"Bà nội trợ phản ứng" - tên của hệ thống FlyLady Mỹ Nga. Mẹo FlyLady

Thế giới ngày nay đang tích cực tạo ra một số lượng lớn các kỹ thuật, sách hướng dẫn khác nhau, cuộc sống hack trên một loạt các chủ đề. Để tìm hiểu làm thế nào để làm sạch máy tính của bạn, dọn dẹp phòng khách, chẻ củi và làm cho chất lượng thậm chí hàng triệu trường hợp khác nhau, bạn có thể đọc trên Internet.

Lời khuyên về các vấn đề khác nhau có thể là một mỏ thực sự của thông tin, kể từ khi họ được để lại cho các chuyên gia trong lĩnh vực hoạt động khác nhau của con người. Chỉ với một truy vấn trong một công cụ tìm kiếm, bạn sẽ nhận được hàng ngàn bài viết này bằng kinh nghiệm của nhiều người đã có kinh nghiệm với vấn đề của bạn.

Kỹ thuật trong các câu lạc bộ

Cùng một lúc một phong trào rất phổ biến đã trở thành một loại khác nhau của "câu lạc bộ", đoàn kết trên cơ sở lợi ích chung của các thành viên của họ. Ví dụ, đặt một "cuộc họp" người hâm mộ nhạc rock có thể là blog của một nhà phê bình, và những người yêu thích khảo cổ học vui vẻ đi đến cổng thông tin, trong đó điền một số chuyên gia nổi tiếng trong lĩnh vực này.

Bạn có thể đặt câu hỏi: điều gì là chung giữa rock, khảo cổ học và đời sống hack? Trả lời: Có một câu lạc bộ của phụ nữ đặc biệt - một động thái được gọi là "phản ứng tình nhân." Tổ chức này (nếu nó có thể được gọi là một thuật ngữ như vậy) cũng như một blog cho rocker hoặc các nhà khảo cổ, đã trở thành một nơi của hiệp hội ngàn phụ nữ trên toàn thế giới.

Tất cả trong số họ, cũng như nhạc sĩ và các nhà sử học người có mối quan tâm chung. Với sự giúp đỡ của họ, và đã trở nên mạnh mẽ như vậy và đồng thời là một tổ chức hữu ích. Trên đó chúng ta sẽ nói trong bài viết ngày hôm nay.

các "Jet tình nhân" là gì?

Vì vậy, chúng ta biết về những câu chuyện thành công nhiều mà diễn ra ở phương Tây. Họ trông như sau: một người đàn ông đơn giản làm những gì anh thích, và kết quả là, tạo ra một mô hình kinh doanh mới, bất kỳ dự án mạnh mẽ khởi động hoặc bất cứ điều gì khác - rằng nó chỉ đơn giản là không thể đánh bại thậm chí nhiều năm (có lẽ Bây giờ bạn cũng nghĩ về Google hay Facebook, nhưng nó không phải về họ).

Câu chuyện này được dành riêng cho một đơn giản Mỹ Marla Scilly, mà vào năm 1999 đã tạo ra một blog. Trong đó, bà mô tả tất cả các thủ đoạn nữ trên một loạt các đối tượng: từ dọn dẹp nhà cửa và kết thúc với tài chính cá nhân của cô gái. Với những gì ngạc nhiên, cô phát hiện ra rằng với thời gian blog của cô bắt đầu trở nên phổ biến, nó đã trở nên phổ biến và quan tâm đến một số lượng lớn các phụ nữ. Đương nhiên, điều này là động lực cho công việc tiếp theo về dự án này của Mỹ.

thành công FlyLady

Blog của bạn tên là Marla "FlyLady" (Fly Lady). Tuy nhiên, đây là - chỉ là một trong các bản dịch, vì cụm từ này có thể được hiểu là "con ong bay", "rung phụ nữ" và vân vân. Bản chất không có trong nó.

Blog, trong đó người phụ nữ còn lại ghi chú của mình, đạt phổ biến đáng kinh ngạc, đó là lý do cô ấy đã quyết định mở rộng hình ảnh của mình và tổ chức một cộng đồng thực sự dựa trên nó. Trong đó mỗi cô gái đã quan tâm đến câu hỏi của cô có thể hỏi anh ta để bắt đầu một cuộc thảo luận với những người tham gia khác. Do đó thu được trao đổi chuyên môn hoạt động, mà chỉ dẫn đến sự tích tụ, bổ sung của cả hai. Và đối với những người sẽ quan tâm đến một người phụ nữ thực sự là rất nhiều!

