Trị liệu massage ở lưng và cổ

Đau lưng là bệnh thông thường, nhưng vô cùng khó chịu. Cụm từ "Tôi không thể thẳng thắn" rõ ràng, có thể là với tất cả mọi người. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, ngoài những cảm giác khó chịu và đau đớn, đau lưng gây ra các bệnh khác và "rối loạn" - chứng đau nửa đầu, sự gián đoạn các cơ quan nội tạng, giảm sức sống. Trong số những thứ khác, đau mãn tính mang lại sự khó chịu liên tục, hạn chế cơ hội và ngăn ngừa cuộc sống đầy đủ.

Những cơn đau như vậy được giúp bằng các loại thuốc mỡ và gel khác nhau, cũng như một số loại thuốc giảm đau, nhưng từ lâu đã chứng minh rằng hiệu quả nhất và quan trọng nhất là hữu ích trong trường hợp này là massage lưng và cổ. Massage này là một cơ hội tuyệt vời để lấy lại được một tâm trạng tốt và cơ hội để tận hưởng cuộc sống, thoát khỏi những vấn đề đau khổ. Tuy nhiên, nó không thích hợp cho tất cả mọi người, và trước khi sử dụng các dịch vụ của một chuyên gia massage, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra chẩn đoán chính xác và nguyên nhân gây ra đau.

Massage trị liệu ở lưng và cổ được chỉ định khác nhau tùy theo bệnh được chẩn đoán. Những bệnh này bao gồm loãng xương, bao gồm các biến chứng khác nhau của nó, arthrosis, vẹo cột sống, viêm khớp, thoát vị liên giữa. Với rối loạn xương khớp, massage lưng và cổ có thể cải thiện sự tuần hoàn máu và lympho, cũng như giảm đau và giúp khôi phục cột sống trong một thời gian ngắn. Trong trường hợp hoại tử, xoa bóp như vậy sẽ ngăn ngừa sự teo của các cơ, giảm đau ở lưng, tăng tính di động của khớp, và phát triển sự co bóp. Với chứng vẹo cột sống, độ cong của xương sống, xoa bóp lưng có thể làm giảm độ cong, tăng cường và duy trì cơ bắp, cải thiện lưu thông máu và giảm mệt mỏi. Các thủ thuật gây viêm khớp, xuất hiện do chấn thương, nhiễm khuẩn, các bệnh về hệ thần kinh và các yếu tố tiêu cực khác, cũng sẽ giúp giảm đau và bắt đầu một con đường hồi phục. Trong khi massage lưng và cổ có thoát vị liên giữa xương giúp thoát khỏi cơn đau, ngăn chặn hoặc làm chậm sự phát triển của thoát vị, tăng cường lưng hỗ trợ dây chằng cơ.

Có rất nhiều loại massage. Tuy nhiên, không phải tất cả chúng đều thích hợp cho đau ở lưng. Một số không chỉ không thể giúp đỡ, mà còn có khả năng làm trầm trọng thêm tình hình. Đó là lý do tại sao bạn nên chọn massage lưng đúng, liên hệ với bác sĩ và chuyên gia. Với đau lưng và chẩn đoán một trong những bệnh trên, chú ý đến những loại xoa bóp như Gua-sha và Tuy-na.

Tuy-na - một phương pháp mà sử dụng ở trung tâm của vuốt ve, liên tục và áp lực điểm, khai thác và như vậy. Các thủ tục này làm nóng lên mô cơ, và cũng có tác dụng có lợi đối với việc ngừng các quá trình phá huỷ. Trong số những thứ khác, nó được sử dụng để điều trị các vấn đề của hệ thống cơ xương, tim, mạch máu, tăng cường cơ thể và ngăn ngừa cảm lạnh.

Quay lại và cổ xoa bóp Gua-sha là một phương pháp cạo dựa trên khối lượng của một số khu vực. Sự kết hợp của các chuyển động mạnh, nhanh với yếu, chậm dẫn đến sự hình thành các đốm đỏ trên da. Theo truyền thống Trung Quốc, những điểm sáng hơn và nhiều hơn, càng có nhiều bệnh bắt đầu. Loại massage này được sử dụng cho nhiều bệnh tật, nhưng nó là thích hợp nhất cho những người bị loãng xương.

Massage đúng đắn của lưng và cổ sẽ không chỉ giúp bạn thoát khỏi đau ở lưng và xương sống, mà còn có tác dụng có lợi cho tình trạng của toàn bộ cơ thể. Các thủ tục như vậy hành động cực kỳ tích cực, tăng cường các mô cơ và chữa lành toàn bộ cơ thể. Vâng, và quá trình massage - một trải nghiệm khá thú vị, và nếu các chuyên gia bạn liên hệ để biết kinh doanh của mình, ông có thể làm cho một phép lạ bằng tay của chính mình.