Tăng nhịp tim: nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp phòng, chống

Tăng nhịp tim hay còn gọi là nhịp tim nhanh. Nhịp tim nhanh - đây không phải là một bệnh duy nhất, nhưng là triệu chứng của nhiều bệnh. nhịp tim đập nhanh hơn được coi là lớn hơn 80 nhịp mỗi phút trong tư thế nằm ngửa và 100 nhịp đập đứng.

Tăng nhịp tim. Nguyên nhân.

nguyên nhân nhịp tim nhanh là:

• Thừa cân.
• những tình huống căng thẳng.
• hạ huyết áp.
• adrenaline rush.
• Tình trạng thiếu vitamin.
• bệnh tim mạch.
• hoạt động thể chất.
• Tăng nhiệt độ cơ thể.
• rối loạn nội tiết.
• Tác dụng của cà phê, trà đậm, thuốc lá.
• Phấn khích.

Tăng nhịp tim: triệu chứng nguy hiểm.

Có trường hợp truy cập đến bác sĩ để trì hoãn không còn:

1. Nếu xung nhanh chóng được quan tâm, thậm chí không cần gắng sức.
2. Nếu nhịp tim không trở lại bình thường trong vòng năm phút sau khi kết thúc các hoạt động thể chất.
3. Khi nghỉ ngơi, khi không có hoạt động thể chất hoặc các yếu tố cảm xúc của nhịp tim là 100 nhịp mỗi phút và cao hơn.

Làm thế nào để Hạ xung của bạn?

Có rất nhiều phương pháp, làm thế nào để bình tĩnh một nhịp tim tăng:

1. Nếu nhịp tim đập nhanh hơn khi hoạt động thể chất là đủ để giảm tải hoặc stop (điều chính không làm như vậy mạnh, ví dụ, nếu vấn đề xảy ra trong khi chạy bộ, nó là cần thiết để đi trên một sân chậm và sau đó dừng) và ngồi xuống. Xung nên chậm lại trong 5 phút
2. Nếu nhịp tim nhanh xảy ra trong sự vắng mặt của bất kỳ yếu tố - nên ngồi xuống, hít thở sâu, uống một ly nước lạnh, xen kẽ với hơi thở cổ họng. Sau khi tình trạng sức khỏe được cải thiện, bạn ngay lập tức nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
3. Những người nhận thức được bệnh của họ ngay lập tức nên uống thuốc chỉ định, ví dụ, valokardin, Corvalol, valoserdin, motherwort cồn, và sau đó gọi các lời khuyên của bác sĩ.
4. Đừng quên bấm huyệt, mà thường là không kém phần hiệu quả hơn thuốc. Bạn cần phải xoa bóp phần của cổ nơi pulsation nhìn thấy được của động mạch cảnh, vì vào thời điểm này đèo và một dây thần kinh quan trọng, có thể làm chậm sự xung vào mức độ phản xạ.
5. Đôi khi nó giúp ho và mũi đơn giản nức. Tiếp xúc xảy ra trên các cơ bắp và điểm quan trọng là có thể ngăn chặn tình trạng báo động
6. Bạn có thể bỏ qua các khuôn mặt trong vài giây trong một bát nước lạnh.
7. Một cách tốt để thư giãn các cơ bắp đang ngồi xổm, với các cơ bụng nên được kéo dài.
8. Nếu tất cả các phương pháp trên không giúp đỡ, nó là cần thiết để giải quyết khẩn trương đến bác sĩ, gọi xe cứu thương và tiếp tục điều trị tại một bệnh viện dưới sự giám sát của các chuyên gia có trình độ.

Tăng nhịp tim: làm thế nào để ngăn chặn?

• Nếu một người có trọng lượng dư thừa, tải trọng trên tim là tối đa, do đó nó là cần thiết để phát hành "động cơ" của bạn trong những trở ngại bổ sung và giảm cân không mong muốn. Nếu bạn làm điều đó cho mình không phải lúc nào cũng có thể, bạn nên gặp bác sĩ - một nội tiết và dinh dưỡng. Các bác sĩ sẽ quyết định những vấn đề tồn tại trong cơ thể của bạn, và đề nghị cách để giải quyết chúng.
• Nó là cần thiết để điều chỉnh điện. Nếu sử dụng làm thức ăn thực phẩm lành mạnh, ít nguy cơ nhịp tim nhanh. Đối với bất kỳ người có ích để loại trừ từ cà phê chế độ ăn uống của bạn, trà đậm, thức ăn béo - họ ảnh hưởng xấu không chỉ là trái tim, mà còn trên toàn bộ cơ thể.
• Về sự nguy hiểm của việc hút thuốc là thậm chí không đáng để nói đến. Bây giờ, ngay cả trên bao bì nói rằng thuốc lá - những kẻ thù chính của nhân loại. Họ gây ra vấn đề với hệ thống tim mạch cũng như tác hại không thể khắc phục nguyên nhân cho cơ thể.
• Khả năng để thư giãn vào những thời điểm là rất quan trọng khi giao dịch với nhịp tim nhanh, và với nhiều loại bệnh nguy hiểm khác. Bạn có thể làm tự động cập nhật (ví dụ, tự gợi ý), nó rất hữu ích cho tất cả các hệ thống cơ quan.