HLV Igor Obuhovsky: tiểu sử và cuộc sống cá nhân

Igor Obuhovsky là một huấn luyện viên chuyên nghiệp và liên tục khiến nhiều TV Ukraine thực tế hiển thị trên Ukraina STB kênh TV. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về danh tính của các huấn luyện viên và mô tả ngắn gọn Sơ yếu lý và lợi ích chương trình giảng dạy của mình.

về người

Mặc dù tuổi tương đối trẻ của mình, Igor đã có thể đạt được thành công lớn trong lĩnh vực giảng dạy. Ông dẫn rất nhiều hướng dẫn chuyên môn khác nhau về cách để bắt đầu một lối sống lành mạnh, làm thế nào để yêu bản thân và cơ thể của bạn, để thành công trong việc giảm cân. Các hoạt động chính - xây dựng các cơ sở thể thao để giảm nhanh chóng và hiệu quả của nồng độ chất béo trong cơ thể, hoặc để tăng khối lượng cơ bắp.

Igor Obuhovsky, một bức ảnh trong đó được thể hiện trong bài viết này, đã nhiều lần cộng tác với nổi tiếng trên toàn thế giới bởi NIKE. Ông đã phát triển một huấn luyện đặc biệt để hỗ trợ các bộ sưu tập mới của thể thao và để thấm nhuần hương mình tình yêu dành cho các môn thể thao, trong đó có bản thân. Kinh nghiệm giảng dạy là một người đàn ông mười năm, mà một lần nữa chỉ ra tính chuyên nghiệp và tình yêu của mình cho doanh nghiệp của riêng mình.

Năm 2008, Igor giành được huấn luyện viên cạnh tranh quốc gia. Anh chàng là chuyên nghiệp tham gia vào karate và trong cùng một năm nhận được một chiếc thắt lưng màu đen và đoạt chức vô địch của Crimea.

Trong số những thành tựu chuyên nghiệp cũng có thể được lưu ý rằng Igor Obuhovsky vào đầu sự nghiệp của mình, giành được aerobics Cup funk (vào năm 2003). sau đó nó làm cho chàng tin vào chính mình và đẩy cho sự phát triển chuyên nghiệp và cá nhân hơn nữa như một huấn luyện viên và phát thanh viên.

gia đình

Tại thời điểm này, Igor là không kết hôn và không phải là để bất cứ ai trong các mối quan hệ chính thức. Trong mùa thứ hai của chương trình Ukraine về việc mất cân anh do quan hệ với một người dẫn chương trình truyền hình đồng.

Igor Obuhovsky được sinh ra vào năm 1981 (tháng 24). Zodiac dấu - Aries. Ông sinh ra trong một gia đình công nhân bình thường và giấc mơ suốt đời để giáo dục nhân dân và tham gia vào các môn thể thao, đó là lý do tại sao, và trở thành một huấn luyện viên. Quê hương - Sevastopol.

Sự xuất hiện của truyền hình

Sau sự thành công chuyên nghiệp vào năm 2008, Igor đã được mời đến làm việc trong một loạt các phòng tập thể dục có uy tín và cơ sở vật chất thể thao cho sự phát triển của các chương trình đào tạo cá nhân cho khách tham quan, vì vậy ông không tham gia vào bất kỳ dự án. Tuy nhiên, trong năm 2011, STB đã phát động một mùa giải phi công nổi tiếng trong thế giới của các chương trình, được thiết kế để giúp mọi người mất đi những kg bổ sung cho công tác đào tạo khó khăn với các huấn luyện viên và thông qua chế độ ăn uống thích hợp trong ba tháng.

Đối với dự án đã được yêu cầu để tìm hai thẩm phán, một đội bóng cần cạnh tranh với nhau. Trên trang web của một trong những huấn luyện viên mời Igorya Obuhovskogo, mà hoàn toàn làm công việc của mình, bởi vì ngoài thực tế rằng ông có kỹ năng, anh cứ tự do ở phía trước của máy ảnh và có một ngôn từ tốt, mà là rất quan trọng đối với bất kỳ người dẫn chương trình. Đó là lý do tại sao mùa thứ tư của Igor là một trong những huấn luyện viên của chương trình. Ông cũng tham gia vào các dự án STB khác, trong đó cho thấy một chương trình tập luyện mới, mang đến cho lời khuyên về chăm sóc cho cơ thể của bạn và chuẩn hóa chất hạnh phúc.

Cuộc sống cá nhân

Igor Obuhovsky, cuộc sống riêng tư mà không thể được công bố rộng rãi, tuy nhiên tiết lộ tất cả các cô gái thực sự của nó. Nó đã xảy ra tại một trong những chương trình mà các STB, trong đó Igor xuất hiện như một thành viên của nhóm hỗ trợ của mình, và có là yêu quý của mình. Trong những lời của Igor, bạn gái của mình tên là Julia, và cô làm việc trong tình trạng STB.

