Làm thế nào để làm sạch các bạch huyết chính mình?

Hệ thống bạch huyết có thể ảnh hưởng đến trạng thái của tất cả các cơ quan của cơ thể con người. Để làm sạch của mình nên bắt đầu chỉ sau khi gan và làm sạch đường ruột. Nếu không, việc loại bỏ các độc tố, được thực hiện bởi bạch huyết, là rất khó khăn. Tại thời điểm này, chúng tôi tạo ra nhiều cách để giải độc. Tuy nhiên, phương pháp này có sẵn không phải cho tất cả mọi người. Làm thế nào để làm sạch các bạch huyết?

bạch huyết là gì

, Bạn cần phải hiểu nó là gì trước khi bạn trả lời câu hỏi làm thế nào để làm sạch các bạch huyết. Tên thứ hai của cô - nước vàng. Bạch huyết bản thân - một chất lỏng trong suốt, trong đó bao gồm các tế bào lympho. vết thương hở và trầy xước, cô bắt đầu rỉ nước. Các sinh vật hiện diện 1-2 lít chất lỏng.

Bạch huyết thực hiện một chức năng rất quan trọng. Các chính của họ - là để bảo vệ cơ thể khỏi những tác động của ký sinh trùng, virus, độc tố, và vi khuẩn. Bạch huyết tham gia vào việc thiết lập khả năng miễn dịch, và khi trở về máu ra khỏi nước mô, muối, protein và các chất khác. Nói cách khác, nó thực hiện một số chức năng: làm sạch và phân phối lại trong dịch kẽ cơ thể.

Tại sao tôi cần phải làm sạch các bạch huyết

Vì vậy, làm thế nào để xóa các bạch huyết và cải thiện tình trạng của cơ thể của bạn? Các thủ tục tương tự nên được thực hiện trong trường hợp của các vấn đề sức khỏe. Như một quy luật, điều trị bạch huyết khuyến cáo khi:

• mụn trứng cá;
• bệnh có ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan vùng chậu;
• bệnh về khớp;
• biểu hiện của các đốm đồi mồi và mụn cóc;
• viêm tắc tĩnh mạch mãn tính;
• bệnh gan.

Điều đáng chú ý là làm sạch toàn bộ hệ thống bạch huyết giúp tăng cường hệ miễn dịch, để thoát khỏi dị ứng, cũng như trẻ hóa cơ thể nói chung. Thứ nhất, một thủ tục như vậy được thực hiện đến 4 lần một năm, và sau đó không quá 2 lần.

Chống chỉ định

Trước khi tiến hành thanh lọc của hệ bạch huyết, nó là cần thiết để biết thêm về chống chỉ định. nó là không thể thực hiện một thủ tục như vậy:

• phụ nữ cho con bú;
• trong khi mang thai;
• trong các bệnh của hệ thống tim mạch;
• tăng huyết áp;
• bệnh tiểu đường.

Nếu bạn muốn xóa bạch huyết nên tham khảo ý kiến một bác sĩ đầu tiên. Sau khi kiểm tra, một chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

Các bài tập để làm sạch bạch huyết

Làm thế nào để xóa các bạch huyết, làm bài tập nào đó? Làm cho họ, cũng như massage kích thích cho phép dòng chảy qua các mạch. Rất tập thể dục tốt giúp Katsudzo Nishi. Đối với việc thực hiện nên nằm trên lưng của bạn và nâng cao chân và cánh tay của bạn theo chiều dọc. Sau đó, bạn cần phải lắc tay chân nhỏ. Trong trường hợp này, cơ bắp của cơ thể nên càng thoải mái. Thời gian của bài tập này nên được giữa 2-5 phút. Được thực hiện tốt nhất vào buổi tối và buổi sáng.

Làm thế nào để làm sạch các bạch huyết tại nhà? Để kích thích chuyển động của nó phù hợp với bất kỳ thể dục khớp. Ví dụ, tập thể dục tất nhiên Norbekova. Nó nên được thực hiện vào buổi sáng. Do thời gian nó mất không quá 15 phút. Nó là cần thiết để thực hiện mở rộng và đường cong của các khớp. Bắt đầu xoay được khuyến khích để chi dưới và các ngón tay để kết thúc khớp vai.

