Cao huyết áp: triệu chứng, đặc biệt là xử lý và cung cấp

áp lực cao, như các triệu chứng chính của việc có tăng huyết áp, ảnh hưởng đến hơn 40% dân số trưởng thành. Theo thống kê, nó được coi là nguyên nhân chủ yếu do mà chết sớm xảy ra. Cao huyết áp được coi là một nhân vật nhiều hơn tiêu chuẩn, đó là trên 140/90 mmHg. Nghệ thuật. ở phần còn lại, khi không có tải về thể chất và cảm xúc. Một ngắn áp cao có thể xảy ra và sau đó là chuyện bình thường.

Nhưng đất tới bệnh đã trở thành mãn tính, đặt ở độ tuổi trẻ, khi rất nhiều các triệu chứng chỉ không để ý. Chúng bao gồm những điều sau đây:

• có mặt của đau đầu kỳ, chóng mặt, đánh trống ngực, nôn ói;
• tiếng ồn và ù tai;
• nhói trong đền của Ngài;
• một mức độ cao của sự mệt mỏi và sự xuất hiện của ruồi nhấp nháy trước mắt tôi;
• triệu chứng đau cách nhấn có thể trong ngực và mũi chảy máu.

Trong trường hợp đó, nếu thời gian không có hành động, sự kết hợp này các triệu chứng có thể gây tăng huyết áp II mức độ và một cuộc khủng hoảng tăng huyết áp mà sẽ là cơ sở để đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Việc điều trị sớm bắt đầu, và sẽ thay đổi chế độ ăn uống, ít có khả năng rằng áp lực cao sẽ liên tục "đồng hành" của cuộc sống.

Điện tại một áp lực cao có một số nguyên tắc cơ bản:

• nên tiêu thụ ít nhất 100 gram protein mỗi ngày;
• trong chế độ ăn uống nên hải sản hiện nay, cũng như các loại thực phẩm với một đại lý ưu thế lipotropic (dầu ôliu, pho mát, cá, thịt bò và vân vân);
• hãy chắc chắn để sử dụng sản phẩm mà rất giàu chất xơ, magiê, kali;
• trong chế độ ăn uống nên được sữa, yến mạch và lúa mạch, bột đậu tương và lòng trắng trứng;
• đòi hỏi tiếp phức tạp vitamin-khoáng chất và chất béo có nguồn gốc thực vật;
• thực phẩm cần thường xuyên, 5 lần một ngày, nhưng trong các phần nhỏ;
• ăn tối nên là 4 giờ trước khi đi ngủ.

Biện pháp phòng ngừa cần phải được sử dụng:

• chất béo thực vật và carbohydrate tiêu hóa (sản phẩm bột mì, mứt, mật ong và đường);
• gạo và bột báng;
• một lượng lớn muối (lên đến 5 g mỗi ngày) và chất lỏng (lên đến 1.2 lít mỗi ngày);
• sản phẩm, có chứa tinh dầu (nước giải khát có ga, tỏi, củ cải, hành tây, củ cải);
• Navara nấm, thịt và cá nước dùng, cà phê, sô cô la, trà mạnh, gia vị, đồ ăn nhẹ mặn và rau đóng hộp.

Cao huyết áp và tăng huyết áp tôi mức độ như thuyết phục trong thực tế, rất tốt điều chỉnh cho ăn điều trị. Bệnh nhân được khuyên để tạo ra một thực đơn cân bằng.

Thuốc ở áp suất cao, mà hiện nay được sản xuất với số lượng lớn, được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa dựa trên các yếu tố cơ bản:

• tuổi tác và mức độ của bệnh;
• sự hiện diện của những bất thường của hệ thống tim mạch (rối loạn trong nhịp điệu của trái tim, suy tim, đau thắt ngực);
• sẵn bổ sung, các bệnh mãn tính (co thắt phế quản, tiểu đường, béo phì, và vân vân);
• gián đoạn đến các cơ quan khác mục tiêu (mắt, thận, tâm thất trái của não, não).

Tuy nhiên, điều trị bằng thuốc là cần thiết trong sự hiện diện của tăng huyết áp II và III giai đoạn.

Lúc đầu, giai đoạn đầu của biện pháp ngăn chặn cần thiết, mục đích của nó là để thay đổi lối sống của bệnh nhân. Hãy chắc chắn để:

• giảm cân;
• một lệnh cấm rượu, caffeine chứa đồ uống và nicotin;
• sử dụng các bài tập vật lý trị liệu và đi bộ;
• giảm tiêu thụ chất béo, muối và carbohydrate;
• trong trường hợp đó, nếu áp suất không giảm, nhưng vẫn tiếp tục giữ giá trị trên 140 hơn 90 mmHg. Art., Bạn cần phải bắt đầu uống thuốc.

Mãn tính tăng huyết áp - là một bệnh mà là dễ dàng hơn để ngăn ngừa hơn là chữa bệnh.