Như người đàn ông không ngủ 8 ngày, và những gì là nguy hiểm

Người phụ thuộc vào quy luật tự nhiên, vì vậy nó phải ăn, uống, nghỉ ngơi. Ngủ - đây là kỳ nghỉ mà sẽ cho phép cơ thể để nhanh chóng khôi phục sức mạnh, xử lý và duy trì tốt vào đêm trước của các thông tin kết quả, cải thiện hệ thống miễn dịch.

Cũng cần lưu ý rằng thời gian ngủ cho mỗi người riêng rẽ. Một là đủ cho 6-8 giờ, trong khi những người khác không thể ngủ và 10. Tuy nhiên, nó cũng phụ thuộc vào độ tuổi và phong cách sống, và thời điểm trong năm. Bên cạnh đó, sâu đầy đủ của giấc ngủ bạn cần phải làm theo một số điều kiện: để tạo ra một bình tĩnh và không khí thoải mái, yên tĩnh, mua một tấm nệm chất lượng tốt (chẳng hạn như "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" hoặc "Veneta"), điều chỉnh trong một tích cực .

chất gọi

Tuy nhiên, luôn có những người muốn thách thức trật tự tự nhiên của sự vật. Họ quan tâm đến làm thế nào một người không ngủ 8 ngày, đi đến sự đau khổ này, và quan trọng nhất, nó là đôi khi có thể. Trong quá khứ, khả năng ngủ bốn, hoặc thậm chí ít hơn, nhiều giờ là nhân vật nổi tiếng, đó là rất thành công trong cuộc sống. Chúng bao gồm Gay Yuly Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher. Họ đều bình đẳng và cùng thời với những người muốn biết làm thế nào một người không ngủ trong 8 ngày.

mối nguy hiểm ẩn

Cần lưu ý rằng từ chối ngủ hoặc đủ số giờ nghỉ ngơi là rất nguy hiểm. Nếu thiên tài, mà chúng tôi đã đề cập trước, nó bật bản thân (có lẽ lý do là di truyền hoặc kiến thức bí mật), với giá trung bình tước người ngủ có thể dẫn đến một vấn đề. Vì vậy, trước khi bạn học cách không ngủ 8 ngày, hãy cân nhắc những điều sau đây:

• Sau khi trải qua hai hoặc ba ngày không ngủ, người mất định hướng trong không gian và thời gian, nó là nhận được sự phối hợp tồi tệ hơn, tầm nhìn, sự chú tâm, những thay đổi trong hormone cơ thể.
• Sau bốn hoặc năm ngày mất ngủ trong cơ thể của các tế bào thần kinh bị phá hủy, người đó là bị kích thích không có lý do, raves và nhìn thấy ảo giác.
• Sau khi trải qua không ngủ sáu đến tám ngày, một người đang phải chịu đựng sai sót nhớ, run rẩy ở các chi, nó chậm lại.
• Hơn mười một ngày khi thức dậy - một kỷ lục thế giới được thiết lập bởi mười bảy thanh niên năm 1965. Nhưng vào cuối thí nghiệm anh chàng trông giống như người chết sống: ông không thể cử động, suy nghĩ, nói hay làm bất cứ điều gì. Sau kỷ lục R. Gardner ngủ mười bốn tiếng đồng hồ, sau đó đánh thức bởi hai giờ và một lần nữa rơi vào các doze trong tám giờ.

Như người đàn ông không ngủ 8 ngày?

Nếu bạn đặt cho mình một mục tiêu toàn cầu, hoặc ở lại tỉnh táo là rất quan trọng, đây là một số lời khuyên.

Không ngủ trong công việc, bạn có thể đặt cược với các đồng nghiệp, tích cực massage mặt và thái dương, khu vực phía sau tai, chụp hạt (trừ khi bị cấm bởi các Giám đốc Tuân).

Đừng rơi vào giấc ngủ sau tay lái để giúp một người đồng hành, và nói chuyện với anh ta, một thiết bị truyền tín hiệu điện tử được đeo trên tai, ăn các loại hạt hoặc hạt. Không được mang đi cà phê ở liều cao, có thể làm tăng buồn ngủ. Nó là tốt hơn để có một giấc ngủ ngắn bên lề một phần tư của một giờ.

Nếu bạn vẫn còn quan tâm đến việc làm thế nào một người không ngủ 8 ngày, người ta có thể uống nước tăng lực, một loại cocktail của "Coca-Cola" và axit succinic. Và, bạn có thể ăn một cái gì đó cay (mù tạc, wasabi, ớt) và sô cô la, kẹo dẻo. Thích hợp cho điều này vitamin mục đích L-carnitine, D-ribose, C, B6, axit folic, cũng như các loại thuốc như "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".

Bí quyết Riddle

Trong số học sinh, sinh viên đặc biệt phổ biến câu đố mẹo giúp đào tạo các suy nghĩ bên ngoài hộp. Hãy thử nó và bạn đoán như thế nào một người không ngủ trong 8 ngày. Riddle cung cấp câu trả lời như sau: giấc ngủ vào ban đêm, không vào ban ngày. Thật bất ngờ? Nhưng cách nó nên được.