Do việc giảm cơ bắp bạch huyết xung quanh bắt đầu phong trào của mình thông qua các mạch. Tập thể dục vào buổi sáng được thoát khỏi thậm chí tắc nghẽn nhỏ.

massage làm sạch

Làm sạch máu và bạch huyết giúp không chỉ thể dục mà còn mát-xa. Đó là giá trị xem xét một số tính năng. Bất kỳ mát xa được khuyến khích để thực hiện trong quá trình của bạch huyết. Phong trào cần được hướng dẫn từ ngoại vi vào trung tâm. Tại tứ massage phải được thực hiện theo hướng lên trên.

Cần lưu ý rằng tất cả các mạch bạch huyết có van không cho phép chất lỏng di chuyển từ các hạch bạch huyết theo hướng ngược lại. Nó được vì lý do này, phong trào xoa bóp phải được thực hiện theo một hướng nhất định. Ngoài ra, trong một thủ tục như vậy không được khuyến khích để ảnh hưởng đến các hạch bạch huyết.

Liệu sự giúp đỡ nhiệt

Thực tế cho thấy, bạch huyết rõ ràng, ảnh hưởng đến nhiệt, sẽ không làm việc. Theo các chuyên gia, các chất lỏng cơ thể là không cần thiết phải quá nhiệt. Ví dụ, trong các phòng xông hơi nhiệt độ không khí phải không được vượt quá 60 ° C. Đối với bồn tắm và vòi hoa sen, cơ thể nước nên được dễ chịu và không quá nóng.

Có những hạn chế khác. Nó không phải là cần thiết để làm ấm lên các hạch bạch huyết sử dụng nguồn vốn dành cho vật lý trị liệu, và lò sưởi thông thường.

Herbs làm sạch

Làm thế nào để làm sạch các bạch huyết tại nhà riêng của họ? Bạn có thể sử dụng nhiều loại thảo mộc và trái cây. Nhưng đừng quên về chống chỉ định. Trước khi dùng bất cứ loại thuốc, thậm chí trên cơ sở nhà máy, nó là cần thiết để tham khảo ý kiến một chuyên gia. Bên cạnh đó, một số loại thuốc có tác dụng phụ.

Trong số các nhà máy là tốt nhất với nhiệm vụ đối phó thảo mộc Polygonum chim, hoa hồng hông, liễu thảo mộc, chuối, rau oregano. Nếu muốn, trong các hiệu thuốc bạn có thể mua làm sẵn phí loại thảo mộc. Thực hiện các loại thuốc thảo dược phải trong vòng một tháng.

Sạch đẹp cây me chua bạch huyết, quả nho đỏ, kết quả của nhân sâm, Chokeberry và dương đào.

nước ép của cây hoàng liên

Nó có thể được thanh tẩy biện pháp dân gian bạch huyết nếu muốn. Thông thường này được sử dụng nước ép của cây hoàng liên. Chuẩn bị một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để bắt đầu để thu thập thực vật. Đối ép chỉ có thể sử dụng lá và thân. Nguyên liệu thu thập được chi phí thông qua một máy xay thịt. Bùn kết quả phải được khắc phục bằng phương pháp gạc. Đối với các thủ tục đòi hỏi 450 ml nước ép của cây hoàng liên. Nó không phải là cần thiết để lưu trữ nó trong một hình thức tinh khiết. Như một lượng thành phẩm nên được pha loãng với 70 ml rượu. Do hỗn hợp này được giữ tốt hơn.

Hãy sẵn sàng phương tiện phải ngày càng tăng: vào buổi sáng - 1 giọt nước trong giữa ngày - 2 giọt trước khi đi ngủ - 3 giọt. Thật dễ dàng. Mỗi liều tiếp nhận nên được tăng lên đến 1 giọt. Điều quan trọng là để dính vào quy tắc này. Khi liều lượng sẽ là 15 giọt, lượng thuốc tiêu thụ trong một hoạt động sẽ cần phải được giảm 1 giọt.

Cam thảo và "Enterosgel"

Làm thế nào để làm sạch cam thảo bạch huyết và "Enterosgel"? Điều này có thể được thực hiện tại nhà. Điều đáng chú ý là cam thảo có thuốc nhuận tràng nhẹ và tác dụng lợi tiểu, điều chỉnh cân bằng nước và muối, và kích thích lưu thông bạch huyết.

Đối với các thủ tục, bạn có thể sử dụng các gốc xi-rô-dựa của nhà máy này. Để chuẩn bị công cụ, nó là cần thiết để pha loãng thuốc trong thìa cốc nước nóng. Chấp nhận một giải pháp như vậy nên làm rỗng dạ dày khi thức dậy. Sau 30 phút, bạn cần phải uống một muỗng canh "Enterosgel". Đề xuất để ăn sau 2 giờ. như làm sạch nhiên nên kéo dài ít nhất 14 ngày.