Blog Marla trở thành một nguồn kiến thức về các chủ đề như "Home", "Gia đình", "Tài chính", "Trẻ em", "Nấu ăn", và những thứ tương tự. Tất cả những gì có thể được yêu cầu cho một người phụ nữ để trở thành một người tình thực sự, có thể được tìm thấy trong dự án này. Đương nhiên, người sáng lập phong trào đã chờ đợi một thành công lớn và công nhận.

tương tự của Nga

Sau sự thành công của phiên bản Mỹ của dự án đã đạt được và Nga, tương tự đã được tạo ra ở đây. Họ gọi ông là "Jet bà chủ", và định dạng của tài nguyên vẫn giữ nguyên (dưới hình thức của một blog). Hôm nay, dự án đã có sẵn trên trang web của LiveJournal và, nếu bạn đi trên đó, bạn có thể nhìn thấy cho mình khả năng tồn tại của nó. Ngay cả một cuộc kiểm tra lướt qua khẳng định đây các cô gái đang tích cực thảo luận chủ đề quan trọng liên quan đến việc tổ chức thời gian riêng của họ, làm việc hiệu quả hơn ở nhà và những thứ tương tự.

Là một blog của Mỹ biến thành một phong trào thực tế (trong đó có những đặc trưng riêng, nguyên tắc và quy tắc của nó), phiên bản tiếng Nga cũng chuyển đi từ khái niệm "chỉ là một trang web," thông báo khách của mình những nguyên tắc này. Cũng cần lưu ý rằng đối với dịch vụ của Nga đã được đưa ra vào năm 2003 (có nghĩa là, ngay cả những phiên bản nội địa của cộng đồng đã có hơn 13 tuổi, cũng là khá nhiều). Vì vậy, đáng kính một khoảng thời gian của cuộc đời mình cho thấy rằng ý tưởng này thành công và phổ biến trong xã hội.

Nguyên tắc và làm sạch cơ bản

Vì vậy, những gì có nghĩa là một hệ thống FlyLady ( "phản ứng tình nhân")? Ban đầu, nó là - một công cụ tổ chức thời gian của họ và thực hiện tất cả các công việc cần thiết cho gia đình như mong muốn. Hệ thống này bao gồm một loạt các bước, làm cho rằng Phong trào trở thành con đường để tự tổ chức hiệu quả hơn.

Trước hết, những lời khuyên bà chủ phản ứng bao gồm điểm đầu tiên - việc tạo ra một đường mòn kiểm toán.

Trong trạng thái của ông phải sửa chữa tất cả những hành động của họ được thực hiện; Vùng ghi của ngôi nhà phải được làm sạch, được giới thiệu một kế hoạch hành động trong nhiều ngày (trong đó ngày trong tuần cô ấy nên được tham gia vào các hoặc các nhiệm vụ khác).

Nguyên tắc chính mà tổ chức tất cả các công việc xung quanh nhà - đây là một phân tích tất cả các khu vực cần thiết trên các khoảng trống nhỏ (điều này áp dụng cho thời gian). Ví dụ, nếu bạn cần phải dọn dẹp trong phòng tắm, bạn không ép buộc mình để làm việc đầy đủ 2 giờ tới đó, và chỉ đơn giản là phân bổ 10-15 phút đều đặn. Trong những giai đoạn ngắn thời gian một người có thể đạt được kết quả lớn hơn nhiều. Trong trường hợp này, do thực tế rằng bộ điều khiển chính trong bài báo này ủng hộ một bộ đếm thời gian, bà chủ là không sợ bắt đầu tất cả những điều này, bởi vì cô ấy biết rằng chẳng bao lâu cô "đau khổ" kết thúc, và cần phải trì hoãn công việc.

Mikrozadachi

Nói chung, nếu chúng ta phân tích một số các nguyên tắc hướng dẫn hệ thống "FlyLady" làm sạch không bắt đầu trông giống như một số loại "quái vật nguyên khối", lấy đi thời gian quý báu của chúng tôi. Không, phương pháp cố gắng dạy cho chúng ta một hình cầu, như sự chăm sóc của ngôi nhà, trong một ánh sáng tích cực hơn, như đơn giản càng tốt và thậm chí có thể biến thành một cái gì đó tốt đẹp. Sau khi thực hiện hành động đơn giản, chúng tôi nhận bằng cách làm sạch ảnh hưởng lớn - sạch và lấp lánh nhà, hộ gia đình hạnh phúc, và một cảm giác hoàn thành.

