Bóng cho trẻ sơ sinh. Thể thao Từ những ngày đầu tiên của cuộc sống

Tập thể dục - nền tảng của sức khỏe và hạnh phúc của số tuyệt đối của cư dân của hành tinh chúng ta. Quy tắc này không chỉ áp dụng cho người lớn, mà còn là nhỏ nhất của cư dân của nó. Kết bạn với môn thể thao này có thể được bắt đầu từ những ngày đầu đời của bé. Tổ chức tốt các phức tạp của sự kiện thể thao, bạn có thể cần một loạt các thuộc tính bổ sung, chẳng hạn như bóng và thể dục dụng cụ. sử dụng của nó có một tác dụng có lợi đối với sức khoẻ, phát triển và tình trạng chung của mẩu của bạn.

Bóng cho trẻ sơ sinh có một số lượng lớn các lợi thế không thể phủ nhận. Chúng bao gồm sự ổn định tổng thể và tăng cường cơ thể của trẻ, sự phát triển của bộ máy tiền đình, giảm của hypertonicity cơ bắp, cải thiện sự phối hợp của các phong trào. Bên cạnh đó, bóng tập thể dục cho trẻ sơ sinh được cung cấp để ngăn ngừa đau bụng và có một tác dụng có lợi trên sự phát triển của cơ bắp trở lại. Lớp học trên fitball có một tác dụng có lợi trên, tiêu hóa hệ thống tim mạch, cơ xương. Bên cạnh những lợi ích rõ ràng có thể là do lợi thế hỗ trợ khác nhau. Đây chắc chắn là một cảm giác tốt và giao tiếp hài hòa của cha mẹ với đứa con của họ.

Bóng bé là tốt không chỉ cho trẻ em mà còn cho những người mẹ của họ. Fitball thúc đẩy sự phát triển của tất cả các nhóm cơ bắp, suy yếu sau khi mang thai, và dẫn một cách hiệu quả con số theo thứ tự sau khi giao hàng trong một thời gian ngắn.

Để đạt được kết quả tối đa, bạn cần phải chọn một thuộc tính thể thao một cách chính xác. Bóng cho trẻ sơ sinh phải được làm bằng chất lượng cao su nguyên liệu màu sắc tích cực sáng, trong đó đặc biệt trẻ em dễ chịu, với một mịn, thậm chí bề mặt mà không cần đường may, dự báo và các hợp chất. Kích thước tối ưu nên được khoảng bảy mươi lăm cm đường kính, nó sẽ sử dụng các thiết bị thể thao tốt như nhau cho tất cả các thành viên trong gia đình. Đừng tiết kiệm đồ sự an toàn của trẻ em của bạn, chọn một tùy chọn đắt tiền hơn, ví dụ với hệ thống antivzryvnoy fitball.

Trước khi bạn bắt đầu sử dụng bóng cho trẻ sơ sinh, chuẩn bị hoàn tất. Hãy chắc chắn rằng con đã chữa lành vết thương rốn, dải nó - vì vậy làm bài tập vật lý sẽ thuận tiện hơn. Làm theo giờ nghỉ sau bữa ăn - không ít hơn bốn mươi phút, và lúc tốt nhất một giờ. Bạn có thể bật một số âm nhạc thư giãn hoặc đưa vào trước gương, nó sẽ làm cho quá trình thú vị hơn.

sự kiện thể thao lớn, như là một phần trong số đó sử dụng bóng cho trẻ sơ sinh, khá đơn giản. Phổ biến nhất trong số họ - đang đung đưa trên lưng hoặc bụng theo những hướng khác nhau. Những phong trào đóng góp vào sự phát triển tích cực của các cơ bắp của bé.

Hữu ích như là một chuyển động tròn trên quả bóng. Thời gian trung bình của tập thể dục là khoảng mười đến mười lăm phút. Điều rất quan trọng để thực hiện tất cả các thao tác nhẹ nhàng, như vậy là không làm hại cơ thể của trẻ. Hãy chắc chắn rằng bé đang ở trong tinh thần tốt, nó sẽ lấy được lợi ích tối đa từ bài học.