Có phương pháp khác. Các giải pháp với cam thảo siro chuẩn bị theo cách tương tự như trên. Tuy nhiên, sau nửa giờ sau khi sử dụng của nó là cần thiết để uống than hoạt tính. Liều dùng được tính riêng lẻ: 10 kg - 1 máy tính bảng. Tất nhiên làm sạch - 3 tuần.

Trước khi áp dụng cam thảo đáng xem xét rằng công tác chuẩn bị trên cơ sở nhà máy này không phù hợp với các loại thuốc tim và lợi tiểu.

Việc sử dụng các loại nước ép tự nhiên

Làm thế nào để làm sạch các bạch huyết nhà nước ép tự nhiên? Có rất nhiều công thức nấu ăn. Để sử dụng để làm sạch nước trái cây bạch huyết lon một nhà máy cụ thể hoặc một hỗn hợp của nhiều loại nước ép.

hỗn hợp lý tưởng của một vài đồ uống. Để chuẩn bị của nó nên kết hợp trong một khung chứa 3 miếng dưa chuột, 6 miếng cà rốt và nước ép củ cải 1 phần. Kết quả sẽ được một hỗn hợp của 2 lít. Để tiêu thụ thức uống này nên mỗi giờ cho 1 ly.

nước trái cây ăn chay và cam quýt

Để thực hiện làm sạch của các bạch huyết tại nhà bằng phương pháp này đòi hỏi phải có 6 lít nước tan chảy. Làm cho nó có thể cho chính mình. Đối với điều này nó là cần thiết để đun sôi nước, làm mát nó, nhẹ nhàng đóng băng và sau đó tan.

Ngày nên ăn 4 lít hỗn hợp. Chuẩn bị một cách đơn giản. Bạn cần mang theo:

• nước chanh - 200 ml;
• làm tan chảy nước - 2 lít;
• nước cam - 900 ml;
• nước ép bưởi - 900 ml.

Tất cả các thành phần này phải được kết nối trong một container sâu và hỗn hợp. kế hoạch thanh lọc như sau:

• Khi tỉnh dậy, bạn phải làm một thuốc xổ. Để chuẩn bị các giải pháp cần thiết trong hai lít nước thêm 2 muỗng canh giấm.
• Sau khi thủ tục rất đáng để uống thuốc nhuận tràng. Để chuẩn bị của nó đòi hỏi 10 ml muối đun sôi để nguội nước và 1 muỗng canh phòng Glauber.
• Sau khi làm rỗng ruột nó được khuyến khích để có một vòi nước ấm.
• Sau 30 phút lấy thuốc nhuận tràng là một hỗn hợp thủy tinh chế biến từ nước và nước trái cây. Trong thanh lọc này không dừng lại ở đó.
• Sau đó, bạn cần phải uống mỗi nửa giờ trên cốc ½ hỗn hợp.

một khóa học làm sạch là ba ngày. Trong thời gian này, nên từ bỏ việc sử dụng các thực phẩm. Sau khi các thủ tục, rời khỏi tuyệt thực khuyên dần. Vào buổi sáng nên ăn rau và trái cây, vào buổi tối - cháo. Vào ngày thứ hai, bạn có thể quay trở lại chế độ ăn uống bình thường.

Nó đáng chú ý rằng phương pháp này có chống chỉ định. Nó không phải là cần thiết để dùng đến nó cho những người có một phản ứng dị ứng với các loại trái cây họ cam quýt, cũng như một thiên hướng cho viêm ruột thừa.

Sữa, hành tây và tỏi

Dụng cụ, làm sạch các bạch huyết, bạn có thể chuẩn bị cho mình. Để làm điều này, bạn có thể đưa vào một đầu của tỏi và hành tây. Các loại rau nên nghiền nát cùng với trấu hoặc băm nhỏ. Cũng đòi hỏi phải có chanh. Trái cây nên cắt cùng với da. sản phẩm mặt đất nên được đổ vào 1 lít sữa.

Đun sôi nghĩa là bạn cần trong vòng vài phút. Vào cuối những sản phẩm hoàn thiện cần phải căng thẳng. Kết quả sẽ là 4 tách quỹ. Lấy chi phí thuốc trong ba ngày, ăn hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối, khoảng 30 phút trước bữa ăn. Trong suốt quá trình làm sạch không được khuyến khích để tiêu thụ các sản phẩm sữa. Khóa học kéo dài không quá 4 giờ.