Quan trọng nhất, về những gì sự nhấn mạnh trong cuốn hướng dẫn, kéo dài hệ thống tình nhân phản ứng - một sự tách biệt thích hợp, "sự cố" toàn bộ vấn đề thành các hạt nhỏ hơn.

dọn dẹp

Ví dụ, phương pháp này đòi hỏi phải thường xuyên dọn dẹp sau khi bản thân họ. Đây là - một nguyên tắc quan trọng, cho phép giảm đáng kể khối lượng công việc trong thời gian thu hoạch. Chúng tôi nấu bữa tối? Hủy bỏ tất cả của một dụng cụ nhà bếp bẩn trước khi bạn bắt đầu ăn. Điều này sẽ làm giảm khối lượng công việc vào buổi chiều, sẽ cung cấp cho bạn khả năng để thực hiện các nhiệm vụ nhanh hơn. Sau khi tất cả, nó là rõ ràng bây giờ mà hai rửa bát dễ dàng hơn so với hai tấm giống nhau và một vài chảo.

Nguyên tắc này là cơ sở của hệ thống chúng ta có thể, chia sẻ nhiệm vụ, thực hiện chúng một cách hiệu quả hơn và với ít kháng từ bên trong. Điều quan trọng - điều chỉnh bản thân đúng cách. Nó là tốt hơn để làm một nhiệm vụ một cách nhanh chóng và tương đối dễ dàng, hơn tích lũy chúng, bị sự tồn tại của công việc, cần phải bắt đầu nó và để hoãn tất cả vào phút chót.

tiêu điểm

Một khái niệm thú vị mà chúng tôi cung cấp FlyLady (hệ thống tổ chức bài tập về nhà), - đó là tập trung hoàn chỉnh và tránh phiền nhiễu. hệ thống, tác giả nhấn mạnh rằng chúng ta có xu hướng, để đánh lạc hướng từ công việc trước khi hoàn thành nhiệm vụ của chúng tôi.

Ví dụ, khi biết rằng bạn phải làm sạch sàn nhà, bạn có thể muốn xem xét "5 phút" trong băng của mạng xã hội. Nó không phải là khó để đoán rằng những 5 phút biến thành hoàn toàn 1,5 giờ, nếu bạn không ngăn chặn kịp thời. Đặt cho mình như vậy là không để chuyển sự chú ý đến các đối tượng nước ngoài. Và tôi tin rằng, nó sẽ cung cấp một hiệu ứng tức thời: công việc sẽ được thực hiện nhanh hơn nhiều.

Ngủ đủ giấc

Sau khi đọc những nhận xét và kiến nghị của những người được mô tả trong bài viết, bạn có khả năng tìm kiếm chỉ là thông tin về hệ thống FlyLady xấu gì là. Lý do rất đơn giản: đó không phải là một cách triệt để thay đổi cuộc sống của họ, và như bạn không cung cấp và từ bỏ bất cứ điều gì. Bạn chỉ nhận đề xuất rằng đang thực sự làm một số công việc hàng ngày cô gái dễ dàng hơn. Và hệ thống có thể là một nguồn tuyệt vời của lời khuyên không chỉ trong các vấn đề của nông nghiệp, mà còn về sức khỏe cá nhân.

Ví dụ, một trong những nguyên tắc quan trọng nhất - một giấc ngủ khỏe mạnh. Nếu bạn muốn tổ chức đúng thời gian của bạn, đừng cố gắng "bắt kịp" thời gian do ngủ muộn. Tốt hơn, ngược lại, có một đêm ngon giấc, và sau đó tiến tới mối quan tâm của họ. Vì vậy, bạn hãy tin tôi giành chiến thắng nhiều hơn nữa.

mẹo khác

Có rất nhiều các lĩnh vực khác, được công bố trong "tình nhân phản ứng." ngân sách gia đình, sức khỏe trẻ em, dinh dưỡng - tất cả những điều này và nhiều vấn đề khác đã nhiều lần đề cập đến trong các cuộc thảo luận, đó là bên tham gia hệ thống đó.

Đó là thông tin hữu ích về kiến thức: họ tích lũy những người khác nhau người quan tâm đến một số khía cạnh của một chủ đề cụ thể. Thật khó để tin, nhưng bạn thậm chí có thể tìm thấy những công ty trang web (FlyLady.ru) đánh giá của khách các sản phẩm khác nhau cho phụ nữ và khuyến nghị của họ xem có nên mua chúng hay không! Hãy tưởng tượng như thế nào lớn nó có thể giúp hệ thống tổ chức cuộc sống của bạn.

