Có gì nói với phân tích đường?

Thủ tục này, như việc phân tích đường, không phải là để đếm kẹo ăn. Đó là nhờ cô có thể được xác định ở giai đoạn sớm, không chỉ là một căn bệnh khủng khiếp như vậy như tiểu đường, mà còn khác các bệnh của hệ thống nội tiết.

Để được kiểm tra đường được khuyến khích bất cứ lúc nào, không có ngoại lệ, ngay cả khi cảm giác là đẹp, không có cảm giác khó chịu và không có rắc rối.

Trong đường trong máu con người đóng một vai trò. Nhờ có anh ấy, tất cả các tế bào được hoạt động bình thường trong cơ thể con người. Do đó, chúng tôi thường xuyên phải thực hiện trong phân tích đường. Các chuẩn mực trong kết quả này có nghĩa là không có vấn đề về sức khỏe, nhưng độ lệch từ nó là một dịp để âm thanh báo động.

Với sự xuất hiện của bất kỳ dấu hiệu nó được khuyến khích để chạy khẩn trương đến bác sĩ?

Các triệu chứng cổ điển được coi là liên tục hành hạ khát. Alert cũng nên tăng lượng nước tiểu, khô miệng, suy nhược, mệt mỏi quá mức, sự xuất hiện của nhọt, ngứa da và màng nhầy nói chung. Nếu nhìn thấy ít nhất một triệu chứng, và thậm chí nhiều hơn, sự kết hợp của họ, nó được khuyến khích không để lãng phí thời gian và chạy thẳng đến bác sĩ. Hoặc, để được kiểm tra đường (máu lấy từ một ngón tay vào buổi sáng khi bụng đói).

Tuy nhiên, ta nên đưa vào tài khoản điểm mà hầu hết các bệnh nhân tiểu đường loại II là hoàn toàn các triệu chứng đặc trưng vắng mặt. Từ này nó sau đó kiểm tra mức đường trong cơ thể bất cứ lúc nào là cần thiết cho tất cả (như đã đề cập ở trên).

Một thử nghiệm sẽ là đủ khi bày tỏ triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường, nhưng trong trường hợp không bằng chứng về việc chẩn đoán được xác nhận nếu tại thời điểm máu một vài lần vào những ngày khác nhau của đường sẽ cao hơn các quy tắc.

Làm thế nào để lấy đường phân tích?

Nên nhớ rằng bất kỳ kiểm tra của cơ thể được tổ chức trong bối cảnh chế độ ăn uống bình thường. Để phân tích lượng đường trong máu (giải mã nó) đã cho kết quả chính xác, không cần một chế độ ăn uống đặc biệt, nhưng không đi sau lễ nghỉ trong phòng thí nghiệm. Cũng trên tiểu đường khảo sát chưa được tiến hành đối với cảm lạnh, cấp nhồi máu cơ tim hoặc chấn thương. Ngoài ra, hãy nhớ rằng tiêu chí đánh giá một người phụ nữ mang thai sẽ khác.

Làm thế nào để cư xử, nếu phát hiện tiền tiểu đường?

Tiền tiểu đường - một sự vi phạm của quá trình chuyển hóa carbohydrate trong cơ thể, các tín hiệu mục trong vùng nguy hiểm. Điều đầu tiên chúng tôi khuyên bạn nên thoát khỏi kg phụ và bước thứ hai sẽ làm giảm mức độ đường trong cơ thể. Một chút - và nó là quá muộn. Nó là cần thiết để hoàn toàn bỏ nướng bánh ngon và bánh kẹo, thực phẩm, nấu ăn, nướng hoặc hấp mà không chất béo. Bạn cần phải hạn chế chế độ ăn uống của bạn để 1500-1800 kcal mỗi ngày.

Ném thêm trọng lượng giúp thay thế hữu ích của xúc xích gà hoặc thịt luộc nạc khác. Thay vì kem chua hoặc mayonnaise xà lách cần phải điền lên men sữa chua sữa hoặc kem chua với 0% chất béo. Một chiếc bánh sandwich với cà chua và dưa chuột sẽ được nhiều hơn nữa hữu ích hơn với bơ. Bạn cần phải ăn 5-6 lần một ngày. bí mật khác của một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và thích hợp sẽ cho chuyên gia dinh dưỡng và nội tiết. Nó cũng được khuyến khích tham gia vào các uprazheniyami thể chất hàng ngày. Hữu ích đang bơi, pilates, thể dục nhịp điệu nước.

Chính điều là hãy nhớ rằng chúng tôi sức khỏe - trong chúng tôi tay.