Mối quan hệ khá nghiêm trọng, và có tin đồn rằng Igor sẽ hợp pháp hóa chúng. Tuy nhiên, không xác nhận hay phủ nhận về nó từ một cặp vợ chồng đã được báo cáo. Họ thích giữ im lặng và không đáp ứng với khiêu khích câu hỏi của đại diện truyền thông.

Igor Obuhovsky: tiểu sử, gia đình

Trẻ em Igor, không, anh chưa bao giờ được kết hôn. Ông mô tả mình là một người đàn ông vui vẻ, đôi khi nhàm chán, cảm hứng và có mục đích.

Theo một cuộc phỏng vấn với các đồng nghiệp của chúng tôi, một huấn luyện viên nổi tiếng Anita Lutsenko, cô đã có một mối quan hệ với Igor, và tất cả đi đến tận trước những lời cầu hôn. Tuy nhiên, sự hiện diện liên tục của các cặp vợ chồng trong cuộc sống của nhau chơi một trò đùa tàn nhẫn, bởi vì họ là một và chương trình truyền hình tương tự, liên tục vượt trên sự kiện tương tự và đến sau khi tất cả điều này lại với nhau trong một căn hộ. Đó là lý do tại sao sau một thời gian nhất định, mối quan hệ bắt đầu làm sáng tỏ, bất đồng dai dẳng dẫn đến thực tế là hai vợ chồng quyết định rời khỏi và ở lại bạn bè. Điều đáng chú ý là trong giai đoạn mối quan hệ của họ, họ không được phân phối và giữ nó một bí mật, nhưng bây giờ Anita nói về giai đoạn này của cuộc đời mình.

dự án cá nhân

Igor Obuhovsky, có tiểu sử đặc trưng nó như là một người vô cùng năng động, không ngừng tìm kiếm những hướng đi mới cho các hoạt động của nó.

Gần đây nhất, ông đã trình bày cho công chúng dự án cá nhân của mình gọi là "New Body", nhằm hỗ trợ trong đó di chuyển xung quanh Ukraine và thu thập flash mob của người dân để thực hành lớp và tập thể dục trong tự nhiên. Theo Igor, phương pháp này được thiết kế để xé người ra khỏi máy tính và góp phần vào việc nghiện của họ đến một lối sống lành mạnh, vì nếu một người đã đến flash mob, thì chắc chắn anh ấy muốn thay đổi lối sống của họ.

Một số lời khuyên từ các huấn luyện viên nổi tiếng:

1. Ông khuyên nặng mỗi ngày và cẩn thận theo dõi cân nặng của mình, mà phải được ổn định, và độ lệch trong bất kỳ của các bên có thể chỉ ra một sự vi phạm của các chức năng trao đổi chất trong cơ thể.
2. Trong phòng tập thể dục không ngừng nỗ lực tăng số lần lặp lại.
3. Phụ nữ mong muốn càng nhiều càng tốt để làm việc ra các cơ mông và làm được rất nhiều cuộc tấn công, trong khi những người đàn ông trước hết phải rèn luyện sức chịu đựng và bắt tay.
4. Cần thiết mỗi ngày để uống ít nhất hai cốc trà xanh này mà không có phụ gia và đường. Nó giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, cung cấp cho bạn năng lượng, đẩy nhanh sự trao đổi chất, làm cho quá trình giảm cân sẽ nhanh hơn.
5. Trước khi bất kỳ bữa tiệc ăn thực phẩm lành mạnh, sau đó bạn sẽ có cũng ăn và ăn ít nhất một chất béo, nặng và không cần thiết ăn cơ thể của bạn.
6. Không bao giờ ăn sau chín vào ban đêm và không ăn thức ăn béo hơn hai lần một tuần. Lý tưởng nhất, bỏ chiên, và nấu bữa ăn trong multivarka hoặc trong lò nướng.
7. Thấm nhuần ở trẻ em một thái độ tích cực đối với môn thể thao và dinh dưỡng. Cult thức ăn có hại là không thể chấp nhận. Cha mẹ nên cố gắng thấm nhuần trong con cái của họ một tình yêu tập thể dục thể chất và khả năng chăm sóc đúng cách cho cơ thể của bạn.

HLV Igor Obuhovsky. ý kiến của người dân

anh chàng này - một nhà ngoại giao thực sự. Từ những phút đầu quen nó có vẻ rằng nó là rất tốt, sắp xếp của một cậu bé mỉm cười, nhưng bên dưới, bạn sẽ thấy rằng nó thực sự nghiêm trọng và người có mục đích. Nó đã nhận thấy những người tham gia dự án giảm béo từ nhóm của Igor hoàn toàn tất cả các mùa.

Người ta không dừng lại để cảm ơn ông vì sự giúp đỡ của mình và vì đã giúp lấy lại vóc dáng, học hỏi làm thế nào để đối phó đúng với chính bản thân mình, cũng như giải thích các nguyên tắc của một chế độ ăn uống lành mạnh.

thông số vật lý

Igor Chiều cao - 181 cm, và nặng 79 kg. Không có ma thuật HLV slimming phức tạp, ông luôn luôn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tham gia vào tim cũng như bắt tay và huấn luyện sức chịu đựng.