếp xúc, đảm bảo với bạn rằng bạn sẽ không phá vỡ giác mạc hoặc căng da nhạy cảm .

Tuy nhiên, thủ tục này có thể được thực hiện mà không cần công cụ đặc biệt bằng cách tác động vào các điểm nhất định. Chỉ có ở đây nó là rất quan trọng để biết vào thời điểm những gì nó là cần thiết để ảnh hưởng như thế nào. Do đó, độ rung hoặc shiatsu massage được thực hiện bằng đầu ngón tay, mà xoa vùng mí trên và dưới.

Trước khi massage chà mặt bằng cả hai tay, nó sẽ thúc đẩy sự lưu thông máu trong bàn tay và khuôn mặt. Đồng thời chúng ta phải lưu ý rằng điểm mà tại đó bạn sẽ làm việc, trở nên nhạy cảm hơn nếu cơ thể ốm yếu, tương ứng với chúng. Massage được thực hiện ngón cái và ngón trỏ, mà không chà xát phong trào, nó được thực hiện một cách cẩn thận, chỉ ngón tay. Phong trào nên được hướng theo chiều dọc. Nó là cần thiết để thực hiện một tác động lâu dài trên một điểm nhất định, có nghĩa là, chín lần lượt chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng chín.

thiết bị massage

Khi massage, đừng chạm vào nhãn cầu và không bấm vào chúng.

Để bắt đầu bằng cả hai tay, ngón tay, chà xát trán hoàn toàn, sau đó nhẹ nhàng mịn da. Lặp lại hai hoặc ba lần.

Chúng tôi nhấn ngón tay của cả hai tay trên lông mày, bắt đầu từ mũi và di chuyển về phía thái dương. Vẫn đang trên phần cao nhất của lông mày và xoa bóp của mình. Làm điều này từ ba đến năm lần.

Ngón trỏ và ngón tay cái chọn lông mày, ép họ. Do phong trào từ những ngôi đền để cầu khoảng ba đến năm lần.

Xoa bóp thái dương với động tác xoay tròn chín lần theo một hướng này hay cách khác.

các ngón tay nhấn xuống trên cạnh trên của xương gò má, theo hướng từ mũi đến đền thờ. Lặp lại 3-5 lần. Lặp lại tương tự với phần dưới của xương gò má.

Nhẹ nhàng xoa bóp điểm ở phần cuối của mắt, nằm gần mũi.

Ba ngón tay trên nhãn cầu lấy trên và dưới và thực hiện một chuyển động rung. Lặp lại 3-5 lần.

tai chà tốt. Mash riêng dái tai và họ da. Xoa bóp lỗ, nằm phía sau tai.

Kéo tai lên xuống, và sau đó đóng ống tai. Lặp lại nhiều lần.

Massage điểm, đó là trên lòng bàn tay bạn giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn trong một chuyển động tròn.

Đã sau lần điều trị đầu tiên bạn sẽ cảm nhận được sự bùng nổ năng lượng, nhưng cũng sẽ nhận thấy rằng họ đã trở thành những cái nhìn tốt hơn. Nếu một massage như thực hiện thường xuyên, toi thị lực của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.