Liệu nó có bao giờ làm dịu cho các bà mẹ cho con bú

Ra đời của một đứa trẻ - đó là một sự kiện đặc biệt trong cuộc sống của mỗi người phụ nữ, nhưng lúc đó một bà mẹ trẻ những kinh nghiệm không chỉ niềm vui, mà còn là một stress nặng. Sau chín tháng, khi nó đang chờ đợi sự xuất hiện của con mình, cô trải nghiệm cho dù nó được phát triển tốt, như các thế hệ trôi qua, mọi thứ sẽ ổn với em bé. Và sau những đêm không ngủ sinh và lo lắng về sự sẵn có của lực lượng sữa mẹ mẹ không được thêm vào. Một người phụ nữ trải qua một suy nhược thần kinh, thường biến thành trầm cảm sau sinh. Điều này sẽ giúp tránh một thuốc an thần cho con bú mẹ.

Nên tôi chỉ đi đến tiệm thuốc tây?

Trước khi phải dùng đến thuốc, nên cố gắng sử dụng các phương pháp không dùng thuốc. Cách tốt nhất để làm giảm mệt mỏi và căng thẳng - tắm thư giãn với thảo dược. Hãy để gia đình và bạn bè của người dân sẽ chịu khó một người mẹ cho con bú có thể dành nhiều thời gian hơn cho bản thân và em bé của bạn, bởi vì đôi khi thậm chí năm phút với một tách trà để giúp đến giác quan của mình. Nếu em bé đã lớn lên và có thể quản lý một vài giờ mà không một người mẹ, bạn có thể để nó với một ai đó từ gia đình và đó là thời gian làm việc của riêng họ: đi mua sắm hay gặp gỡ bạn bè. Nó không phải là cần thiết để tải bản thân với công việc của ngôi nhà, họ có thể chờ đợi. giấc ngủ sâu hơn cũng với em bé, xem bộ phim yêu thích của bạn, đọc một cuốn sách, ngồi vào máy tính - tham gia vào những gì bạn thích nhất. Đi bộ trong không khí trong lành với một trẻ mới biết đi - đây cũng là một tốt "nhẹ nhàng" đối với bà mẹ cho con bú.

thuốc chống lo âu

Thuốc - một mạnh mẽ thuốc an thần (so với các phương pháp đơn giản để thư giãn). Và nếu một người phụ nữ đã quyết định bắt đầu dùng chúng, nó phải cẩn thận khi lựa chọn các loại thuốc này bởi vì họ có thể gây hại cho em bé, và thậm chí cả bản thân mình. Vì vậy, trước tiên bạn phải tham khảo ý kiến của một chuyên gia, những người sẽ cung cấp cho tất cả các hướng dẫn cần thiết. Là an toàn nhất các loại trà an thần, được thực hiện dựa trên chế phẩm thảo dược khác nhau. Nhưng như một phần của hầu hết trong số họ, có bạc hà, ảnh hưởng đến việc giảm tiết sữa, vì vậy người mẹ cho con bú phải rất cẩn thận khi lựa chọn loại trà này. Nó cũng có thể giúp làm dịu các dây thần kinh của bạn tất cả valerian được biết đến, nhưng điều này phải là một máy tính bảng và không phải là một cồn rượu. Bạn chắc chắn có thể sử dụng thuốc an thần hiện đại hơn cho các bà mẹ cho con bú, ví dụ, "Ba Tư" hoặc "Novopassit", mà thoát khỏi tình trạng ảm đạm. Nhưng trước khi dùng thuốc như vậy, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn và đọc hướng dẫn của thuốc, vì nó có thể có chống chỉ định và tác dụng phụ.

Không cần phải thương tiếc - một cuộc sống hoàn toàn ở phía trước!

Không có vấn đề như thế nào cứng nó phải được nhớ rằng tất cả các cuối xấu sớm hay muộn. Trước sẽ còn khó khăn nhưng thú vị và là một cách tuyệt vời - làm mẹ. Tất nhiên, bỏ qua rối loạn thần kinh có thể không, bởi vì họ có thể phát triển thành một cuộc suy thoái kéo dài, và do đó là một thuốc an thần cho con bú mẹ. Chúng ta phải nhớ rằng tất cả những kinh nghiệm cảm xúc ảnh hưởng đến em bé, đó là khó khăn hơn nhiều, bởi vì nó chỉ bắt đầu khám phá thế giới. Bây giờ đứa trẻ cần sự hỗ trợ của một người gần gũi và thân thiết với anh ấy - người mẹ của mình. nụ cười của một đứa trẻ sẽ là phương thuốc tốt nhất cho tất cả các bệnh!