Làm phẳng ở trẻ: điều trị và phòng ngừa

Các vòm chân mang một tải trọng lớn và phục vụ như là một chất hấp thụ sốc cho đi bộ, chạy. Giày sai và sự phát triển của nền văn minh dẫn đến thực tế là đã có ở thời thơ ấu, một chân phẳng được tìm thấy ở trẻ. Điều trị nên được kịp thời, như ở người lớn, bệnh lý học không được điều trị, nhưng chỉ sử dụng liệu pháp duy trì.

Platypadia là gì?

Lý tưởng nhất là phải có một vòm ở cạnh bên trong của bàn chân - đó là mùa xuân này tạo điều kiện thuận lợi cho việc di chuyển, đi bộ, chạy. Ở trẻ mới biết đi, nó được hình thành từ năm tuổi, trước khi vai trò của nó được thực hiện bởi một miếng đệm chất béo. Nếu vòm xương phát triển với sự chệch hướng, trẻ nhanh chóng trở nên mệt mỏi, đi bộ khi đi bộ, trượt giày ở một bên, cúi xuống, leo chân ở vị trí bình tĩnh ở bên trong hoặc bên ngoài.

Một bác sĩ chỉnh hình, với sự hiện diện của các triệu chứng như vậy, chẩn đoán "chân phẳng" ở trẻ. Điều trị được quy định tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Để thực hiện việc này, bạn sẽ được kiểm tra trực quan các bàn chân trên kính, chụp X quang và lập bản đồ (một phương pháp kiểm tra máy tính từ ảnh chụp nhanh trên kính).

Ở nhà, cha mẹ có thể kiểm tra chân của em bé. Để làm điều này, bạn cần phải lây lan chúng với một chất béo kem hoặc chất màu và đặt trên một tờ giấy trắng. Các cạnh bên trong của dấu ấn nên tạo thành một notch. Nếu không có khoang hoặc nó là nhỏ, sau đó có một bàn chân phẳng ở trẻ. Điều trị có thể bắt đầu bằng việc tự hồi phục, tập thể dục cho bàn chân, nhưng tốt hơn là nên đến bác sĩ chỉnh hình.

Điều trị

Khi một bệnh lý được phát hiện, em bé được kê một tập các bài tập thể dục, vật lý trị liệu, dụng cụ chỉnh hình và lót. Rất hữu ích khi đi bộ chân đất trên cỏ, sỏi, cát, thảm mát-xa, trượt bóng. Nếu tư thế bị xáo trộn, thì nên mặc một chiếc corset đặc biệt hỗ trợ cột sống. Phẫu thuật chỉnh sửa chỉ được thực hiện trong những trường hợp nghiêm trọng nhất. Bạn cần phải làm massage chân mỗi ngày với bàn chân bằng phẳng ở trẻ em: chà toàn bộ chân và mỗi ngón tay riêng biệt.

Phòng ngừa

Dự phòng bệnh tật là cần thiết để thực hiện kể từ khi sinh:

1. Chọn giày có gót chân cứng trên gót chân nhỏ. Các khớp nối mắt cá nên được cố định cứng nhắc trong đó. Giày dép, giày phẳng là không thể chấp nhận.
2. Đi bộ chân trần trên sỏi, thảm mát-xa.
3. Thực hiện việc làm cứng bàn chân với khay nhiệt độ tương phản với chà xát bằng khăn.
4. Làm theo tư thế ngồi ở tư thế ngồi, đặc biệt là ở bàn làm việc. Tập thể dục hàng ngày cho lưng - lượt, dốc, kéo lên.
5. Interleave thời gian hoạt động và phần còn lại.
6. Tăng cường cơ thể. Nếu được chẩn đoán là "bàn chân phẳng" ở trẻ, điều trị bắt đầu với sự gia tăng miễn dịch và chế độ ăn uống cân bằng. Đối với xương cần canxi, vì vậy trong chế độ ăn uống nên có mặt các sản phẩm từ sữa, thịt, cá. Vào mùa đông-mùa xuân, nên dùng các hỗn hợp đa sinh tố.

Bệnh học được hình thành do hành động sai của cha mẹ, không chú ý đúng đến vấn đề. Chẩn đoán "chân phẳng" ở trẻ 2 tuổi không được thiết lập, bởi vì ở tuổi này chân vẫn đang hình thành. Nhưng "cơ sở thô" của ông sẽ gặp và đề xuất các thủ tục và quỹ khắc phục. Điều chính không phải là trì hoãn chuyến thăm một chuyên gia.