Massage mặt Asahi

phụ nữ Nhật Bản từ lâu đã được biết đến nếp nhăn kỹ thuật, mà là dựa trên tác động vào hệ bạch huyết vào mặt. Đối với hiệu quả tối đa, điều quan trọng là nghiên cứu cách bố trí của các mạch bạch huyết.

1. Nếp nhăn trên trán. nhẫn làm việc, trung bình và chỉ số ngón tay của cả hai tay. Xác định trục trung tâm trán dọc, đính kèm các miếng đệm để nó nói sáu ngón. Đồng thời nâng cao khuỷu tay của bạn tại dòng vai. Ba giây bấm và giữ ngón tay lên trán. Trượt, giữ áp lực để các ngôi chùa. Ở đó, mà không cần dùng gối, khuỷu tay hạ xuống. Massage Asahi mặt được thực hiện với sự lặp lại thường xuyên của phong trào cơ bản. Nó sau từ những ngôi đền để giảm áp lực, giữ ba ngón tay trên khuôn mặt trái xoan với visor mặt trời của khu vực tai, đi xuống thùy, thậm chí thấp hơn trong các hố ở xương đòn. Ba lần để lặp lại các tập thể dục cho các nếp nhăn đầu tiên.
2. Vấn đề dưới mắt. Chỉ số công việc và ngón tay giữa cả hai tay. Dẫn - ngón giữa. Bắt đầu từ điểm ở các góc ngoài của hốc mắt. massage Nhật Asahi Morning Sun, nhằm khôi phục lại độ đàn hồi của da dưới mắt, nó xuất hiện như một phong trào của dầm của ngón giữa trên các cạnh của các lỗ mắt xương. Do đó, dưới áp lực nhẹ là chuyển động từ góc bên ngoài để góc bên trong của mắt, nó được ở mũi, có là một điểm dừng trong ba giây. Chạm vào niêm mạc không thể. Gần góc vòng tròn bên ngoài. Có một lần nữa dừng lại ở ba giây. Mà không cần nâng ngón tay của bạn, hãy nửa khác một đùi đến mũi. Có một lần nữa dừng lại ở ba giây. Dừng hoàn mà không toe-off để các góc bên ngoài, ngăn chặn hơn nữa trước khi đến các đền thờ cho ba giây, điểm dừng chân thứ hai trên thái dương, giảm bớt áp lực. Lặp lại động tác cơ bản xuống hố xương đòn, dưới dái tai. Phong trào cho các vấn đề xung quanh mắt được lặp lại ba lần.
3. Thắt chặt các hình dạng của đôi môi. Massage Asahi mặt tại khu vực miệng giống như tất cả phụ nữ. Họ làm việc theo cặp nhẫn và ngón tay giữa cả hai tay. ngón tay áp ở điểm giữa của cằm đến ba giây. Áp lực mà không đau đớn, nhưng có một cảm giác rằng các ngón tay trượt dọc theo xương hàm, không cơ bắp. Hiệu ứng này thể hiện - một hệ thống thoát nước sâu. Quỹ đạo của phong trào - để đi xung quanh lỗ miệng và kết nối các ngón tay trong điểm trung tâm dưới mũi. Có một điểm dừng truyền thống cho ba giây. Lý tưởng nhất, hiệu suất của lỗ mũi hơi pripodnimut. Cắt bỏ ngón tay từ mũi. Một lần nữa, bắt đầu từ điểm trung tâm của cằm, ngay dưới môi dưới. Sự lặp lại của ba lần.
4. Hủy bỏ nếp gấp tuổi giữa mũi và má. Massage Asahi khuôn mặt xuất hiện trong sự thay đổi kỳ diệu trong hình dạng của má. Những ngón tay cùng, áp lực trong các điểm góc ngoài của mũi. Năm phong trào mịn lên và xuống theo chiều dọc kéo dài tại một mũi mũi cánh nhăn. Sau khi dầm khi ngón tay thứ năm nêu ra ở trên trung tâm của cây cầu. Có ba trượt với phong trào mũi, nhằm mục đích, làm mịn da. Trong quá trình giao thông lần thứ ba bước vào cơ sở: những ngôi đền, xuống dưới dái tai, hố đến clavicles.
5. Di nhao má đường viền. Asahi Massage da mặt bao gồm các bài tập với ảnh hưởng Osteopathic, chẳng hạn như nó có. Chỉ số công việc, những ngón tay giữa và nhẫn. Xác định vị trí ở vị trí theo chiều dọc. Đẩy điểm áp lực ở trung tâm của cằm. "Kéo lên xương", đi qua miệng, qua mũi, dưới mắt dừng lại. Kết quả sẽ là phong trào đúng giơ má, chỉ cần nhắm mắt lại. Mà không cần nhấc ngón tay, dưới mắt đi đến phong trào cơ bản. Trở lại từ những ngôi đền, quá khứ dái tai vào hố xương đòn. Lặp lại ba lần.

Tại các lớp học thường xuyên sớm mua kỹ năng bài tập khó khăn hơn mà dạy mặt massage Asahi. Nhận xét của những người phụ nữ có ánh nắng ban mai, chứa ví dụ tuyệt vời của chiến thắng "cằm thứ hai" và "má mũm mĩm".