Và quan trọng nhất - tham gia miễn phí!

thay thế

Cần lưu ý rằng trong thế giới hoạt động không chỉ kỹ thuật này, dành riêng cho làm sạch, chăm sóc cá nhân và các vấn đề quan trọng khác cho con gái. Có, ví dụ, cái gọi là khóa học "Anonymous lười biếng." Nó được thành lập Sandroy Felton, người có kinh nghiệm trực tiếp rằng nhà bạn nên cố gắng giữ theo thứ tự, và rằng khi chúng ta buộc mình để làm sạch không cần phải đau khổ này mỗi lần. Độ tinh khiết có thể đạt được với các bước đơn giản và trong tài liệu giảng dạy của họ, cô giải thích chi tiết.

Trong thực tế, nó là không thể nói đó tất nhiên là tốt hơn - "Jet tình nhân" "Anonymous lười biếng" hoặc Hay nhất của tất cả, nếu bạn thực sự muốn tìm câu trả lời cho câu hỏi của bạn, sử dụng kinh nghiệm của cả hai hệ thống. Vì vậy, bạn về cơ bản mở rộng tầm nhìn của họ, thay đổi quan điểm về việc làm sạch và đạt được kết quả đáng kể này.

chăm sóc cá nhân

Có một số vấn đề, trong đó hai phương pháp đưa ra lời khuyên rất tốt. Ví dụ, nó là một vấn đề xuất hiện. Sai lầm khi cho rằng nhà một phụ nữ có khả năng trông luộm thuộm và xấu xí. Cả hai hệ thống này được khuyến khích để luôn giữ cho mình trong tình trạng tốt, để làm việc trên xuất hiện của họ, và không bao giờ chạy bản thân mình. Sau khi tất cả, cuối cùng, cách bạn nhìn, nhận thấy gia đình quý vị: chồng và con cái. Vâng, và bạn sẽ rất khác nhau để điều trị cho mình khi bạn nhìn thấy vẻ đẹp trong gương. Ngay cả trước khi bạn bắt đầu dọn dẹp, hai khóa học nên hệ thống prihoroshitsya.

trợ lý hấp dẫn

Một điểm quan trọng - là để giúp đỡ trong việc tổ chức làm việc ở nhà. Đừng làm tất cả mọi thứ cho mình! Về tới nhà để thực hiện tất cả các loại nhiệm vụ, tùy thuộc vào mức độ phức tạp. Đi theo bước chân của FlyLady ( "Fly Lady"), chúng tôi có thể cung cấp cho bạn một ví dụ: Chồng tôi và tôi có thể thỏa thuận về nội dung của thứ tự của "ông" lãnh thổ (nhà xưởng, văn phòng, nhà để xe - những nơi mà nó là - chính); và trẻ em nên được giao phó cho một bài tập đơn giản, nếu bạn làm điều đó trong các hình thức của trò chơi.

Ngoài ra, không, không sử dụng phần thưởng khác nhau cho công việc tốt và những nỗ lực của trẻ, ví dụ, cho phép để đi xem phim hay đi dạo với bạn bè.

phát hiện

Trong thực tế, trong "FlyLady" thu thập những dữ kiện, mà không phải là một cái gì đó bí mật hoặc độc đáo. Nhiều người trong số các cô gái đã đoán hoặc biết rằng có một số thủ thuật sử dụng mà bạn có thể làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn và làm sạch thú vị hơn.

Các tính đặc thù của cộng đồng nằm trong thực tế rằng nó là một mô hình độc đáo đã làm cho nó có thể đoàn kết xung quanh kiến thức này, tạo ra một loại "cơ sở" của nhân vật thông tin, trong đó sẽ đưa ra một cơ hội để có được những lời khuyên đúng đắn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Như được biết, ngoài một số khuyến nghị chung, đó cũng là một tình huống cuộc sống cụ thể mà đội chủ nhà cần tư vấn. Hệ thống này chỉ đơn giản là làm cho nó có thể truy cập vào "đồng nghiệp" và yêu cầu họ cho lời khuyên cho những ai muốn nó. Đồng ý, nó là rất mát mẻ!

Bên cạnh đó, "Jet bà nội trợ" không phải là kỹ thuật duy nhất. Có rất nhiều khái niệm tương tự mà đơn giản hóa việc quản lý các vấn đề trong nước. Nếu bạn muốn mở rộng kiến thức của bạn, bạn có thể tham khảo với họ và học hỏi thú vị và hữu ích hơn. Sau khi tất cả, cuối cùng, không có giới hạn để hoàn thiện!