Mảng bám: ngăn chặn nó là rất dễ dàng!

Mảng bám răng - một tiền gửi nhất định mà có xu hướng tích lũy trên men, nướu, răng giả, vương miện và trám. Hơn nữa, trong các thành phần của mảng bám bao gồm các tàn dư của thực phẩm, và một số lượng lớn vi khuẩn, đến lượt nó, dẫn đến bệnh nướu răng và sâu răng. Sinh sản xảy ra sau khi nhận của họ với thức ăn một lượng lớn carbohydrate.

Được biết, mảng bám răng được hình thành do thực tế rằng ngà răng, mà cấu thành cơ sở của răng, làm lu mờ cả bên ngoài và bên trong. sạm bên ngoài gây ra ở nhiều nơi trên tiêu thụ cà phê và hút thuốc. Nhưng một trong những yếu tố gây ra sự đổi màu nội bộ, gọi là hàm lượng flo, mà có thể tái phát sau khi nuốt dán.

Khi mảng bám không được cắt bỏ, chuyển đổi nó xảy ra trong một mảng bám răng - tiền đặt cọc mềm của màu sắc ánh sáng. Một tuần sau, nó cứng lại và biến thành đá.

Làm thế nào để loại bỏ các mảng bám trên răng? Đơn giản chỉ cần: thường xuyên đánh răng răng và lưỡi mình và quý khách đến thăm nha sĩ. Hãy nhớ rằng, nếu bạn súc miệng, sau đó không ngăn chặn hình thành mảng bám. Nguyên tắc chính của đánh răng của họ - một cách cẩn thận. Nếu bạn đang đi để được làm thủ tục này nhiều lần trong ngày, nhưng nó là xấu, nó không phải là tốt để mang lại hầu như bất kỳ. Bạn có thể làm điều đó một lần, nhưng triệt để.

Để hạn chế tối đa khả năng của mảng bám, nó được khuyến khích để lựa chọn một dán có hàm lượng cao của florua. Yếu tố này được trái ngược với sự phát triển của sâu răng, tăng cường răng và một trận đấu hoàn hảo cho tính chất hóa học của nó với nước bọt. Cũng dán phù hợp, mà chính nhiệm vụ để ngăn chặn hình thành sỏi.

Để mảng bám làm phiền bạn càng ít càng tốt, đừng có hà tiện trên bàn chải. Thay đổi nó nên được thực hiện mỗi ba tháng. Hiệp hội Nha khoa xem xét tối ưu nhất những người đã có một kết cấu mềm và tròn đầu của lông. Cái này là các lông bàn chải cứng tổn thương nướu, do đó gây ra tẩy da chết của răng. Nếu bạn sử dụng một nhỏ bàn chải đánh răng, bạn có thể dễ dàng tiếp cận trở lại răng.

Lớn lợi ích trong việc ngăn ngừa mảng bám là xỉa răng. Nó thâm nhập vào không gian giữa hai hàm răng, triệt để làm sạch khu vực và bề mặt của chúng.

Những yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng của răng, làm tăng nguy cơ hình thành mảng bám? Hãy xem xét những chính:

1. Nhai thức ăn. Vi khuẩn sống trong thức ăn chăn nuôi miệng trên tất cả các yếu tố có chứa carbohydrate (các sản phẩm sữa, mật ong, đường, trái cây). Chúng ta có thể sử dụng ít đường trong một hình thức này hay cách khác, bởi vì những gì là quan trọng không phải là số lượng và tần suất sử dụng.
2. Cà phê, nicotine. Sự hiện diện của các yếu tố này dẫn đến thực tế là họ đã thành lập một mảng màu nâu trên răng.
3. đồ uống có đường. Khi họ sử dụng để nuốt những nội dung nên ngay lập tức mà không trì hoãn miệng. Sau khi sử dụng bất kỳ sản phẩm có chứa đường, nó là cần thiết để làm sạch răng.

Nó rất hữu ích để ăn rau sống và trái cây, cũng như đậu phộng và pho mát. Để tăng cường công tác truyền răng cần tây sử dụng: 250 ml rượu vodka và 2 muỗng cà phê các loại thảo mộc truyền trong vòng 7 ngày. Khi nước rửa được thêm vào cốc một thìa hỗn hợp này.

Đây cũng là một công cụ tuyệt vời để tăng cường răng và nướu là tỏi, chuối và trứng vỏ (tốt nhất là nhà). Ví dụ, tỏi có thể chà răng của bạn vào ban đêm hoặc ăn hai tép mỗi ngày. Của chuối làm cho một cồn cho rửa, và nhu cầu xay vỏ trong mông và mang nó về một muỗng cà phê mỗi ngày, với nhiều nước sôi.

Ghi chăm sóc mà cho răng của bạn, có biện pháp phòng ngừa, đó là dễ dàng hơn nhiều và rẻ hơn so với để tham gia vào điều trị của họ.