Thiếu sắt trong cơ thể: phải làm gì?

Thiếu sắt trong cơ thể hoặc thiếu máu thiếu sắt là một vấn đề rất phổ biến. Nó đối mặt với cả người lớn và trẻ em. Cần lưu ý rằng trong mọi trường hợp không thể bỏ qua bệnh này, vì nó có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Sắt là một kim loại thực hiện một số chức năng rất quan trọng trong cơ thể. Đặc biệt, nó là một phần của hemoglobin và có trách nhiệm vận chuyển oxy đến các mô và loại bỏ carbon dioxide từ chúng.

Thiếu sắt trong máu: các nguyên nhân chính

Y học hiện đại biết rất nhiều nguyên nhân của một căn bệnh như vậy:

• Thiếu máu thường có liên quan đến sự tiêu thụ không hợp lý của kim loại này cùng với thực phẩm.

• Đôi khi sự thiếu sắt trong cơ thể là do sự thiếu hụt vitamin B12 và C, vốn có liên quan đến quá trình đồng hóa của nó.

• Thiếu máu do thiếu sắt có thể là kết quả của việc mất máu nghiêm trọng.

• Nguyên nhân có thể là bệnh của các cơ quan và hệ thống khác, đặc biệt là bệnh thận, nhiễm khuẩn và ký sinh trùng, bất thường ở tuyến giáp, có khối u, và bức xạ mạnh.

Trong bất kỳ trường hợp nào, hãy nhớ rằng bác sĩ chủ yếu phải xác định nguyên nhân của bệnh và chỉ sau đó tiến hành điều trị - chỉ để bạn có thể hồi phục hoàn toàn.

Thiếu sắt trong cơ thể: triệu chứng

Thiếu máu là một bệnh phát triển chậm và dần dần. Có một số triệu chứng rất đặc trưng, nhận thấy rằng nó có giá trị bắt đầu lo lắng. Một người nhanh chóng trở nên mệt mỏi, trở nên yếu đuối, buồn ngủ, cáu kỉnh hoặc thờ ơ. Đôi khi bệnh có thể ảnh hưởng đến tình trạng của da - chúng trở nên nhợt nhạt. Ngoài ra, việc thiếu sắt chủ yếu ảnh hưởng đến công việc của hệ miễn dịch - một người dễ bị cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác.

Thiếu sắt trong cơ thể và hậu quả của nó

Như đã đề cập, thiếu máu do thiếu sắt là một bệnh rất nguy hiểm. Ví dụ, ở trẻ em không điều trị, nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển tinh thần và thể chất. Ngoài ra, theo thời gian, da trở nên khô, vết nứt xuất hiện trên nó, đặc biệt là ở các góc của môi. Công việc của hệ thống miễn dịch và tim mạch bị gián đoạn. Thiếu chất sắt có liên quan chặt chẽ với việc thiếu oxy, ảnh hưởng đến trạng thái của hệ thống thần kinh - một người bị nhức đầu và mất ngủ, không tập trung và nhớ tốt hơn.

Điều trị thiếu sắt

Tất nhiên, ở nơi đầu tiên bác sĩ phải xác định nguyên nhân của thiếu máu. Để làm điều này, bạn cần phải thu thập một lịch sử đầy đủ, kiểm tra máu của bệnh nhân, kiểm tra công việc của một số cơ quan. Nhân tiện, thiếu máu thiếu sắt không phải là luôn luôn nhìn thấy được bằng cách phân tích - số lượng hồng cầu có thể là bình thường, nhưng ESR thay đổi đáng kể.

Sau khi tìm ra và loại bỏ nguyên nhân, cần nhanh chóng khôi phục lại mức bình thường của kim loại này trong cơ thể. Để đạt được điều này, bác sĩ chỉ định các chế phẩm sắt đặc biệt . Ngoài ra, bệnh nhân cần theo dõi chế độ ăn uống, bỏ cà phê và nicotin. Rất nhiều chất sắt được tìm thấy trong thịt đỏ, đậu Hà Lan, kiều mạch, gan, củ cải đường, rau mùi tây, táo, hạnh nhân và các sản phẩm khác.